C- és E-vitamin terhesség alatt: mik a kockázatok

Tartalom

• Mi a membrán idő előtti repedése
• Hogyan kell biztonságosan használni a kiegészítőket

A C- és E-vitamin-kiegészítők alkalmazása terhesség alatt nem ajánlott, különösen nagy kockázatú terhességek esetén, amikor a terhes nőnek olyan problémái vannak, mint például a preeklampszia, a magas vérnyomás, a veseproblémák, a cukorbetegség és az alvadási nehézségek.

Ennek oka, hogy ezeknek a kombinált vitaminoknak az étrend-kiegészítők használata a terhesség alatti hasi fájdalom fokozódásával és a membrán idő előtti repedésének megnövekedett kockázatával jár, ami olyan terhességi komplikáció, amelyben a magzatvédő tasak a vajúdás kezdete előtt megreped és ezért a koraszülés szenvedésének fokozott kockázatával jár.

Mi a membrán idő előtti repedése

Terhes nőknél a membrán idő előtti megrepedése akkor következik be, amikor a babát körülvevő magzatvakó a szülés előtt megszakad. Ha ez a repedés a terhesség 37. hete előtt következik be, akkor a koraszülött membránok koraszülött korai szakadásának nevezik, ami koraszüléshez vezethet, és minél előbb szakad a tasak, annál nagyobb az anya és a baba kockázata.

A membrán idő előtti repedése esetén az orvos dönthet úgy, hogy folytatja a terhességet, vagy vajúdást indukál, ha fennáll a veszélye a babára. Ismerje a koraszülés következményeit.

Hogyan kell biztonságosan használni a kiegészítőket

A terhesség alatti táplálékkiegészítőket csak az orvos vagy a táplálkozási szakember tanácsai alapján szabad alkalmazni, fontos, hogy betartsák az ajánlott adagokat és a kiegészítés alkalmazásának gyakoriságát.

A terhességre szánt speciális kiegészítők megfelelő mennyiségű tápanyagot tartalmaznak, és a nagyobb előnyök elérése érdekében nem szükséges több kiegészítő táplálékot használni, mivel a vitaminok és ásványi anyagok feleslege a szervezetre is veszélyes lehet. Nézze meg, mely vitaminok és ásványi anyagok ajánlottak terhes nőknek.

Emellett a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, kiegyensúlyozott étrend fogyasztása már meghozza az egészséges terhességhez szükséges tápanyagokat, és a C- és E-vitamin könnyen megtalálható olyan ételekben, mint a narancs, a mandarin, az ananász, a kivi, a napraforgómag és a földimogyoró. .