Csukamájolaj

Tartalom

• Nincs elegendő bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez ...
• Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

A tőkehalmájolajat friss tőkemáj fogyasztásával vagy kiegészítők szedésével lehet előállítani.

A tőkehalmájolajat az A-vitamin és a D-vitamin forrásaként használják. Az omega-3 nevű zsírforrásként használják a szív egészségére, a depresszióra, az ízületi gyulladásra és más betegségekre is, de semmilyen felhasználásra nincs jó tudományos bizonyíték. .

Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa a tudományos bizonyítékok alapján az eredményességet a következő skála szerint értékeli: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatékony, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, Nem Hatékony és Elég Nem Bizonyítandó Bizonyíték.

A CSUKAMÁJOLAJ a következő:

Nincs elegendő bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez ...

• Szembetegség, amely látásvesztéshez vezet idősebb felnőtteknél (életkorral összefüggő makula degeneráció vagy AMD). Azoknál az embereknél, akik sok halat esznek és tőkemájolajat szednek, nincs kisebb kockázata ennek az állapotnak a kialakulásában, mint azoknál, akik csak sok halat fogyasztanak.
• Szénanátha. Úgy tűnik, hogy a tőkemájolaj terhesség alatt vagy szoptatás alatt történő fogyasztása, vagy a tőkehalmájolaj 2 éves korig tartó csecsemőnek történő alkalmazása nem akadályozza a szénanáthát.
• Szabálytalan szívverés (aritmia). A csukamájolaj szájon át történő bevétele egyes embereknél csökkentheti a szabálytalan szívverés bizonyos típusait. De nem tudni, hogy ez csökkenti-e a szívvel kapcsolatos halálozás kockázatát. Úgy tűnik, hogy a csukamájolaj szájon át történő bevétele nem csökkenti a szabálytalan szívverést azoknál a férfiaknál, akiknek szívrohama után szabálytalan a szívverés.
• Asztma. A legtöbb kutatás azt mutatja, hogy a tőkehalmájolaj terhesség vagy szoptatás alatt történő bevétele, vagy a tőkemájolaj adása egy 2 éves kor alatti csecsemőnek nem akadályozza meg az asztmát. De a csukamájolaj terhesség alatt hetente 1-3 alkalommal történő alkalmazása csökkentheti az asztma kockázatát a 6 éves gyermeknél.
• Ekcéma (atópiás dermatitis). A legtöbb kutatás azt mutatja, hogy a tőkemájolaj terhesség vagy szoptatás alatt történő bevétele, vagy a tőkemájolaj 2 éves korig tartó csecsemőnek történő beadása nem akadályozza az ekcémát. De kevesebb csecsemőnél van ekcéma egy éves korban, ha a csukamájolajat hetente legalább négyszer szedi.
• Depresszió. A tőkehal májolaj 29% -kal alacsonyabb eséllyel jár depressziós tünetekkel küzdő idősebb felnőtteknél.
• Cukorbetegség. A tőkehal májolaj segíthet a vércukorszint szabályozásában a cukorbetegeknél a terhesség alatt. Ez segíthet a születéskori szövődmények megelőzésében. Akár 12 hétig is eltarthat az ellátás. Úgy tűnik, hogy a tőkehalmájolaj nem segít az 1-es típusú cukorbetegek vércukorszint-szabályozásában.
• Örökletes hajlam a magas koleszterinszintre (családi hiperkoleszterinémia). Korai kutatások azt mutatják, hogy a csukamájolaj szedése úgy tűnik, nem csökkenti a koleszterinszintet a családi hiperkoleszterinémiában szenvedőknél.
• Magas koleszterin. A csukamájolaj szájon át történő bevétele nem csökkenti a koleszterinszintet a magas koleszterinszinttel rendelkező embereknél. De növelheti a "jó" nagy sűrűségű lipoprotein koleszterinszintet az 1-es típusú cukorbetegségben és a magas koleszterinszintben szenvedőknél. Szintén csökkentheti a triglicerideknek nevezett vérzsírok szintjét szívinfarktusban szenvedő férfiaknál.
• Magas vérnyomás. Úgy tűnik, hogy a csukamájolaj szájon át enyhén csökkenti a vérnyomást egészséges embereknél és az enyhén magas vérnyomásban szenvedőknél. De nem világos, hogy ez a csökkenés klinikailag értelmes-e a nagyon magas koleszterinszinttel rendelkező emberek számára.
• Hosszan tartó duzzanat (gyulladás) az emésztőrendszerben (gyulladásos bélbetegség vagy IBD). Néhány gyulladásos bélbetegségben szenvedő embernek ízületi fájdalma van. A tőkehal májolaj csökkentheti az ízületi fájdalmat néhány ilyen állapotú embernél.
• Osteoarthritis. A tőkehalmájolaj és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szedése nem csökkenti jobban a duzzanatot az osteoarthritisben szenvedőknél, mint önmagában az NSAID-ot.
• Fülfertőzés (középfülgyulladás). A tőkehalmájolaj és a multivitamin fogyasztása körülbelül 12% -kal csökkentheti a kisgyermekek fülfertőzései kezelésének szükségességét.
• A légutak fertőzése. Úgy tűnik, hogy a kisgyermekeknek csukamájolajat és multivitamint adnak, csökkentik az orvosi rendelő látogatásainak számát a légúti fertőzések miatt.
• Rheumatoid arthritis (RA). A tőkehalmájolaj csökkentheti a fájdalmat, a reggeli merevséget és a duzzanatot egyes rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél. Emellett úgy tűnik, hogy a tőkehalmájolaj és a halolaj szedése csökkenti annak szükségességét, hogy gyógyszereket alkalmazzon az ízületi duzzanat kezelésére ebben a betegségben szenvedőknél.
• D-vitamin hiány. Úgy tűnik, hogy egyes embereknél a tőkehalmájolaj növeli a D-vitamin vérszintjét. De nem világos, hogy a csukamájolaj a D-vitamint normális szintre emeli-e az alacsony D-vitamin-szinttel rendelkező embereknél.
• Szembetegségek csoportja, amelyek látásvesztéshez vezethetnek (glaukóma).
• Allergiás bőrreakciók.
• Égés.
• Pelenkakiütés.
• Szívbetegség.
• Aranyér.
• A vérben triglicerideknek nevezett magas zsírszint (hipertrigliceridémia).
• Vesekárosodás cukorbetegeknél (diabéteszes nephropathia). .
• Sebgyógyulás.
• Más feltételek.

