Miért ébredek szájszárazsággal? 9 Okok

Tartalom

• Mi a szájszárazság?
• 1. Száj légzés
• 2. Gyógyszerek
• 3. Öregedés
• 4. Cukorbetegség
• 5. Alzheimer-kór
• 6. Sjögren-szindróma
• 7. Rákkezelés
• 8. Dohány és alkohol
• 9. Szórakoztató kábítószer-használat
• Kezelések
• Tippek a szájszárazság enyhítésére
• Termékek a szájszárazság enyhítésére
• Tippek a jó szájhigiénéhez
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Alsó vonal

Reggel száraz szájjal ébredni nagyon kényelmetlen lehet, és komoly egészségügyi következményekkel járhat. Fontos azonosítani a szájszárazság kiváltó okát, hogy megértsük, miért történik.

Előfordulhat, hogy képes kezelni vagy megelőzni a szájszárazságot, de egyes esetekben gyógyíthatatlan az oka. Vannak módok a szájszárazság enyhítésére, még akkor is, ha nem tudja teljesen megszüntetni.

Mi a szájszárazság?

A szájszárazság orvosi kifejezése a xerostomia. Szájszárazság akkor fordul elő, ha nincs elég nyál a szájban, mert a mirigyek nem termelnek belőle eléggé. Ezt hiposzalivációnak nevezik.

A nyál nagyon fontos az egészségedre, mert elpusztítja a baktériumokat, megtisztítja a szádat és segít kimosni az elfogyasztott ételeket.

A szájszárazság olyan tüneteket okozhat, mint:

• enyhe vagy súlyos torokfájás
• ég a szájában
• nyelési nehézség
• rekedtség és beszédproblémák
• szárazság az orrban és az orrjáratokban

A szájszárazság:

• szegényes táplálkozás
• fogászati ​​szövődmények, például ínybetegség, üregek és fogvesztés
• pszichés szorongás, mint szorongás, stressz vagy depresszió
• csökkent ízérzés

Számos különböző tényező okozhatja a szájszárazságot. Ezen tényezők némelyike ​​állandó szájszárazsághoz vezethet, míg más tényezők ideiglenesen kiszáríthatják a száját. Itt van kilenc ok, amiért száraz szájjal ébredhet.

1. Száj légzés

Alvási szokásai lehetnek az oka annak, hogy száraz szájjal ébred. Szájszárazság jelentkezhet, ha nyitott szájjal alszik. Ez megszokás, eldugult orrjáratok vagy más egészségi állapot miatt fordulhat elő.

A horkolás és az obstruktív alvási apnoe szájlégzést és szájszárazságot okozhat.

megállapította, hogy több mint 1000 felnőtt közül a horkolás 16,4 százaléka, az obstruktív alvási apnoéban szenvedők 31,4 százaléka szájszárazságot észlelt ébredéskor. Ez összehasonlítható azoknak a 3,2% -kal, akiknek nincsenek ilyen állapotuk, szájszárazságról.

2. Gyógyszerek

A gyógyszeres kezelés a szájszárazság jelentős oka. Több száz közülük szájszárazságot okozhat, beleértve azokat is, amelyek:

• sinus állapotok
• magas vérnyomás
• mentális egészségi állapotok, például szorongás vagy depresszió
• Parkinson kór
• alvási viszonyok
• hányinger és hányás
• hasmenés

A szájszárazság veszélye is nagyobb, ha egyszerre több gyógyszert szed. Lehet, hogy krónikus szájszárazsággal él, mert nem hagyhatja abba bizonyos gyógyszerek szedését, amelyek kezelik a súlyos egészségi állapotokat.

Fontos, hogy beszéljen orvosával a szájszárazság enyhítésének módjairól, és továbbra is kövesse a gyógyszeres kezelési rendjét. Lehetséges, hogy váltogathat, amikor gyógyszereket szed a száraz szájjal való ébredés enyhítésére.

Lehet, hogy orvosa képes azonosítani és felírni egy másik gyógyszert, amely nem okoz szájszárazságot.

