Miért tehetne tudatosabbá a perverz szex?

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Az éberség okkal népszerű: a jelenlét gyakorlata jelentős egészségügyi előnyökkel jár, a fogyás segítésétől a fejfájás enyhítéséig. A meditáció még a HIIT óráidba is bekerült. De bár valószínűleg úgy gondolja a mindfulnesst, mint valami jógaszőnyegen végzett tevékenységet, mi lenne, ha azt mondanánk, hogy ennek is jogos helye van a lepedők között? Egy új tanulmány szerint az őrültség jelentős előnyökkel járhat az éberségben.

Az Észak-Illinois-i Egyetem kutatói kifejezetten a BDSM-stílusú szexuális találkozásokat vizsgálták a szürke 50 árnyalata egyfajta konszenzusos szexuális szekciók, amelyek kötöttséget, fegyelmet/dominanciát, alávetettséget/szadizmust, bilincseket, ostorokat és mindent, ami köztük van, magukban foglalnak. Brad Sagarin, Ph.D., a tanulmány vezető szerzője, aki alternatív szexuális típusokat kutat, a BDSM -gyakorlók gyakran anekdotikusan számolnak be arról, hogy belépnek az éberség "áramlási állapotába", ami hasonló a gondolkodásmóddal foglalkozó sportolók jelentéséhez, amikor a zóna, vagy az érzés, amit egy különösen koncentrált harcos II. "A Flow élvezetes és kellemes állapot, amelybe az emberek akkor kerülnek, amikor magas szintű készségeket igénylő tevékenységet végeznek" - mondja Sagarin. "Ez egy olyan állapot, amelyben a világ többi része valahogy elhalványul, és valaki nagyon intenzíven csak arra koncentrál, amit csinál."

Annak tesztelésére, hogy a szex mennyire képes áramlási állapotot létrehozni, a kutatócsoport hét párt toborzott, és véletlenszerűen kijelölt egy partnert a „top” -nak (a parancsot kiadó személynek), egyet pedig az „alsó” -nak (a partner, aki engedelmeskedik). ). A kutatók ezt követően megfigyelték őket szexelni (igen, bátor résztvevők!), Megjegyezve, hogy milyen tevékenységek történtek a hangulat, a stresszszint, a közelségérzet, a kortizolszint, a tesztoszteronszint és az áramlási állapot mérése során (egy szabványosított felmérés) minden résztvevőről. Azt találták, hogy az "áramlási állapot" jelenség az ilyen típusú szex során valós-minden ember jobb hangulatról számolt be, alacsonyabb stresszt mutatott, és magas pontszámot ért el az áramlási állapot skálán.

Míg Sagarin és csapata csak a BDSM stílusú szexuális találkozásokat vizsgálta, az eredmények hatással lehetnek a kevésbé kalandos szexuális életet élőkre, mondja. "Az a figyelmes figyelem, amelyet az emberek egymásra fordítanak a BDSM-színtér kontextusában, másfajta szexuális interakciókban is alkalmazhatók.Ha az emberek valóban egymásra és a partnereik pozitív tapasztalataira koncentrálnak, hasonló hatásokat tapasztalhatunk " - mondja. Más szóval, ha arra koncentrál, hogy teljesen abban a pillanatban legyen, amikor legközelebb elfoglalt lesz, akkor új lehet módja annak, hogy az éberséget bevigye az életébe anélkül, hogy lábujjait jógaszőnyegre vagy meditációs párnára helyezné.

Vélemény a következőhöz: