Száraz száj

Szájszárazság akkor fordul elő, ha nem csinál elég nyálat. Ezáltal a szája kiszárad és kényelmetlenül érzi magát. A folyamatos szájszárazság a betegség jele lehet, és problémákat okozhat a szájban és a fogakban.

A nyál segít az ételek lebontásában és lenyelésében, és megvédi a fogakat a szuvasodástól. A nyál hiánya ragacsos, száraz érzést okozhat a szájban és a torokban. A nyál vastagsá vagy szálkássá válhat. Egyéb tünetek lehetnek:

• Repedt ajkak
• Száraz, durva vagy nyers nyelv
• Ízlésvesztés
• Torokfájás
• Égő vagy bizsergő érzés a szájban
• Szomjas érzés
• Beszélési nehézség
• Rágási és nyelési nehézségek

A túl kevés nyál a szájában lehetővé teszi a savtermelő baktériumok növekedését. Ez a következőket eredményezheti:

• Rossz lehelet
• A fogüregek és az ínybetegségek növekedése
• Az élesztőfertőzés (rigó) fokozott kockázata
• Szájfekélyek vagy fertőzések

Szájszárazság akkor fordul elő, ha a nyálmirigyek nem termelnek annyi nyálat, hogy nedves legyen a száj, vagy teljesen abbahagyják annak gyártását.

A szájszárazság gyakori okai a következők:

• Számos gyógyszer, vényköteles és vény nélkül kapható, például antihisztaminok, dekongesztánsok, valamint olyan gyógyszerek, mint a magas vérnyomás, szorongás, depresszió, fájdalom, szívbetegség, asztma vagy más légzőszervi megbetegedések és epilepszia
• Kiszáradás
• Sugárkezelés a fej és a nyak számára, amely károsíthatja a nyálmirigyeket
• Kemoterápia, amely befolyásolhatja a nyáltermelést
• A nyáltermelésben érintett idegek sérülése
• Egészségügyi problémák, például Sjögren-szindróma, cukorbetegség, HIV / AIDS, Parkinson-kór, cisztás fibrózis vagy Alzheimer-kór
• A nyálmirigyek eltávolítása fertőzés vagy tumor miatt
• Dohányzás
• Alkoholt inni
• Utcai drogfogyasztás, például marihuána dohányzása vagy metamfetamin (met) használata

Szájszárazságot is kaphat, ha stresszt vagy szorongást érez, vagy kiszárad.

A szájszárazság idősebb felnőtteknél gyakori. De maga az öregedés nem okoz szájszárazságot. Az idősebb felnőtteknél általában több az egészségi állapot és több gyógyszert szednek, ami növeli a szájszárazság kockázatát.

Próbálja ki ezeket a tippeket a szájszárazság tüneteinek enyhítésére:

• Igyon sok vizet vagy folyadékot a hidratálás megőrzéséhez.
• Szívjon jégforgácsot, fagyasztott szőlőt vagy cukormentes fagyasztott gyümölcspattanót, hogy nedves maradjon a szája.
• Rágjon cukormentes gumit vagy kemény cukorkát a nyál áramlásának stimulálása érdekében.
• Próbáljon az orrán keresztül lélegezni, és ne a száján keresztül.
• Éjszaka használjon párásítót alvás közben.
• Próbálja ki a vény nélkül kapható mesterséges nyálat vagy szájpermetet vagy hidratáló krémet.
• Használjon szájszárazsághoz készült szájöblítőt, hogy elősegítse a száj nedvesítését és a szájhigiénia fenntartását.

Ezeknek a változtatásoknak a végrehajtása az étrendben segíthet:

• Fogyasszon puha, könnyen rágható ételt.
• Tartalmazza a hűvös és nyájas ételeket. Kerülje a forró, fűszeres és savas ételeket.
• Egyél magas folyadéktartalmú ételeket, például mártást, húslevest vagy mártást tartalmazó ételeket.
• Fogyasszon folyadékot az étkezés közben.
• A kenyeret vagy más kemény vagy ropogós ételt nyelés előtt tegye folyadékba.
• Vágja apró darabokra az ételt, hogy megkönnyítse a rágást.
• Egyél kis ételeket és egyél gyakrabban.

Bizonyos dolgok súlyosbíthatják a szájszárazságot, ezért a legjobb elkerülni:

• Cukros italok
• Koffein kávéból, teából és üdítőkből
• Alkohol és alkohol alapú szájöblítések
• Savas ételek, például narancs vagy grapefruitlé
• Száraz, durva ételek, amelyek irritálhatják a nyelvét vagy a száját
• Dohány és dohánytermékek

A száj egészségének gondozása:

• Fogselymet legalább naponta egyszer. A legjobb, ha fogselymet fogmosás előtt használ.
• Használjon fluoridos fogkrémet, és mosson fogat puha sörtés fogkefével. Ez segít megelőzni a fogzománc és az íny károsodását.
• Minden étkezés után ecsettel.
• Ütemezzen rendszeres ellenőrzéseket fogorvosával. Beszéljen fogorvosával arról, hogy milyen gyakran kell szűrővizsgálatot végezni.

Vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval, ha:

• Szájszárazságod van, amely nem múlik el
• Nyelési nehézségei vannak
• Égő érzés van a szájában
• Fehér foltok vannak a szájában

A megfelelő kezelés magában foglalja a szájszárazság okának kiderítését.

Szolgáltatója:

• Tekintse át kórtörténetét
• Vizsgálja meg a tüneteit
• Vessen egy pillantást a szedett gyógyszerekre

Szolgáltatója megrendelheti:

• Vérvétel
• A nyálmirigy képalkotó vizsgálata
• Nyálfolyás-gyűjtési teszt a nyáltermelés mérésére a szájában
• Az ok diagnosztizálásához szükséges egyéb vizsgálatok

Ha a gyógyszer az oka, a szolgáltató megváltoztathatja a típust, a gyógyszert vagy az adagot. Szolgáltatója előírhatja:

• A nyál szekrécióját elősegítő gyógyszerek
• Nyálpótlók, amelyek helyettesítik a természetes nyálat a szájban

Xerostomia; Szájszárazság szindróma; Pamut száj szindróma; Pamut száj; Hiposzaliválás; Szájszárazság

• Fej- és nyaki mirigyek

Cannon GM, Adelstein DJ, Gentry LR, Harari PM. Oropharyngealis rák. In: Gunderson LL, Tepper JE, szerk. Clineáris sugárzási onkológia. 4. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 33. fejezet.

Hupp WS. A száj betegségei. In: Kellerman RD, Rakel DP, szerk. Conn jelenlegi terápiája 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 949-954.

Országos Fogorvosi és Kraniofaciális Kutatóintézet honlapja. Száraz száj. www.nidcr.nih.gov/health-info/dry-mouth/more-info. Frissítve 2018. július. Hozzáférés: 2019. május 24.