10 tipp az óriássejtes arteritis fájdalom kezelésére

Tartalom

• 1. Keresse fel orvosát
• 2. Vegye be a gyógyszerét
• 3. Maradj a pályán
• 4. Beszéljen orvosával a mellékhatásokról
• 5. Jelentse a fájdalom bármilyen változását
• 6. Tudd meg, mikor van vészhelyzet
• 7. Szerezd be a D-vitamint
• 8. Mozogjon minden nap
• 9. Fogyasszon gyulladáscsökkentő étrendet
• 10. Utánkövetés
• Elvitel

A fájdalom nagy része az óriássejtes arteritisben (GCA) való együttélésnek, amely egyfajta vasculitis, amely befolyásolja az időbeli, koponyaűri és más carotis rendszer artériákat. Gyakran fájdalmat érez a fejében, fejbőrében, állkapcsában és nyakában.

Nem kell megelégednie egy fájdalommal töltött élettel. Kezelések állnak rendelkezésre a GCA kezeléséhez.

A gyógyszerek csökkenthetik a gyulladást a szervezetben. Gyorsan enyhíthetik a fájdalmat és egyéb tüneteket is.

Próbálja ki ezt a 10 tippet, amelyek segítenek kezelni a GCA fájdalmát.

1. Keresse fel orvosát

Ha bármilyen új és szokatlan fájdalma van a fejében, az arcában vagy a test más területein, keresse fel orvosát. Kezdheti azzal, hogy meglátogatja az alapellátást.

Orvosa elküldheti reumatológushoz vagy más szakemberhez tesztelésre és kezelésre. Mivel a GCA tünetei hasonlóak más egészségügyi állapotokhoz, fontos, hogy a diagnózis megfelelő legyen. Ezután elkezdheti a megfelelő kezelést.

Fontos az is, hogy a lehető leghamarabb kezdje el szedni a gyógyszerét. Nem csak enyhíti a fájdalmat, hanem megakadályozza a súlyos szövődményeket is, például a látásvesztést és agyvérzést.

2. Vegye be a gyógyszerét

A GCA fő kezelése a prednizon szteroid gyógyszer nagy dózisa. Amikor azt kezelőorvosa előírja, fájdalmának egy-két napon belül enyhülnie kell.

3. Maradj a pályán

Fontos, hogy kövesse orvosa utasításait, és vegye be a gyógyszer pontos adagját. Valószínűleg egy vagy két évig szed prednizont a tünetek kezelésére, de orvosa fokozatosan csökkenti az adagját.

Ha abbahagyja a gyógyszer szedését vagy csökkenti az adagot anélkül, hogy orvosa rendben lenne, a fájdalma visszatérhet.

4. Beszéljen orvosával a mellékhatásokról

A prednizon erős gyógyszer. Kellemetlen mellékhatásokat okozhat, többek között:

• izgatottság és nyugtalanság
• könnyű sérülés
• alvási nehézség
• hízás
• vízvisszatartás és duzzanat
• homályos látás

A szteroid gyógyszerek hosszú távú szedésének súlyosabb mellékhatásai a következők:

• cukorbetegség
• emelkedett vérnyomás
• szürkehályog-képződés vagy glaukóma
• csökkent fertőzéssel szembeni ellenálló képesség
• csontritkulás

Jelentse a kezelőorvosának a mellékhatásait. Ne hagyja abba csak a gyógyszer szedését.

Vannak módok a prednizon mellékhatások kezelésére. Orvosa csökkentheti az adagját. Előírhatnak egy másik gyógyszert bizonyos mellékhatások kezelésére, például egy biszfoszfonátot a csontok megerősítésére vagy egy protonpumpa-gátlót a savas reflux megelőzésére.

5. Jelentse a fájdalom bármilyen változását

Naplót vezet a tüneteiről. Haladéktalanul értesítse orvosát, ha a fájdalma növekszik. Szükség lehet dózismódosításra, vagy orvosa más gyógyszert, például tocilizumabot (Actemra) adhat a gyulladás és a fájdalom kezelésére.

6. Tudd meg, mikor van vészhelyzet

Hívja orvosát vagy azonnal menjen sürgősségi osztályra, ha súlyos tünetek jelentkeznek, mint például az állkapcsa vagy a nyelv fájdalma, amikor eszik, vagy a látás megváltozik, mint a kettős látás.

Ezek a tünetek nagyon súlyosak, és a vakság kialakulásának nagyobb a valószínűsége. Szükség lehet intravénás (IV) kezelésre szteroidokkal a látásromlás és más szövődmények megelőzése érdekében.

7. Szerezd be a D-vitamint

Kérdezze meg kezelőorvosát, ha kalcium- és D-vitamin-kiegészítőket szed. A gyenge csontok a hosszú távú prednizon használat mellékhatásai. Ezeknek a tápanyagoknak a kiegészítése hozzájárulhat a csontok megerősítéséhez és a törések megelőzéséhez.

8. Mozogjon minden nap

Álló kerékpár pedálozása vagy akár egy séta is lehetetlennek tűnhet, ha kényelmetlenül érzi magát, de a testmozgás hatékony fájdalomcsillapító.

Amikor edz, teste természetes fájdalomcsillapító vegyületeket bocsát ki, az úgynevezett endorfinokat, amelyek segítenek jobban érezni magát.

A testmozgás erősíti a csontjait és izmait is, ami segít megelőzni a töréseket és leveszi a terhelés egy részét a fájó ízületekről. Ráadásul a testmozgás erős alvásserkentő és stresszhiányos. A rossz alvás és a stressz egyaránt hozzájárulhat a fájdalomhoz.

9. Fogyasszon gyulladáscsökkentő étrendet

A GCA fájdalma gyulladásból ered. A gyulladás csökkentése diétával az egyik módja annak, hogy jobban érezze magát.

Egyél természetesen gyulladáscsökkentő ételeket, például:

• gyümölcsök és zöldségek
• zsíros halak, mint a lazac és a tonhal
• teljes kiőrlésű gabonák
• diófélék és magvak
• olívaolaj és más egészséges olajok

Kerülje el vagy korlátozza mindazt, ami hozzájárulhat a gyulladáshoz, beleértve:

• édesség
• sült ételek
• feldolgozott ételek

10. Utánkövetés

Eleinte havonta egyszer, majd 3 havonta egyszer keresi fel orvosát, mivel állapota stabilizálódik.

Ezek a látogatások lehetőséget adnak orvosának, hogy jelentkezzen be Önnel és megnézze, hogy áll. Ezek a találkozók fontosak az orvos számára, hogy nyomon kövesse a tüneteit.

Elvitel

A fájdalom a GCA egyik fő tünete. Elég súlyos lehet ahhoz, hogy zavarja mindennapi életét.

A prednizonon lehető leghamarabb történő elkezdése segít a fájdalom kezelésében. A gyógyszer szedésétől számított néhány napon belül sokkal jobban kell éreznie magát.