Agyrázkódás felnőtteknél - mentesítés

Agyrázkódás akkor fordulhat elő, amikor a fej eltalál egy tárgyat, vagy ha egy mozgó tárgy megüti a fejét. Az agyrázkódás kisebb vagy kevésbé súlyos típusú agysérülés, amelyet traumás agysérülésnek is nevezhetünk.

Az agyrázkódás egy ideig befolyásolhatja az agy működését. Fejfájáshoz, az éberség megváltozásához vagy eszméletvesztéshez vezethet.

Miután hazament, kövesse az egészségügyi szolgáltató utasításait, hogy vigyázzon magára. Használja emlékeztetőül az alábbi információkat.

Az agyrázkódás javulása napoktól hetekig, hónapokig vagy néha még tovább is tart, az agyrázkódás súlyosságától függően. Lehet, hogy ingerlékeny vagy, nehezen tud koncentrálni, vagy képtelen megjegyezni a dolgokat. Fejfájása, szédülése vagy homályos látása is lehet. Ezek a problémák valószínűleg lassan helyreállnak. Érdemes segítséget kérnie családjától vagy barátaitól a fontos döntések meghozatalához.

Használhat acetaminofent (Tylenol) fejfájásra. Ne használjon aszpirint, ibuprofent (Motrin vagy Advil), naproxent vagy más nem szteroid gyulladáscsökkentőt. A vérhígító szedése előtt konzultáljon orvosával, ha kórtörténetében szívproblémák vannak, például rendellenes szívritmus.

Nem kell ágyban maradnia. A könnyű tevékenység az otthon körül rendben van. De kerülje a testmozgást, a súlyemelést vagy más nehéz tevékenységet.

Érdemes lehet étrendjét könnyűnek tartania, ha hányingere és hányása van. Fogyasszon folyadékot, hogy hidratált maradjon.

Miután egy sürgősségi osztályról hazaért, az első 12–24 órában tartózkodjon egy felnőttnél.

• Aludni rendben van. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy legalább az első 12 órában valaki felébresszen-e 2 vagy 3 óránként. Egyszerű kérdést tehetnek fel, például a nevét, és utána kereshetnek bármilyen más változást a megjelenésében vagy a viselkedésében.
• Kérdezze meg orvosát, hogy meddig kell ezt tennie.

Ne igyon alkoholt, amíg teljesen fel nem gyógyult. Az alkohol lelassíthatja a gyógyulás gyorsaságát, és növelheti az újabb sérülések esélyét. Megnehezítheti a döntések meghozatalát is.

Amíg tünetei vannak, kerülje a sporttevékenységeket, a gépek kezelését, a túlzott aktivitást, a fizikai munkát. Kérdezze meg orvosát, mikor térhet vissza a tevékenységéhez.

Ha sportol, az orvosnak ellenőriznie kell, mielőtt visszatérne a játékhoz.

Győződjön meg arról, hogy barátai, munkatársai és családtagjai tudnak-e a legutóbbi sérüléséről.

Mondja meg családjának, munkatársainak és barátainak, hogy fáradtabb, visszahúzódóbb, könnyen felidegesíthető vagy zavart lehet. Mondja el nekik azt is, hogy nehezen járhat olyan feladatokkal, amelyekre emlékezésre vagy koncentrálásra van szükség, és enyhe fejfájása van, és kevésbé tolerálja a zajt.

Fontolja meg, hogy kérjen további szüneteket, amikor visszatér a munkába.

Beszéljen a munkáltatójával a következőkről:

• Csökkentse a munkaterhelését egy ideig
• Nem végez olyan tevékenységet, amely másokat veszélyeztethet
• Fontos projektek ütemezése
• A pihenőidő engedélyezése a nap folyamán
• Több idő áll rendelkezésre a projektek befejezésére
• Hogy mások ellenőrizzék a munkádat

Az orvosnak meg kell mondania, mikor teheti:

• Nehéz munkát végezzen vagy gépeket kezeljen
• Játsszon kapcsolatfelvételi sportokat, például focit, jégkorongot és focit
• Kerékpárral, motorkerékpárral vagy terepjáróval közlekedjen
• Autót vezetni
• Síelni, snowboardozni, korcsolyázni, gördeszkázni, torna- vagy harcművészettel foglalkozni
• Vegyen részt minden olyan tevékenységben, ahol fennáll annak a veszélye, hogy a fejét ütné vagy fejbe rángatja

Ha a tünetek nem múlnak el, vagy 2 vagy 3 hét múlva nem javulnak, beszéljen kezelőorvosával.

Hívja az orvost, ha:

• Merev nyak
• Folyadék és vér szivárog az orrából vagy a füléből
• Nehezen ébred vagy álmosabbá vált
• A súlyosbodó, hosszú ideig tartó fejfájás, amelyet a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók nem enyhítenek
• Láz
• Hányás több mint 3-szor
• Gyaloglás vagy beszélgetés
• A beszéd változásai (homályos, nehezen érthető, nincs értelme)
• Az egyenes gondolkodás problémái
• Görcsrohamok (kezek vagy lábak rángatózása kontroll nélkül)
• Változások a viselkedésben vagy szokatlan viselkedés
• Kettős látás

Agysérülés - agyrázkódás - váladékozás; Traumatikus agysérülés - agyrázkódás - váladékozás; Zárt fejsérülés - agyrázkódás - váladékozás

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S és mtsai. A bizonyítékokon alapuló iránymutatás-frissítés összefoglalása: a rázkódás értékelése és kezelése a sportban: az Amerikai Neurológiai Akadémia Iránymutatás-fejlesztési Albizottságának jelentése. Ideggyógyászat. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23508730/.

Harmon KG, Clugston JR, Dec K és mtsai. Az American Medical Society for Sports Medicine állásfoglalása a agyrázkódásról a sportban [közzétett javítás a Clin J Sport Med. 2019. május; 29 (3): 256]. Clin J Sport Med. 2019; 29 (2): 87-100. PMID: 30730386 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30730386/.

Papa L, Goldberg SA. Fejsérülés. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, szerk. Rosen sürgősségi orvostudománya: fogalmak és klinikai gyakorlat. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 34. fejezet.

Trofa DP, Caldwell JME, Li XJ. Agyrázkódás és agykárosodás. In: Miller MD, Thompson SR, szerk. DeLee Drez és Miller ortopéd sportorvoslata. 5. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 126. fejezet.

• Agyrázkódás
• Csökkent éberség
• Fejsérülés - elsősegély
• Eszméletlenség - elsősegély

• Agyrázkódás felnőtteknél - mit kérjen orvosától
• Agyrázkódás gyermekeknél - mentesítés

• Agyrázkódás