Xanax másnaposság: Milyen érzés és meddig tart?
Tartalom
- Milyen érzés?
- Mit tehet a megkönnyebbülés érdekében?
- Meddig tart?
- Minden alkalommal lesz másnaposságod, amikor beveszed?
- Hogyan lehet csökkenteni a jövőbeni tünetek kockázatát
- Beszéljen orvosával
Mi az a Xanax másnaposság?
A Xanax vagy az alprazolám a benzodiazepinek nevű gyógyszerek egy csoportjába tartozik. A benzók a leggyakrabban használt kábítószer-típusok közé tartoznak. Ez azért van, mert ezen gyógyszerek többségének, beleértve a Xanaxot is, nagy a függőség kockázata.
Amikor a benzók, mint a Xanax, elhasználódnak, a felhasználó enyhe elvonási tüneteket tapasztalhat. A Xanax esetében ezt „Xanax másnaposságnak” nevezik.
Bár a gyógyszerrel visszaélő vagy azzal visszaélő emberek nagyobb valószínűséggel másnaposságot tapasztalnak, ez bárkit érinthet, aki szedi a gyógyszert.
Ha orvosa felírta a Xanax-ot, hogy segítsen kezelni a szorongást vagy pánikbetegséget, másnaposság tüneteit tapasztalhatja, miközben a test alkalmazkodik a gyógyszeres kezeléshez. Ez akkor is megtörténhet, ha orvosa módosítja az adagot.
Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a tünetekről, többek között arról, hogy meddig tartanak, hogyan lehet megkönnyebbülni és hogyan lehet megakadályozni, hogy visszatérjenek.
Milyen érzés?
A Xanax másnaposság tünetei hasonlóak az alkohol másnaposságának tüneteihez. A Xanax másnaposság mind fizikai, mind mentális vagy érzelmi tüneteket okozhat.
A leggyakoribb fizikai tünetek a következők:
- elalvási nehézség (álmatlanság)
- fáradtság
- fokozott pulzus
- megnövekedett vérnyomás
- megnövekedett testhőmérséklet
- túlzott izzadás
- gyors légzés
- homályos látás
- fejfájás
- csökkent étvágy
- hasmenés
- hányinger
- gyomorgörcs
- izomfeszültség és remegés
- nehéz légzés
A mentális vagy érzelmi tünetek a következők:
- memóriazavar
- koncentrációs nehézség
- nehéz egyértelműen gondolkodni
- motiváció hiánya
- felfokozott érzékek
- agitáció
- depresszió
- fokozott szorongás
- öngyilkosság gondolatai
Ha rendszeresen tapasztal ilyen tüneteket, beszéljen kezelőorvosával. Lehet, hogy módosíthatják az adagolást, vagy más gyógyszert írhatnak fel.
Mit tehet a megkönnyebbülés érdekében?
Az idő az egyetlen bolondbiztos megoldás egy Xanax másnaposságra. A tüneteknek enyhülniük kell, amint a gyógyszer teljesen metabolizálódik és kitisztul a rendszerből.
Addig is megkönnyebbülést találhat, ha:
- Gyakorlat. Adjon magának természetes energiát és endorfinokat azzal, hogy elmegy sétálni. Ne nyomja magát túl erősen; csak egy kis természetes mozgás. Bónuszként a testmozgás természetes stresszcsökkentő, és megkönnyítheti a szorongást.
- Eszik. A Xanax a gyomor-bélrendszeren keresztül felszívódik és metabolizálódik, így a rostok, fehérjék és zsírok átjutása a GI rendszerén keresztül segítheti szervezetét a gyógyszer gyorsabb feldolgozásában.
- Alvás. Ha megengedheti magának, hogy extra időt töltsön az ágyban, az alvás az egyik legjobb módja annak, hogy megbirkózzon a Xanax másnaposság tüneteivel. Át lehet aludni a legrosszabb tüneteket, és később felébredhet, miután kevesebb gyógyszer kering a szervezetében.
Meddig tart?
A Xanax azonnali felszabadulású készítményeinek felezési ideje hozzávetőlegesen 11 óra, de egyeseknél 6 és 27 óra között változhat. Még több ciklusra van szükség ahhoz, hogy a gyógyszer teljesen kiürüljön a szervezetéből. A tünetei valószínűleg elhalványulnak, mielőtt a gyógyszer teljesen elhagyná a rendszert.
A tünetek nagy része az utolsó adag beadásától számított 24 órán belül megszűnik. Az utolsó adag után egy-két napig még mindig jelentkezhetnek kisebb tünetek, például csökkent étvágy.
Minden alkalommal lesz másnaposságod, amikor beveszed?
Ha bármilyen okból szedi a Xanax-ot, mindig fennáll annak az esélye, hogy másnaposságot tapasztal, amikor a gyógyszer megszűnik.
Nagyobb eséllyel tapasztalja meg a Xanax másnaposságát, ha:
- ez az első alkalom a gyógyszeres kezelésre
- ritkán használja a gyógyszert
- egy ideje használta a gyógyszert, de nemrég megváltoztatta az adagját
- egy ideje használta a gyógyszert, de nemrégiben kihagyott egy vagy több adagot
Ha továbbra is szedi a gyógyszert, teste jobban megszokhatja a gyógyszert, és a mellékhatások nem lehetnek annyira súlyosak.
A hosszú távú vagy nagy dózisú gyógyszerek azonban kábítószer-függőséghez vezethetnek. A Xanax-ot csak az orvos által előírt módon szabad bevenni.
Hogyan lehet csökkenteni a jövőbeni tünetek kockázatát
Ha lépéseket tesz annak érdekében, hogy teste alkalmazkodjon a gyógyszeres kezeléshez, csökkentheti a mellékhatások kockázatát. Neked kellene:
- Aludjon megfelelő mértékben. Ha jól megpihent, akkor kevésbé valószínű, hogy érzelmes és tisztábban tud gondolkodni. Mindkét feladat alvás nélkül nehéz, de ha hozzáadjuk a Xanax másnaposság hatásait, azok szinte lehetetlenek. Korán este lefekszik, amikor beveszi a Xanax-ot, és azt tervezi, hogy később alszik, hogy át tudja aludni a másnaposság tüneteit.
- A Xanax-ot az előírás szerint vegye be. Ne vegyen be többet vagy kevesebbet az előírt adagnál anélkül, hogy konzultálna orvosával. Soha ne keverje a Xanax-ot más gyógyszerekkel, szabadidős szerekkel vagy alkohollal. A negatív interakciók kockázata magas ezzel a gyógyszerrel.
- Korlátozza a koffeint. Az első ösztönöd az lehet, hogy önts egy magas csésze kávét vagy üdítőt, de ezek a koffein tartalmú italok idegességet és szorongást okozhatnak. Ez a Xanax tervezett hatásai ellen fog hatni, ezért korlátozza a koffein bevitelét, amíg teste nem igazodik a gyógyszeres kezeléshez.
Beszéljen orvosával
Ha gyakori Xanax másnapossága van, beszéljen orvosával. Lehetséges, hogy módosíthatja az adagolást a mellékhatások minimalizálása érdekében.
Azt javasolhatják, hogy kisebb adagokat vegyenek be a nap folyamán, ahelyett, hogy egyszerre nagyobb adagokat vennének be. Csökkenthetik a teljes adagot is.
Soha ne hagyja abba a Xanax szedését orvosának felügyelete nélkül. Ha le kell állnia a gyógyszerről, orvosa segít fokozatosan csökkenteni az adagot. Nagyobb valószínűséggel tapasztal elvonási tüneteket, ha hirtelen abbahagyja a gyógyszer szedését.