Mi történik a testeddel, ha másnapos vagy

Tartalom

Nos, itt vagyunk. Újra. Bámulunk a tükörbe egy vakító szemű vasárnap reggel, és megkérdezzük magunktól, miért csak volt hogy ez az utolsó kör. Ezúttal azonban nem engedjük el. Ez nem a mi stílusunk. Ehelyett azt fogjuk kitalálni, hogy valójában milyen szörnyű átok a másnaposság-és van-e mód arra, hogy megállítsuk.
A másnaposság orvosilag elfogadott tünetei közé tartozik a fáradtság, a szomjúság, a fényre túlérzékenység, az émelygés, a koncentrálóképesség, a szédülés, a fájdalom, az álmosság, a depresszió, a szorongás és/vagy az ingerlékenység. Fordítás: Szinte minden rendszer a testedben baromságnak tűnik.
Ennek részben az az oka, hogy az etanol, az alkoholban található pszichoaktív anyag az agy szinte minden neurotranszmitter rendszerére hatással van. Ezek közé tartoznak a nehézütők, amelyekről valószínűleg hallott, például a dopamin. Az etanol hatással van a serkentő glutamátra és a fő gátló neurotranszmitterre, a GABA-ra is. A részegség érzése részben annak a következménye, hogy a glutamát aktivitása elnyomódik, és a GABA aktivitása fokozódik – megduplázza a depresszív hatást. (Ha kíváncsi vagy: Miért iszunk alkoholt, annak ellenére, hogy tudjuk, hogy ez rossz nekünk.)
Mindazonáltal ezek a másnapos tünetek nem csak az agyadból származnak. Az alkohol mindenütt megzavarja a testét – különösen a májat. Méregtelenítő szervként a májnak elég nagy feladata van, még nagyobb, ha az acetaldehiddel kell megküzdenie, egy méreganyaggal, amely az alkohol emésztésekor keletkezik. Két enzim és az antioxidáns glutation segítségével a máj elég hatékonyan képes lebontani az acetil-aldehidet. A probléma az, hogy korlátozott mennyiségű glutationnal dolgozhatunk, és időbe telik, amíg a máj többet kap. Ez azt jelenti, hogy ha iszunk nagyon, az acetil -aldehid egy ideig lógva elakadhat, és kárt okozhat. [Olvassa el a teljes történetet a Refinery29-en!]