Szerző: Carl Weaver
A Teremtés Dátuma: 22 Február 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
ULTIMATE Shitpost Status Compilation Memes Reaction | Vol 10
Videó: ULTIMATE Shitpost Status Compilation Memes Reaction | Vol 10

Tartalom

Az áfonya növény. A gyümölcsöt általában ételként fogyasztják. Vannak, akik a gyümölcsöt és a leveleket gyógyszerkészítésre is felhasználják.

Vigyázzon, ne keverje össze az áfonyát az áfonyával. Az Egyesült Államokon kívül az "áfonya" elnevezés használható az Egyesült Államokban a "fekete áfonya" nevű növényre.

Az áfonyát öregedéshez, memória- és gondolkodási képességekhez (kognitív funkciók) és sok más betegséghez használják, de korlátozott tudományos bizonyíték támasztja alá ezen felhasználások bármelyikét.

Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa a tudományos bizonyítékok alapján az eredményességet a következő skála szerint értékeli: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatékony, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, Nem Hatékony és Elég Nem Bizonyítandó Bizonyíték.

A ÁFONYA a következő:

Esetleg hatástalan ...

  • Magas vérnyomás. A legtöbb kutatás azt mutatja, hogy az áfonya szedése nem csökkenti a vérnyomást.

Nincs elegendő bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez ...

  • A memória és a gondolkodási képességek csökkenése, amely az életkor előrehaladtával általában bekövetkezik. Egyes kutatások azt mutatják, hogy az áfonya napi 3-6 hónapos szedése javíthatja a gondolkodás és a memória tesztjeit 60 év feletti felnőtteknél. A gondolkodás és a memória tesztjeinek többsége azonban nem változik. Ha van előny, akkor valószínűleg kicsi.
  • Öregedés. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a fagyasztott áfonya fogyasztása javíthatja az idős emberek lábát és egyensúlyát. Más kutatások azonban azt mutatják, hogy az áfonya fogyasztása nem segít ezekben a dolgokban. Továbbá úgy tűnik, hogy az áfonya fogyasztása nem javítja az idős emberek erejét vagy járási sebességét.
  • Atlétikai teljesítmény. Korai kutatások azt mutatják, hogy a szárított áfonya bevétele nem segíti az embereket a gyorsabb futásban vagy a futás megkönnyítésében. De ez segíthet az erő fenntartásában a futás után 30 perccel.
  • Memória és gondolkodási képességek (kognitív funkció). Korai kutatások azt mutatják, hogy egyetlen áfonyadózis bevétele javíthatja a 7-10 éves gyermekek bizonyos típusú tanulását. De ez nem segít a legtöbb típusú tanulásban, és nem segíti a gyermekeket abban, hogy jobban olvassanak.
  • Depresszió. Vannak olyan emberek, akiknél az egyik véredényben alvadék van, depressziót tapasztalhatnak. A depresszióban szenvedőknél nagyobb valószínűséggel fertőznek meg a GI traktusban. Egyes kutatások szerint az áfonyakivonat napi 90 napos bevitele csökkentheti a depresszió tüneteit, és csökkentheti a fertőzéseket is ebben az embercsoportban.
  • A vérben triglicerideknek nevezett magas zsírszint (hipertrigliceridémia). Korai kutatások azt mutatják, hogy az áfonya levélkivonat egyetlen adagjának bevétele segíthet csökkenteni a vér zsírtartalmát étkezés után az ilyen állapotú embereknél.
  • Gyermekkori ízületi gyulladás (juvenilis idiopátiás ízületi gyulladás). Korai kutatások azt mutatják, hogy az áfonyalé napi fogyasztása az etanercept gyógyszeres kezelés során jobban csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit a gyermekeknél, mint önmagában a gyógyszer. Az áfonyalé fogyasztása csökkentheti az etanercept okozta mellékhatásokat is.
  • A cukorbetegség, a szívbetegségek és a stroke (metabolikus szindróma) kockázatát növelő tünetek csoportosítása. A szárított áfonya nem segít a metabolikus szindróma legtöbb tünetének javításában. De ez segíthet javítani a véráramlást néhány embernél.
  • Rossz forgalom.
  • Rák.
  • Krónikus fáradtság szindróma (CFS).
  • Székrekedés.
  • Hasmenés.
  • Láz.
  • Aranyér.
  • Szülési fájdalmak.
  • Szklerózis multiplex (MS).
  • Peyronie-betegség (hegszövet felhalmozódása a péniszben).
  • A szürkehályog és a glaukóma megelőzése.
  • Torokfájás.
  • Fekélyek.
  • Húgyúti fertőzések (UTI-k).
  • Visszér.
  • Más feltételek.
További bizonyítékokra van szükség az áfonya hatékonyságának értékeléséhez ezekre a felhasználásokra.

