Labirintitis - utógondozás
Lehet, hogy látta egészségügyi szolgáltatóját, mert labirintusban szenvedett. Ez a belső fülprobléma azt okozhatja, hogy úgy érzi, mintha forogna (szédülés).
A vertigo legsúlyosabb tüneteinek többsége egy héten belül elmúlik. Időnként azonban még 2-3 hónapig szédülhet.
Ha szédül, elveszítheti egyensúlyát, eleshet és megsebezheti magát. Ezek a tippek segíthetnek abban, hogy a tünetek ne súlyosbodjanak és biztonságban legyenek:
- Ha szédül, azonnal üljön le.
- Ha fekvő helyzetből fel akar állni, lassan üljön fel és üljön néhány pillanatig, mielőtt állna.
- Állva győződjön meg róla, hogy van mit kapaszkodnia.
- Kerülje a hirtelen mozdulatokat vagy a helyzet megváltozását.
- Szüksége lehet nádra vagy más segítségre, ha a tünetek súlyosak.
- A vertigo támadás során kerülje az erős fényeket, a tévét és az olvasást. Súlyosabbá tehetik a tüneteket.
- Kerülje az olyan tevékenységeket, mint a vezetés, a nehéz gépek kezelése és a hegymászás, amíg tünetei vannak.
- Igyon vizet, különösen, ha hányingere és hányása van.
Ha a tünetek továbbra is fennállnak, kérdezze meg szolgáltatóját az egyensúlyterápiáról. Az egyensúlyi terápia magában foglalja a fej-, szem- és testgyakorlatokat, amelyeket otthon végezhet, hogy segítse az agyat a szédülés legyőzésében.
A labirintitis tünetei stresszt okozhatnak. Válasszon egészséges életmódot a megbirkózáshoz, például:
- Fogyasszon kiegyensúlyozott, egészséges étrendet. NE fogyasszon túl.
- Gyakoroljon rendszeresen, ha lehetséges.
- Eleget aludni.
- Korlátozza a koffeint és az alkoholt.
Segítsen enyhíteni a stresszt azáltal, hogy relaxációs technikákat alkalmaz, például:
- Mély lélegzés
- Irányított képek
- Elmélkedés
- Progresszív izomlazítás
- Tai csi
- Jóga
- Leszokni a dohányzásról
Néhány ember számára a diéta önmagában nem lesz elég. Szükség esetén a szolgáltató a következőket is megadhatja:
- Antihisztamin gyógyszerek
- Hányinger és hányás kezelésére szolgáló gyógyszerek
- A szédülés enyhítésére szolgáló gyógyszerek
- Nyugtatók
- Szteroidok
Ezen gyógyszerek többsége álmossá teheti Önt. Tehát először akkor vegye be őket, amikor nem kell vezetnie, vagy ébernek kell lennie a fontos feladatokra.
Rendszeres utólagos látogatásokat és laboratóriumi munkát kell végeznie a szolgáltatója javaslatának megfelelően.
Hívja szolgáltatóját, ha:
- A vertigo tünetei visszatérnek
- Új tünetei vannak
- A tünetei súlyosbodnak
- Halláskárosodása van
Hívja a 911-es telefonszámot vagy a helyi segélyhívó számot, ha az alábbi súlyos tünetek bármelyike jelentkezik:
- Görcsök
- Kettős látás
- Ájulás
- Sokat hányt
- Homályos beszéd
- Szédülés, amely 38,3 ° C-nál nagyobb lázzal fordul elő
- Gyengeség vagy bénulás
Bakteriális labirintitis - utógondozás; Súlyos labirintitis - utógondozás; Neuronitis - vestibularis - utógondozás; Vestibularis neuronitis - utógondozás; Vírusos neurolabirinthitis - utógondozás; Vestibularis neuritis vertigo - utógondozás; Labirintitis - szédülés - utógondozás; Labirintitis - vertigo - utógondozás
Chang AK. Szédülés és szédülés. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, szerk. Rosen sürgősségi orvostudománya: fogalmak és klinikai gyakorlat. 9. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 16. fejezet.
BT daru, kisebb LB. Perifériás vestibularis rendellenességek. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V és munkatársai, szerk. Cummings otolaryngology: Fej- és nyaksebészet. 6. kiadás Philadelphia, Pennsylvania: Elsevier Saunders; 2015: 165. fejezet.
- Szédülés és szédülés
- Fülfertőzések