3. Öregedés

Öregedésével gyakrabban fordulhat elő szájszárazság. Lehet, hogy a 65 éves és idősebb felnőttek 30 százaléka, vagy a 80 éves és idősebb felnőttek 40 százaléka egyike ebben az állapotban.

Maga az öregedés nem okozhatja a szájszárazságot. Szájszárazságot tapasztalhat az életkor előrehaladtával az egyéb egészségi állapotok kezelésére szedett gyógyszerek miatt.

Lehet, hogy más olyan körülményei is vannak, amelyek szájszárazságot okoznak. Ezen állapotok közül néhányat itt sorolunk fel, például a cukorbetegséget, az Alzheimer-kórt és a Parkinson-kórt.

4. Cukorbetegség

Számos oka lehet annak, hogy szájszárazságot tapasztalhat, ha cukorbetegsége van. Akkor tapasztalhatja, ha kiszáradt vagy ha folyamatosan magas a vércukorszintje. Szájszárazság előfordulhat a cukorbetegség kezelésére szedett gyógyszerekből is.

A szájszárazság kockázatának csökkentése érdekében ellenőrizze, hogy cukorbetegsége kontroll alatt van-e. Beszéljen orvosával az alkalmazott gyógyszerekről, hogy megtudja-e változtatni bármelyiket a szájszárazság csökkentése érdekében.

5. Alzheimer-kór

Az Alzheimer-kór megzavarhatja azt a képességét, hogy hidratálja önmagát, vagy hogy mással közölje, hogy inni kell. Ez kiszáradáshoz vezethet, és reggel szájszárazsághoz vezethet.

A szájszárazság szédüléssel, megnövekedett pulzusszámmal és delíriummal is járhat. Az Alzheimer-kórban szenvedő betegek kiszáradása több utat okozhat az ügyeletre és a kórházba kerülhet.

Igyon sok vizet a kiszáradás elkerülése érdekében.Ha Alzheimer-kórban szenvedő embert érdekel, bátorítsa, hogy egész nap igyon vizet. Ne feledje, hogy az időjárási viszonyok vagy a beltéri környezet változása megnövelheti az inni való vízmennyiséget.

6. Sjögren-szindróma

A Sjögren-szindróma egy autoimmun betegség, amely a kötőszövetet, valamint a száj és a szem közelében lévő mirigyeket érinti. Ennek az állapotnak az elsődleges tünete a szájszárazság. Az állapot többnyire menopauzában átesett nőknél fordul elő.

Ezt az autoimmun állapotot nem lehet meggyógyítani. Orvosa együtt fog működni Önnel a tünetek kezelésében. Egyéb autoimmun betegségei lehetnek Sjögren-szindrómával, például rheumatoid arthritis vagy lupus.

7. Rákkezelés

A fej- és nyaki rák kezelése szintén szájszárazságot okozhat. A fejedre és a nyakadra irányított sugárzás maradandó károsodást okozhat a nyálmirigyekben, ami hosszan tartó szájszárazsághoz vezethet.

A kemoterápia átmenetileg szájszárazságot is okozhat. Előfordulhat azonnal a rákkezelés alatt, vagy az állapot hónapokkal vagy évekkel később kialakulhat.

8. Dohány és alkohol

Alkoholfogyasztás vagy dohányzás után szájszárazság jelentkezhet.

Az alkohol savas és dehidratáló, ami szájszárazsághoz vezethet, és akár a fogakkal kapcsolatos problémákhoz is vezethet. Még szájszárazságot is tapasztalhat, ha alkoholt tartalmazó szájvizeket használ.

A dohány megváltoztathatja a nyál áramlási sebességét. Hatással lehet a száj egészségére is.

200 emberből, 100 dohányosból és 100 nemdohányzóból kiderült, hogy a dohányosok 39 százaléka tapasztalt szájszárazságot, szemben a nemdohányzók 12 százalékával. A dohányzókat az üregek, az ínybetegségek és a laza fogak is veszélyeztetik.