Az áfonya, csakúgy, mint az áfonya, segíthet megakadályozni a hólyagfertőzéseket azáltal, hogy megakadályozza a baktériumok tapadását a hólyag falain. Az áfonya gyümölcs magas rosttartalmú, ami elősegítheti az emésztés normális működését. C vitamint és más antioxidánsokat is tartalmaz. Az áfonya olyan vegyszereket is tartalmaz, amelyek csökkenthetik a duzzanatot és elpusztíthatják a rákos sejteket.

Ha szájon át szedik: Áfonya gyümölcs VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb ember számára, ha az ételben található mennyiségben fogyasztják. Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e az áfonyalevél, vagy milyen mellékhatásai lehetnek.

Ha a bőrre kenjük: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy tudjuk, az áfonya biztonságos-e, vagy milyen mellékhatásai lehetnek.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Áfonya gyümölcs VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS amikor az élelmiszerekben általában megtalálható mennyiségben használják. De az orvostudományhoz felhasznált nagyobb mennyiségek biztonságosságáról nincs elég információ. Tartsa be a normál ételmennyiséget, ha terhes vagy szoptat.

Cukorbetegség: Az áfonya csökkentheti a cukorbetegek vércukorszintjét. Figyelje az alacsony vércukorszint (hipoglikémia) jeleit, és gondosan ellenőrizze vércukorszintjét, ha cukorbetegségben szenved, és áfonyás termékeket használ. Előfordulhat, hogy egészségügyi szolgáltatójának módosítania kell a cukorbetegség gyógyszereinek adagját.

Glükóz-6-foszfát-dehidrogenáz (G6PD) hiány: A G6PD genetikai rendellenesség. Az ebben a rendellenességben szenvedőknek problémái vannak az élelmiszerekben és a drogokban található egyes vegyi anyagok lebontásával. E vegyszerek közül egy vagy több megtalálható az áfonyában. Ha G6PD-je van, csak akkor fogyasszon áfonyát, ha jóváhagyást kap az egészségügyi szolgáltatótól.

Sebészet: Az áfonya befolyásolhatja a vércukorszintet, és megzavarhatja a vércukorszint szabályozását a műtét alatt és után. Legalább 2 héttel a tervezett műtét előtt hagyja abba az áfonya alkalmazását.

Kiskorú
Legyen vigyázó ezzel a kombinációval.
Buspiron (BuSpar)
A test lebontja a buspiront (BuSpar), hogy megszabaduljon tőle. Az áfonya csökkentheti a test gyorsaságát, hogy megszabaduljon a buspirontól (BuSpar). Úgy tűnik azonban, hogy ez nem okoz gondot az emberek számára.
Flurbiprofen (Ansaid, mások)
A test lebontja a flurbiprofent (Froben), hogy megszabaduljon tőle. Az áfonya csökkentheti, hogy a test milyen gyorsan szabadul meg a flurbiprofentől (Froben). Úgy tűnik azonban, hogy ez nem okoz gondot az emberek számára.
Cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek (cukorbetegség elleni gyógyszerek)
Az áfonya levelek és gyümölcsök csökkenthetik a vércukorszintet. A cukorbetegség elleni gyógyszereket a vércukorszint csökkentésére is használják. Az áfonya levelek vagy gyümölcs cukorbetegség elleni gyógyszerekkel történő együttes bevitele miatt a vércukorszint túl alacsony lehet. Szorosan ellenőrizze a vércukorszintjét. Előfordulhat, hogy módosítani kell a cukorbetegség gyógyszerének adagját.

