Bursitis

A burzitisz a bursa duzzanata és irritációja. A bursa egy folyadékkal töltött zsák, amely párnaként működik az izmok, az inak és a csontok között.

A burzitisz gyakran a túlzott használat eredménye. Ennek oka lehet az aktivitás szintjének változása is, például egy maratoni edzés, vagy a túlsúly.

Egyéb okok: trauma, rheumatoid arthritis, köszvény vagy fertőzés. Néha az ok nem található.

A burzitisz általában a vállban, a térdben, a könyökben és a csípőben fordul elő. További érintett területek lehetnek az Achilles-ín és a láb.

A bursitis tünetei a következők bármelyikét tartalmazhatják:

• Ízületi fájdalom és érzékenység, amikor megnyomja az ízületet
• Merevség és fájdalom az érintett ízület mozgatásakor
• Duzzanat, melegség vagy bőrpír az ízület felett
• Fájdalom mozgás és pihenés közben
• A fájdalom átterjedhet a közeli területekre

Az egészségügyi szolgáltató megkérdezi az Ön kórtörténetét és fizikai vizsgálatot végez.

A megrendelhető tesztek a következők:

• Laboratóriumi vizsgálatok a fertőzés ellenőrzésére
• Folyadék eltávolítása a bursából
• A folyadék tenyésztése
• Ultrahang
• MRI

Szolgáltatója egy kezelési tervről fog beszélni veled, amely segít a normális tevékenység folytatásában, beleértve az alábbi tippeket.

Tippek a bursitis fájdalom enyhítésére:

• Használjon jeget naponta 3-4 alkalommal az első 2 vagy 3 napban.
• Fedje le a fájdalmas területet egy törülközővel, és tegye rá a jeget 15 percre. NE aludjon el a jég felvitele közben. Fagyást okozhat, ha túl sokáig hagyja.
• Pihentesse az ízületet.
• Alvás közben ne feküdjön azon az oldalon, amely bursitisben szenved.

A csípő, a térd vagy a boka körüli burzitisz esetén:

• Ne próbáljon hosszú ideig állni.
• Álljon puha, párnázott felületen, mindkét lábán azonos súlyú.
• Ha egy oldalt fekve párnát helyez el a térde között, csökkentheti a fájdalmat.
• A párnázott és kényelmes lapos cipők gyakran segítenek.
• Ha túlsúlyos, akkor a fogyás is hasznos lehet.

Lehetőleg kerülje azokat a tevékenységeket, amelyek bármely testrész ismétlődő mozgásával járnak.

Egyéb kezelések a következők:

• Gyógyszerek, például NSAID-k (ibuprofen, naproxen)
• Fizikoterápia
• Merevítő vagy sín viselése az ízület támogatásához és a gyulladás csökkentéséhez
• Gyakorlatok, amelyeket otthon végez, hogy erőt építsen és az ízület mozgékony maradjon, amikor a fájdalom elmúlik
• Folyadék eltávolítása a bursából és kortikoszteroid lövés

Amint a fájdalom elmúlik, szolgáltatója javasolhat gyakorlatokat az erő felépítéséhez és a mozgás fenntartásához a fájdalmas területen.

Ritka esetekben műtétet végeznek.

Néhány ember jól jár a kezeléssel. Ha az okot nem lehet kijavítani, akkor hosszú távú fájdalmai lehetnek.

Ha a bursa fertőzött, gyulladtabb és fájdalmasabb lesz. Ehhez gyakran antibiotikumokra vagy műtétre van szükség.

Hívja szolgáltatóját, ha a tünetek 3–4 hetes kezelés után visszatérnek vagy nem javulnak, vagy ha a fájdalom súlyosbodik.

Ha lehetséges, kerülje azokat a tevékenységeket, amelyek bármely testrész ismétlődő mozgását tartalmazzák. Az izmok erősítése és az egyensúly megteremtése hozzájárulhat a bursitis kockázatának csökkentéséhez.

Diák könyöke; Olecranon bursitis; Szobalány térde; Prepatellaris bursitis; Weaver feneke; Ischialis gluteális burzitisz; Baker ciszta; Gastrocnemius - semimembranosus bursa

• Bursa könyök
• Bursa térd
• Bursitis a váll

Biundo JJ. Bursitis, íngyulladás és egyéb periartikuláris rendellenességek és sportorvoslás. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil orvostudomány. 26. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 247. fejezet.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopathia és bursitis. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, szerk. Rosen sürgősségi orvostudománya: fogalmak és klinikai gyakorlat. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 107. fejezet.