9. Szórakoztató kábítószer-használat

Egyes gyógyszerek szájszárazságot okozhatnak. Ezek a gyógyszerek a dohányhoz hasonlóan befolyásolják a nyál áramlását a szájban. Az ecstasy, a heroin és a metamfetamin szájszárazságot okozhat.

A kábítószer-használat szintén befolyásolhatja a száj egészségét és a jó szájhigiéné gyakorlásának képességét. A metamfetamin erősen savas és azonnal hatással lehet a száj egészségére, gyors fogszuvasodást okozva.

Kezelések

Számos kezelés áll rendelkezésre a szájszárazság leckéjére, még akkor is, ha a kiváltó ok nem gyógyítható.

Tippek a szájszárazság enyhítésére

Kipróbálhat néhány otthoni kezelést a szájszárazság enyhítésére. Ezek tartalmazzák:

• cukormentes gumit rágni
• cukor nélküli cukorkák szívása
• hidratált marad
• jégforgácsot szívva
• ivóvíz étkezés közben
• kerülje a száraz, fűszeres vagy sós ételeket
• alaposan rágja, mielőtt lenyeli
• kerülve az alkoholt és a koffeint
• hideg légnedvesítő használatával a hálószobában

Termékek a szájszárazság enyhítésére

Orvosa olyan termékeket is javasolhat, amelyek elősegítik a nyálmirigyek stimulálását és enyhítik a szájszárazságot. Ezek tartalmazzák:

• gélek és egyéb helyi kezelések, például speciális fogkrémek és szájvizek
• fluoridos kezelések
• orr- és szájpermet
• orális gyógyszerek

Azt is meg kell tennie, hogy a szája tiszta és egészséges maradjon, ha száraz a szája. Ez segíthet elkerülni a fogászati ​​problémákat és az élesztőfertőzéseket, például a rigót.

A rigó vagy a szájüregi candidiasis nagyon gyakori gombás állapot, amely szájszárazsággal fordul elő. Szájszárazsággal tapasztalhatja ezt az élesztőfertőzést, mert a szervezete nem termel annyi nyálat, hogy megszüntesse az azt okozó gombát.

Az egészségügyi szolgáltató értékelheti a nyál szintjét, hogy azonosítsa a rigó kockázatát.

Jelentsen minden olyan tünetet a szájában, amely a szájszárazságot kíséri. Keressen változásokat a szája belsejében, például elszíneződött foltokat és fekélyeket, valamint az íny és a fogszuvasodás jeleit.

Tippek a jó szájhigiénéhez

A száj egészségének megőrzésére szolgáló módszerek a következők:

• fogmosás naponta kétszer puha sörtés fogkefével és gyengéd fogkrémmel
• a fogselymet és a fluorid napi használatát
• rendszeresen keresse fel fogorvosát tisztítás céljából
• rendszeresen eszik joghurtot az élesztő növekedésének elkerülése érdekében

Mikor kell orvoshoz fordulni

Keresse fel orvosát, ha a szájszárazság gyakori vagy súlyos. Orvosa szeretné diagnosztizálni a szájszárazság okát, hogy ajánlja a megfelelő kezelési tervet.

Kinevezésével orvosa:

• vizsgálja felül fizikai tüneteit, beleértve a szájüregben a nyálkivezetést, a sebeket, a fogak és az ínyek szuvasodását és egyéb állapotokat
• kérdezzen a kórtörténetéről
• vegyen vért vagy végezzen biopsziát
• mérje meg, mennyi nyál termelődik
• végezzen képalkotó tesztet a nyálmirigyek ellenőrzésére

Alsó vonal

Sok oka van annak, hogy szájszárazsággal ébred. Alvási szokásai, gyógyszerei vagy mögöttes állapota okozhatja. Ha aggódik, keresse fel orvosát, hogy megtudja, miért kap szájszárazságot. Orvosa javasolhat olyan kezelési tervet, amely enyhíti ezt az állapotot.