A cukorbetegség kezelésére alkalmazott néhány gyógyszer a glimepirid (Amaryl), gliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulin, pioglitazone (Actos), roziglitazone (Avandia), klórpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) és mások .
Gyógynövények és kiegészítők, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet
Az áfonya csökkentheti a vércukorszintet. Más, azonos hatású gyógynövényekkel és étrend-kiegészítőkkel együtt alkalmazva egyeseknél a vércukorszint túl alacsonyra csökkenhet. Ezen termékek egy része az ördögkarom, a görögszéna, a guargumi, a Panax ginseng és a szibériai ginzeng.
Tej
A tej és az áfonya együttes fogyasztása csökkentheti az áfonya potenciális egészségügyi előnyeit. Az áfonya és a tej elfogyasztása 1-2 órával elválasztva megakadályozhatja ezt a kölcsönhatást.
Az áfonya megfelelő adagja számos tényezőtől függ, például a felhasználó életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől. Jelenleg nincs elegendő tudományos információ az áfonya megfelelő adagtartományának meghatározásához. Ne feledje, hogy a természetes termékek nem mindig feltétlenül biztonságosak, és az adagolás fontos lehet. Használat előtt feltétlenül kövesse a termékcímkéken szereplő vonatkozó utasításokat, és konzultáljon gyógyszerészével, orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Áfonya, Highbush áfonya, domboldali áfonya, Lowbush áfonya, Myrtille, Rabbiteye áfonya, rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium Vacciniumiumcinustiumei constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan írták ezt a cikket, kérjük, olvassa el a Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa módszertan.


