A gyógyszerek szervezetten tartása

Ha sokféle gyógyszert szed, akkor nehezen tudja egyenesen tartani őket. Lehet, hogy elfelejtette bevenni a gyógyszert, rossz adagot vett be, vagy rossz időben vette be őket.

Tudjon meg néhány tippet az összes gyógyszer szedésének megkönnyítéséhez.

Hozzon létre egy szervező rendszert, amely segít csökkenteni a gyógyszer hibáit. Íme néhány javaslat.

HASZNÁLJON TABLETSZERVEZŐT

Vásárolhat pirulaszervezőt a drogériában vagy az interneten. Sokféle van. Kérje meg a gyógyszerészt, hogy segítsen kiválasztani egy szervezőt, amelyik a legjobban megfelel Önnek.

Gondolkodni kell a tablettaszervező kiválasztásakor:

• A napok száma, például 7, 14 vagy 28 napos méret.
• Az egyes napok rekeszeinek száma, például 1, 2, 3 vagy 4 rekesz.
• Például, ha naponta négyszer szed gyógyszert, használhat egy 7 napos tabletta-rendezőt, amelynek négy rekesze van minden nap (reggel, délben, este és lefekvéskor). Töltse fel a tablettaszervezőt, hogy 7 napig tartson. Egyes pirulaszervezők lehetővé teszik, hogy egy napnyi tablettát váltson ki. Ezt magával viheti, ha egész nap kint van. Használhat egy másik 7 napos tabletta szervezőt is a nap 4 alkalommal. Címkézze mindegyiket a napszakkal.

HASZNÁLJON AUTOMATIKUS TABLÉKADAGOLÓT

Automatikus piruladagolót online vásárolhat. Ezek az adagolók:

• Tartson 7–28 napig tartó tablettákat.
• Adja ki a tablettákat automatikusan naponta akár négyszer is.
• Villogó fény és hangjelzés emlékeztesse Önt a tabletták bevételére.
• Futtassa az elemeket. Rendszeresen cserélje ki az elemeket.
• Meg kell tölteni a gyógyszerével. Ön is kitöltheti, vagy megbízható barát, rokon vagy gyógyszerész töltheti be az adagolót.
• Ne engedje, hogy kivegye a gyógyszert. Ez problémát jelenthet, ha kimegy.

HASZNÁLJON SZÍNJEGYEKET A GYÓGYSZERES ÜVEGEKEN

Használjon színjelzőt a gyógyszerek címkézésére az adott napszak szerint. Például:

• Zöld jelet helyezzen a gyógyszeres üvegekre, amelyeket reggelinél vesz be.
• Vigyázzon piros jelölést azokra a gyógyszeres üvegekre, amelyeket ebédnél szed.
• Tegyen kék jelölést a gyógyszeres üvegekre, amelyeket vacsora közben szed.
• Tegyen narancssárga jelet a gyógyszeres üvegekre, amelyeket lefekvéskor vesz be.

HASZNÁLJON ORVOSI NYILVÁNT

Sorolja fel a gyógyszert, milyen időpontban szedi, és hagyjon egy helyet, ahol ellenőrizheti az egyes gyógyszereket.

Tegye fel a listára az összes vényköteles gyógyszert, vény nélkül kapható gyógyszert, vitamint, gyógynövényt és étrend-kiegészítőt. Tartalmazza a következőket:

• A gyógyszer neve
• A tevékenység leírása
• Dózis
• Napszakok szerint veszi
• Mellékhatások

Vigye el a listát és a palackjaiban lévő gyógyszereket az egészségügyi szolgáltató megbeszéléseire, és amikor elmegy a gyógyszertárba.

• Amikor ismeri szolgáltatóját és gyógyszerészét, könnyebben tud velük beszélni. Jó kommunikációt szeretne a gyógyszerekkel kapcsolatban.
• Tekintse át a gyógyszerlistáját a szolgáltatónál vagy gyógyszerésznél.
• Kérdezze meg, van-e probléma a gyógyszerek együttes szedésével.
• Tudja, mit kell tennie, ha kihagyja az adagját. Leggyakrabban továbblép, és a következő adagot akkor veszi be, amikor esedékes. Ne vegyen be kétszeres adagot. Forduljon szolgáltatójához vagy gyógyszerészéhez.

Hívja a szolgáltatót, ha Ön:

• Nem biztos abban, hogy mit tegyen, ha elmulasztotta vagy elfelejtette a gyógyszert.
• Problémái vannak a gyógyszer bevételének eszébe jutásával.
• Problémái vannak a sok gyógyszer szedésével. Szolgáltatója képes lehet csökkenteni néhány gyógyszerét. Ne csökkentse vagy hagyja abba a gyógyszerek szedését. Először beszéljen a szolgáltatójával.

Tablettaszervező; Tablettadagoló

Az Egészségügyi Kutatási és Minőségügyi Ügynökség honlapja. 20 tipp az orvosi hibák megelőzéséhez: betegtájékoztató. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Frissítve 2018. augusztus. Hozzáférés: 2020. október 25.

Nemzeti Intézet az öregedésről weboldal. A gyógyszerek biztonságos használata idősebb felnőttek számára. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Frissítve 2019. június 26-án. Hozzáférés: 2020. október 25.

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala webhelye. Gyógyszerlemezem. www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/ucm079489.htm. Frissítve 2013. augusztus 26.

• Gyógyszerhibák