Hogyan kell bevenni a Centella asiatica-t

Tartalom

• Mire való
• tulajdonságait
• Hogyan kell használni
• Ázsiai Centella tea cellulit számára
• Ázsiai Centella tinktúra a koncentráció és a fáradtság ellen
• Ázsiai Centella kapszulák a keringés javítása érdekében
• Ázsiai Centella krémek és gélek a lokalizált zsír csökkentésére
• Mellékhatások
• Ellenjavallatok

A Centella vagy a Centella asiatica tea, por, tinktúra vagy kapszula formájában bevehető, és naponta 1-3 alkalommal, attól függően, hogy hogyan szedik és szükség van rá. Ezenkívül ez a gyógynövény megtalálható gélekben és krémekben is, amelyeket helyben kell alkalmazni, segítve a cellulit és a lokális zsír elleni küzdelmet.

Az ázsiai Centella gyógynövény, más néven ázsiai szikra, Centela vagy Gotu kola, és különböző problémák kezelésére használják, például cellulitisz, gyenge keringés, bőrsebek vagy reuma esetén.

Mire való

Az ázsiai szikra a lokalizált narancsbőr, a vénás keringés problémái, a bőrsebek, az égési sérülések, a varikózis a lábakban, reuma, zúzódások, elhízás, veseproblémák, bizsergés és lábgörcsök, depresszió, fáradtság, memóriahiány kezelésére szolgál, és segít az Alzheimer-kór kezelésében.

tulajdonságait

Az Asian Centella tonizáló, gyulladáscsökkentő, nyugtató, vízhajtó, stimuláló és értágító hatású, amely tágítja az ereket és javítja a vérkeringést.

Hogyan kell használni

Ez a gyógynövény felhasználható tea, tinktúra vagy kapszula formájában, vagy bevehető kenőcs formájában.

Ázsiai Centella tea cellulit számára

A Centella asiatica tea segít a fogyásban és a lokalizált cellulit elleni küzdelemben, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a vérkeringést.

Hozzávalók:

• 1 teáskanál szárított Centella asiatica levelek és virágok;
• Fél liter forrásban lévő víz.

Előkészítési mód:

• Egy serpenyőben adjuk hozzá az ázsiai Centellát a forrásban lévő vízhez, és forraljuk 2–5 percig. Ez idő után kapcsolja le a hőt és fedje le, hagyja 10 percig állni.

Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal kell inni, és a tea hatékonyságának növelése érdekében ajánlott anaerob testedzést végezni, például lokalizált súlyzós edzést.

Ázsiai Centella tinktúra a koncentráció és a fáradtság ellen

Hozzávalók:

• 200 g szárított Centella asiatica;
• 1 liter vodka 37,5% alkohollal;
• 1 sötét üveg tartály.

Előkészítési mód:

• Helyezze az ázsiai Centella-t és a vodkát a sötét üvegtartályba, szorosan zárja le az edényt, és hagyja 2 hétig hűvös, szellős, napfénytől védett helyen. Ez idő után szűrje le és szűrje le a teljes tartalmat papírszűrővel, majd tárolja új sötét üvegtartályban vagy cseppentő adagolóban. A tinktúra 6 hónapig érvényes.

Fáradtság, depresszió és memóriaproblémák kezelésére ajánlott naponta háromszor 50 cseppet ebből a tinktúrából inni.

Ázsiai Centella kapszulák a keringés javítása érdekében

A Centella asiatica kapszulákat vegyes gyógyszertárakban, egészséges élelmiszerboltokban, drogériákban vagy online áruházakban lehet megvásárolni, és a narancsbőr elleni küzdelemre, valamint a keringés javítására kell használni, könnyebbé téve a lábát.

Általában ajánlott 2 kapszula Centella asiatica-t bevenni, naponta 2-3 alkalommal, de mindig olvassa el a kiegészítő tájékoztatót, hogy megtudja, mennyit kell bevennie.

Ázsiai Centella krémek és gélek a lokalizált zsír csökkentésére

A Centella asiatica krémekkel és gélekkel a test egyes területeit masszírozhatjuk nagyobb zsír- és cellulit felhalmozódással, mivel ezek segítenek ennek a zsírnak a megszüntetésében, a vérkeringés fokozásában és a cellulitisz megszüntetésében.
Ehhez csak körkörös mozdulatokkal kell a legproblémásabb területeket masszírozni, naponta kétszer, lehetőleg reggel és éjszaka, mielőtt lefeküdnénk.

Ezenkívül ezek a krémek és gélek hozzájárulnak a kollagén termelésének növeléséhez a bőrben, feszesebbé és rugalmassá.

Mellékhatások

A Centella asiatica mellékhatásai lehetnek bőrallergiás reakciók, például bőrpír, viszketés és duzzanat, valamint napfényre való érzékenység.

Ellenjavallatok

A Centella asiatica ellenjavallt terhes nők, szoptató nők és gyomorfekélyben, gyomorhurutban vagy a máj vagy a vesék működésével kapcsolatos problémák esetén.

Tekintse meg a Centella asiatica összes egészségügyi előnyét.