  1. Babu T, Panachiyil GM, Sebastian J, Ravi MD. Valószínű áfonya által kiváltott hemolízis egy G6PD-hiányos gyermeknél: Esettanulmány. Nutr Health. 2019; 25: 303-305. Absztrakt megtekintése.
  2. Brandenburg JP, Giles LV. Négy napos áfonya por-kiegészítés csökkenti a vér laktát reakcióját a futásra, de nincs hatással az időpróba teljesítményére. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019: 1–7. Absztrakt megtekintése.
  3. Rutledge GA, Fisher DR, Miller MG, Kelly ME, Bielinski DF, Shukitt-Hale B. Az áfonya és az eper szérum metabolitjainak hatása az életkorral összefüggő oxidatív és gyulladásos jelzésre in vitro. Food Funct. 2019; 10: 7707-7713. Absztrakt megtekintése.
  4. Barfoot KL, május G, Lamport DJ, Ricketts J, Riddell miniszterelnök, Williams CM. Az akut vad áfonya-kiegészítés hatása a 7-10 éves iskolás gyermekek megismerésére. Eur J Nutr. 2019; 58: 2911-2920. Absztrakt megtekintése.
  5. Philip P, Sagaspe P, Taillard J és mtsai. A szőlő és az áfonya polifenolban gazdag kivonatának akut bevitele javítja a kognitív teljesítményt egészséges fiatal felnőttekben tartós kognitív erőfeszítések során. Antioxidánsok (Bázel). 2019; 8. pii: E650. Absztrakt megtekintése.
  6. Shoji K, Yamasaki M, Kunitake H. Az étkezési áfonya (Vaccinium ashei Reade) levelek hatása enyhén étkezés utáni hipertrigliceridémiára. J Oleo Sci. 2020; 69: 143-151. Absztrakt megtekintése.
  7. Curtis PJ, van der Velpen V, Berends L és mtsai. Az áfonya javítja a kardiometabolikus funkció biomarkereit a metabolikus szindrómában szenvedő résztvevőknél egy 6 hónapos, kettős-vak, randomizált, kontrollált vizsgálat eredménye alapján. Am J Clin Nutr. 2019; 109: 1535-1545. Absztrakt megtekintése.
  8. Boespflug EL, Eliassen JC, Dudley JA és mtsai. Fokozott idegi aktiváció áfonya kiegészítéssel enyhe kognitív károsodás esetén. Nutr Neurosci. 2018; 21: 297-305. Absztrakt megtekintése.
  9. Whyte AR, Cheng N, Fromentin E, Williams CM. Véletlenszerű, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat az alacsony dózisban fokozott vad áfonya por és a vad áfonya kivonat (ThinkBlue) biztonságosságának és hatékonyságának összehasonlítására az epizodikus és munkamemória fenntartásában idősebb felnőtteknél. Tápanyagok. 2018; 10. pii: E660. Absztrakt megtekintése.
  10. McNamara RK, Kalt W, Shidler MD és mtsai. Kognitív válasz a halolajra, az áfonyára és a kombinált pótlásra szubjektív kognitív károsodásban szenvedő idősebb felnőtteknél. Neurobiol öregedés. 2018; 64: 147-156. Absztrakt megtekintése.
  11. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Az étrendi áfonya javítja az idősebb felnőttek megismerését egy randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatban. Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80. Absztrakt megtekintése.
  12. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. A vad áfonya polifenolok biohasznosulásának és kinetikus profiljának jellemzése a plazmában 24 órás periódus alatt emberi alanyokban. Mol Nutr Food Res 2017; 61. Absztrakt megtekintése.
  13. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Akut vad áfonya kiegészítést követő kognitív hatások 7–10 éves gyermekeknél. Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62. Absztrakt megtekintése.
  14. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Az áfonya-fenolok csökkentik az emésztőrendszeri fertőzést az agyi vénás trombózisban szenvedő betegeknél azáltal, hogy javítják a depresszió által kiváltott autoimmun rendellenességeket miR-155 által közvetített agyi eredetű neurotróf faktor révén. . Front Pharmacol 2017; 8: 853. Absztrakt megtekintése.
  15. Vakhapova V, Cohen T, Richter Y, Herzog Y, Korczyn AD. A w-3 zsírsavakat tartalmazó foszfatidil-serin javíthatja a memóriapanaszokkal küzdő demens idősek memória képességeit: kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat. Dement Geriatr Cogn Disord 2010; 29: 467-74. Absztrakt megtekintése.
  16. Whyte AR, Williams CM. A flavonoidokban gazdag áfonya ital egyetlen adagjának hatása a memóriára 8-10 éves gyermekeknél. Táplálás. 2015. március; 31: 531-4. Absztrakt megtekintése.
  17. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, George TW, Heiss C, Spencer JP. Az áfonya flavonoidok által kiváltott érrendszeri javulások beviteli és időfüggése: randomizált, kontrollált, kettős-vak, keresztezett beavatkozási vizsgálat, a biológiai aktivitás mechanisztikus betekintésével. Am J Clin Nutr. 2013 november; 98: 1179-91. Absztrakt megtekintése.
