Hogyan kell bevenni a kókuszolaj kapszulákat

Tartalom

• Mire szolgálnak a kókuszolaj kapszulák?
• Táplálkozási információk és a felhasználás módja
• Ár
• Mellékhatások
• A kókuszolaj ellenjavallatai kapszulákban

A kókuszpép a kókuszolaj-kapszulák fő összetevője, amelyek tartalmaznak fehérjéket, szénhidrátokat, olajokat és ásványi anyagokat, valamint olyan táplálék-gyógyszereket, mint laurinsav, mirisztinsav és palmitinsav. Ez jó lehetőség a mikroorganizmusok elleni küzdelemre, a belek javítására és a koleszterinszint szabályozásához.

A működéséhez általában naponta 2–4 ​​1 g kapszula bevétele javasolt, amelyet a főétkezések előtt kell bevenni. A kókuszolaj-kapszulákkal történő kezelés megkezdése előtt azonban ajánlott konzultálni egy orvossal vagy táplálkozási szakemberrel, hogy meghatározható legyen az ajánlott adag, mivel nincs elegendő tudományos bizonyíték a betegség megelőzésében vagy gyógyításában kifejtett hatékonyságára.

Mire szolgálnak a kókuszolaj kapszulák?

A kókuszolaj kapszulák 5 fok alatti hőmérsékleten megszilárdulnak, ezért megjelenésük folyékonyabb lehet, ha melegebb, felhős, ha enyhe, vagy teljesen szilárd, ha hideg.

Az étrend-kiegészítő laboratóriumok irányelvei szerint a kókuszolaj kapszulák az alábbiakra alkalmazhatók:

• Kiegyensúlyozott étrend és testmozgás esetén segít csökkenteni a koleszterin- és trigliceridszintet;
• Hozzájárul a gombák, baktériumok és protozoonok elleni küzdelemhez, javítva a szervezet immunválaszát;
• Javítsa a béltranzitot, mivel megvédi a bélflórát, segít a hasmenés vagy székrekedés kezelésében;
• Akadályozza meg a bőr idő előtti öregedését, mivel antioxidánsokban, különösen E-vitaminban gazdag;
• Harcoljon bármilyen típusú gyulladás ellen a szervezetben, mert a kókuszdió természetes gyulladáscsökkentő, amely fokozza az interleukinek hatását;
• Óvja a májat az alkoholos italok negatív hatásaitól, májvédő hatása miatt.

Tanulmányok in vitro állatoknál pedig megerősítik, hogy az emberi testben található laurinsav vírusok, baktériumok és protozoonok ellen hat, ami a kókuszolajnak képes megerősíteni az immunrendszert. További vizsgálatokra van azonban szükség annak igazolására, hogy a kókuszolaj karcsúsíthatja vagy növelheti például a HDL-koleszterint, és ezért ezeket a feltételezett előnyöket itt nem említették. Nézze meg a kókuszolaj egyéb előnyeit.

Táplálkozási információk és a felhasználás módja

A kókuszolaj kapszulák extra szűz olívaolajat és kapszulát tartalmaznak zselatinnal, nedvesítő glicerinnel és tisztított vízzel. Az alábbi táblázat az egyes kapszulák tápanyag-összetételét mutatja:

Ár

A kapszulákban lévő kókuszolaj 20 és 50 reális között mozog, a kapszulák márkájától, koncentrációjától és mennyiségétől függően, és megvásárolható gyógyszertárakban, egészséges élelmiszerboltokban vagy online áruházakban.

Mellékhatások

A kapszulákban található kókuszdióolaj néhány mellékhatása allergiás reakciókat tartalmazhat, olyan tünetekkel, mint viszketés, bőrpír, vörös pelletek vagy a bőr duzzanata.

A kókuszolaj ellenjavallatai kapszulákban

A kapszulákban lévő kókuszolaj ellenjavallt azoknak a betegeknek, akik allergiásak a képlet bármelyik összetevőjére. Ezenkívül, ha terhes, szoptat, vagy ha 3 évesnél fiatalabb gyermekeknek szeretné beadni a gyógyszert, akkor a kezelés megkezdése előtt beszéljen kezelőorvosával.