  18. Rodriguez-Mateos A, Del Pino-García R, George TW, Vidal-Diez A, Heiss C, Spencer JP. A feldolgozás hatása az áfonya (poli) fenolok biológiai hozzáférhetőségére és érrendszeri hatásaira. Mol Nutr Food Res. 2014. október; 58: 1952-61. Absztrakt megtekintése.
  19. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Az antocianin metabolitok bőségesek és perzisztensek az emberi vizeletben. J Agric Food Chem. 2014. május 7.; 62: 3926-34. Absztrakt megtekintése.
  20. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Az áfonya-kiegészítés hatása a vérnyomásra: a randomizált klinikai vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. J Hum Hypertens. 2016. szeptember 22. Kivonat megtekintése.
  21. Lobos GA, Hancock JF. Áfonya tenyésztése a változó globális környezethez: áttekintés. Front Plant Sci. 2015. szeptember 30.; 6: 782. Absztrakt megtekintése.
  22. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Az áfonya javítja az etanercept terápiás hatását fiatalkori idiopátiás ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél: III. Fázisú tanulmány. Tohoku J Exp Med. 2015; 237: 183-91. Absztrakt megtekintése.
  23. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Az áfonya-kiegészítés hatása az idősebb felnőttek funkcionális mobilitásának mértékére. Appl Physiol Nutr Metab. 2015. június; 40: 543-9. Absztrakt megtekintése.
  24. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. A napi áfonyafogyasztás javítja a vérnyomást és az artériás merevséget a posztmenopauzás nőknél, akik pre- és stádiumban szenvednek magas vérnyomásban: randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat. J Acad Nutr diéta. 2015. március; 115: 369-77. Absztrakt megtekintése.
  25. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Court MH, Greenblatt DJ. Az áfonyalé hatása a buspiron és a flurbiprofen clearance-ére emberi önkéntesekben. Br J Clin Pharmacol. 2013 ápr .; 75: 1041-52. Absztrakt megtekintése.
  26. McIntyre, K. L., Harris, C. S., Saleem, A., Beaulieu, L. P., Ta, C. A., Haddad, P. S. és Arnason, J. T. Az anti-glycation elvek szezonális fitokémiai variációja alacsony csípős áfonyában (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009; 75: 286-292. Absztrakt megtekintése.
  27. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL, and Craciun, EC Effect of a táplálékkiegészítő tartalmazó az áfonya és a homoktövis az antioxidáns kapacitásra koncentrál az 1. típusú cukorbeteg gyermekeknél. Acta Physiol Hung. 2008; 95: 383-393. Absztrakt megtekintése.
  28. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K. és Joseph, J. A. áfonya polifenolok csillapítják a kaininsav által kiváltott csökkenéseket a megismerésben és megváltoztatják a gyulladásos gén expresszióját patkány hippocampusban. Nutr Neurosci. 2008; 11: 172-182. Absztrakt megtekintése.
  29. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM és Milbury, PE Az antocianinok azonosítása a májban, a szemben és az áfonya agyában etetett disznók. J Agric.Food Chem 2-13-2008; 56: 705-712. Absztrakt megtekintése.
  30. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C. és Haddad, P. S. fermentált kanadai alacsony ápolású áfonyalé stimulálja a glükózfelvételt és az AMP-aktivált protein-kinázt inzulinérzékeny tenyésztett izomsejtekben és adipocitákban. Can J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965. Absztrakt megtekintése.
  31. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K. és Randolph, RK RK Interleukin-1 genotípus-szelektív gátlása gyulladásos mediátorok egy botanikai: a táplálkozási koncepció fogalma. Nutrition 2007; 23 (11-12): 844-852. Absztrakt megtekintése.
  32. Pan, M. H., Chang, Y. H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K., Ho és C. T. Pterostilbene apoptózist és sejtciklus leállást indukál az emberi gyomor karcinóma sejtekben. J Agric.Food Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785. Absztrakt megtekintése.
  33. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ és Kleinjans, JC Több genetikai hatás polimorfizmusok a 4 hetes áfonyalé-beavatkozás ex vivo indukálta limfocita DNS károsodására humán önkéntesekben. Carcinogenesis 2007; 28: 1800-1806. Absztrakt megtekintése.
  34. Prior, RL, Gu, L., Wu, X., Jacob, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA és Cook, RA Plazma antioxidáns kapacitása étkezés után változik, az étel megváltoztathatóságának mérésére vivo antioxidáns státus. J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181. Absztrakt megtekintése.
  35. Neto, C. C. Áfonya és áfonya: bizonyítékok a rák és az érbetegségek elleni védőhatásokra. Mol. Nutr Food Res 2007; 51: 652-664. Absztrakt megtekintése.
  36. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, C. A., Bastos, J. K., and Andrade, S. F. gyulladáscsökkentő és antinociceptív tulajdonságai áfonya kivonat (Vaccinium corymbosum). J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596. Absztrakt megtekintése.
  37. Srivastava, A., Akoh, C. C., Fischer, J., és Krewer, G. A Georgia államban termesztett áfonya kiválasztott fajtáiból származó antocianin-frakciók hatása apoptózisra és II. Fázisú enzimekre. J Agric.Food Chem 4-18-2007; 55: 3180-3185. Absztrakt megtekintése.
  38. Abidov, M., Ramazanov, A., Jimenez Del, Rio M. és Chkhikvishvili, I. A Blueberin hatása az éhomi glükózra, C-reaktív fehérjére és plazma-aminotranszferázokra, 2. típusú cukorbetegségben szenvedő önkéntesekben: kettős-vak, placebo kontrollált klinikai vizsgálat. Georgian.Med News 2006;: 66-72. Absztrakt megtekintése.
  39. Tonstad, S., Klemsdal, T. O., Landaas, S. és Hoieggen, A. A fokozott vízfogyasztás nincs hatása a vér viszkozitására és a kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre. Br J Nutr 2006; 96: 993-996. Absztrakt megtekintése.
  40. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Sand, D., Scheuller, HS és Heber, D. Szeder, fekete málna, áfonya, áfonya, vörös málna és eper kivonatok gátolják a növekedést és serkentik az emberi rákos sejtek apoptózisát in vitro. J Agric.Food Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339. Absztrakt megtekintése.
  41. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andaloussi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT, és Haddad, PS. A kanadai áfonyás áfonya, Vaccinium angustifolium Ait, antidiabetikus tulajdonságai. Fitomedicina. 2006; 13 (9-10): 612-623. Absztrakt megtekintése.
  42. Matchett, MD, MacKinnon, SL, Sweeney, MI, Gottschall-Pass, KT és Hurta, RA A mátrix metalloproteináz aktivitás gátlása a DU145 humán prosztatarák sejtjeiben az alacsony áfonyás áfonya (Vaccinium angustifolium) flavonoidjaival: a protein kináz C és mitogén-aktivált protein-kináz által közvetített események. J Nutr Biochem 2006; 17: 117-125. Absztrakt megtekintése.
  43. McDougall, G. J., Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A. és Stewart, D. A bogyós gyümölcsök különböző polifenolos komponensei gátolják az alfa-amilázt és az alfa-glükozidázt. J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766. Absztrakt megtekintése.
  44. Parry, J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P., és Yu, L. hidegen sajtolt marionberry, boysenberry, vörös málna zsírsavösszetétele és antioxidáns tulajdonságai és áfonyamagolajok. J Agric.Food Chem 2-9-2005; 53: 566-573. Absztrakt megtekintése.
  45. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H. M., Zhu, X., Lee, H. G., Smith, M. A. és Joseph, J. A. A hippokampus plaszticitásának és kognitív viselkedésének modulálása rövid távú áfonya-kiegészítéssel idős patkányokban. Nutr Neurosci. 2004; 7 (5-6): 309-316. Absztrakt megtekintése.
  46. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Moon, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B. és Joseph, JA Blueberry kiegészített étrend: hatások a tárgyfelismerési memóriára és a nukleáris faktor-kappa B szintre idős patkányokban. Nutr Neurosci. 2004; 7: 75-83. Absztrakt megtekintése.
  47. Joseph, J. A., Denisova, N. A., Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B. és Morgan, D. Az áfonya-kiegészítés fokozza a jelátvitelt és megakadályozza a viselkedési hiányokat egy Alzheimer-kór modellben. Nutr Neurosci. 2003; 6: 153-162. Absztrakt megtekintése.
  48. Sweeney, M. I., Kalt, W., MacKinnon, S. L., Ashby, J. és Gottschall-Pass, K. T. Patkányok étrendjének etetése, amely hat hétig dúsított, alacsony áfonyás áfonyával csökkenti az iszkémia okozta agykárosodást. Nutr Neurosci. 2002; 5: 427-431. Absztrakt megtekintése.
  49. Kay, C. D. és Holub, B. J. A vad áfonya (Vaccinium angustifolium) fogyasztásának hatása az étkezés utáni szérum antioxidáns státuszra humán személyekben. Br.J. Nutr. 2002; 88: 389-398. Absztrakt megtekintése.
  50. Spencer CM, Cai Y, Martin R és mtsai. Polifenol komplexképzés - néhány gondolat és megfigyelés. Phytochemistry 1988, 27: 2397-2409.
  51. Serafini M, Testa MF, Villano D és mtsai. Az áfonya gyümölcs antioxidáns aktivitása romlik a tejjel való társulás hatására. Free Radic Bio Med 2009; 46: 769-74. Absztrakt megtekintése.
  52. Lyons MM, Yu C, Toma RB és mtsai. Resveratrol nyers és sült áfonyában és fekete áfonyában. J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70. Absztrakt megtekintése.
  53. Wang SY, Lin HS. A szeder, a málna és az eper gyümölcsében és leveleiben az antioxidáns aktivitás a fajtától és a fejlődési stádiumtól függően változik. J Agric Food Chem 200; 48: 140-6.
  54. Wang SY, Jiao H. A bogyós növények befogó képessége szuperoxid gyökökön, hidrogén-peroxidon, hidroxil gyökökön és szingulett oxigénen. J Agric Food Chem 200; 48: 5677-84.
  55. Wu X, Cao G, Prior RL. Az antocianinok felszívódása és anyagcseréje idős nőknél a bodza vagy az áfonya fogyasztása után. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Absztrakt megtekintése.
  56. Joseph JA, Denisova N, Fisher D és mtsai. Az oxidatív stressz sérülékenységének membrán- és receptormódosulása az öregedésben. Táplálkozási szempontok. Ann N Y Acad Sci 1998; 854: 268-76.
  57. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O és mtsai. Áfonyalé: előzetes értékelés orális kontrasztanyagként a gasztrointesztinális MR-képalkotásban. Radiológia 1995; 194: 119-23.
  58. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D és mtsai. Az áfonya és az áfonyalé anti-Escherichia coli adhezin aktivitása.N Engl J Med 199; 324: 1599. Absztrakt megtekintése.
  59. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM és mtsai. Az áfonya és az áfonyalé fogyasztásának hatása az egészséges önkéntesek női plazma antioxidáns kapacitására. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8. Absztrakt megtekintése.
  60. Howell AB, Vorsa N, Foo LY és mtsai. Áfonya Proanthocyanidin kivonataival gátoljuk a P-fimbrált Escherichia coli tapadását az Uroepithelialis sejtek felületén (levél). N Engl J Med., 339: 1085-6. Absztrakt megtekintése.
  61. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA és munkatársai. A korral összefüggő idegsejt-transzdukció, kognitív és motoros viselkedési hiány csökkenésének visszafordítása áfonya, spenót vagy eper étrend-kiegészítéssel. J Neurosci 1999; 19: 8114-21. Absztrakt megtekintése.
  62. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. A Vaccinium myrtillus L. levelek új lipidcsökkentő tulajdonságai, hagyományos antidiabetikus kezelés, a patkány dyslipidaemia számos modelljében: összehasonlítás a ciprofibráttal. Thromb Res 1996; 84: 311-22. Absztrakt megtekintése.
  63. Bickford PC, Gould T, Briederick L és mtsai. Az antioxidánsokban gazdag étrend javítja a kisagy fiziológiáját és a motoros tanulást idős patkányokban. Brain Res 2000; 866: 211-7. Absztrakt megtekintése.
  64. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC és mtsai. Hyperoxia okozta változások az antioxidáns kapacitásban és az étrendi antioxidánsok hatása. J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22. Absztrakt megtekintése.
  65. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S és mtsai. A polifenolok fokozzák a vörösvértestek ellenállását az oxidatív stresszel szemben: in vitro és in vivo. Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22. Absztrakt megtekintése.
  66. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA. A Vaccinium fajokból származó gyümölcskivonatok in vitro rákellenes hatása. Planta Med 1996; 62: 212-6.
Utolsó áttekintés - 2020.11.11

Győződjön Meg Róla, Hogy Nézzen

10 gyakorlat a térdfájdalom enyhítésére

10 gyakorlat a térdfájdalom enyhítésére

Függetlenül attól, hogy verenyző portoló, hétvégi harco vagy napi gyalogo - térdfájdalom kezelée bevonhatja a kedvenc tevékenyégeit. A térdf...
13 Napi csapás a társadalmi szorongással küzdő emberek számára

13 Napi csapás a társadalmi szorongással küzdő emberek számára

24 éve koromban hivataloan diagnoztizáltak táradalmi zorongáo zavarral. Ugyanakkor már fiatalon i jeleket mutattam. A legnyilvánvalóbb tünetek akkor jelentkezte...