További bizonyítékokra van szükség a tőkehalmájolaj ilyen felhasználásokhoz történő értékeléséhez.

A tőkehalmájolaj bizonyos "zsírsavakat" tartalmaz, amelyek megakadályozzák a vér könnyű alvadását. Ezek a zsírsavak csökkentik a fájdalmat és a duzzanatot is.

Ha szájon át szedik: A tőkehal májolaj VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb felnőtt számára, ha szájon át szedik. Mellékhatásokat okozhat, beleértve böfögést, rossz leheletet, gyomorégést, laza székletet és hányingert. A csukamájolaj étkezés közben történő bevétele gyakran csökkentheti ezeket a mellékhatásokat. Nagy dózisú tőkehalmájolaj LEHETSÉGES VÉDETLEN. Lehet, hogy megakadályozza a vér alvadását, és növelheti a vérzés esélyét. Az A-vitamin és a D-vitamin szintje szintén túl magas lehet a tőkehal májolaj nagy dózisával.

Ha a bőrre kenjük: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e a tőkehalmájolaj, vagy milyen mellékhatásai lehetnek.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: A tőkehal májolaj LEHETSÉGES BIZTONSÁG olyan mennyiségben alkalmazva, amely legfeljebb az A-vitamin és a D-vitamin ajánlott napi bevitelét biztosítja. A tőkehal májolaj LEHETSÉGES VÉDETLEN ha nagyobb mennyiségben veszik. Terhes vagy szoptató nők nem szedhetnek olyan csukamájolajat, amely körülbelül 3000 mcg A-vitamint és 100 mcg D-vitamint tartalmaz.

Gyermekek: A tőkehal májolaj VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb gyermek számára szájon át, olyan mennyiségben, amely az A- és a D-vitamin ajánlott napi bevitelénél többet nem tartalmaz. LEHETSÉGES VÉDETLEN ha nagyobb mennyiségben veszik.

Cukorbetegség: Bizonyos aggályok merültek fel azzal kapcsolatban, hogy a tőkehalmájolaj vagy más halolaj növelheti a cukorbetegek vércukorszintjét. De nincs olyan erős kutatás, amely alátámasztaná ezt az aggodalmat. De van néhány bizonyíték arra, hogy a tőkehalmájolaj csökkentheti a vércukorszintet és fokozhatja egyes cukorbetegség elleni gyógyszerek vércukorszint-csökkentő hatását. Aggodalomra ad okot, hogy a vércukorszint túl alacsonyra csökkenhet. Ha cukorbetegségben szenved és tőkemájolajat használ, gondosan ellenőrizze vércukorszintjét.

Mérsékelt

Legyen óvatos ezzel a kombinációval.

Cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek (cukorbetegség elleni gyógyszerek)

A tőkehal májolaj csökkentheti a vércukorszintet. A cukorbetegség gyógyszereit használják a vércukorszint csökkentésére. A tőkehalmájolaj és a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek túl alacsony vércukorszintet okozhatnak. Szorosan ellenőrizze a vércukorszintjét. Előfordulhat, hogy módosítani kell a cukorbetegség gyógyszerének adagját.
Néhány, a cukorbetegség kezelésére alkalmazott gyógyszer a glimepirid (Amaryl), gliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), roziglitazon (Avandia), klórpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid ( Orinase) és mások.

Magas vérnyomás elleni gyógyszerek (vérnyomáscsökkentő gyógyszerek)

A tőkehal májolaj csökkenti a vérnyomást. A tőkehalmájolaj és a magas vérnyomás elleni gyógyszerek együttes alkalmazása túl alacsony vérnyomást okozhat.

A magas vérnyomás egyes gyógyszerei közé tartozik a kaptopril (Capoten), az enalapril (Vasotec), a lozartán (Cozaar), a valzartán (Diovan), a diltiazem (Cardizem), az amlodipin (Norvasc), a hidroklorotiazid (HydroDIURIL), a furoszemid (Lasix) és még sokan mások. .

A véralvadást lassító gyógyszerek (antikoaguláns / vérlemezkék elleni gyógyszerek)

A tőkehal májolaja lassíthatja a véralvadást. A csukamájolaj és az alvadást is lassító gyógyszerek együttes alkalmazása növelheti a véraláfutások és a vérzések esélyét.

Néhány véralvadást lassító gyógyszer az aszpirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, mások), dipiridamol (Persantine), ibuprofen (Advil, Motrin, mások), naproxen (Anaprox, Naprosyn, mások), dalteparin (Fragmin) , enoxaparin (Lovenox), heparin, tiklopidin (Ticlid), warfarin (Coumadin) és mások.

Gyógynövények és kiegészítők, amelyek csökkenthetik a vérnyomást

A tőkehal májolaj csökkentheti a vérnyomást. Lehetséges, hogy más gyógynövények és étrend-kiegészítők vérnyomáscsökkentő hatását növeli, amelyek szintén csökkentik a vérnyomást. A vérnyomást csökkentő egyéb gyógynövények és kiegészítők közé tartoznak az andrographis, a kazein peptidek, a macskakarom, a Q10 koenzim, az L-arginin, a lícium, a csalán, a theanin és mások.

Gyógynövények és kiegészítők, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet

A tőkehal májolaj csökkentheti a vércukorszintet. Ha más gyógynövényekkel és kiegészítőkkel együtt szedik, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet, egyeseknél a vércukorszint túl alacsony lehet. Néhány gyógynövény és étrend-kiegészítő, amely csökkentheti a vércukorszintet, az alfa-liponsav, a keserű dinnye, a króm, az ördögkarom, a görögszéna, a fokhagyma, a guargumi, a vadgesztenye, a Panax ginseng, a psyllium, a szibériai ginzeng és mások.

Gyógynövények és kiegészítők, amelyek lassíthatják a véralvadást

A tőkehal májolaja lassíthatja a véralvadást. A csukamájolaj olyan gyógynövényekkel és kiegészítőkkel, amelyek szintén lassítják a véralvadást, egyeseknél növelheti a véraláfutások és a vérzések esélyét. Ezek a gyógynövények közé tartozik az angyalgyökér, a borágómagolaj, a szegfűszeg, a danshen, a fokhagyma, a gyömbér, a ginkgo, a vörös lóhere, a kurkuma, a fűzfa és mások.

Nincsenek ismert kölcsönhatások az ételekkel.

A tőkehalmájolaj megfelelő adagja számos tényezőtől függ, például a felhasználó életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől. Jelenleg nincs elegendő tudományos információ a tőkehalmájolaj megfelelő adagtartományának meghatározásához. Ne feledje, hogy a természetes termékek nem mindig feltétlenül biztonságosak, és az adagolás fontos lehet. Használat előtt feltétlenül kövesse a termékcímkéken szereplő vonatkozó utasításokat, és konzultáljon gyógyszerészével, orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel. Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acid Gras N-3, Acid Gras Polyinsaturés, Tőkehalolaj, Halmájolaj, Halolaj, Halibut májolaj, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, májolaj, N-3 zsírsavak, Omega 3, Oméga 3, Omega 3 zsírsavak, Omega-3, Omega-3 zsírsavak, többszörösen telítetlen zsírsavak.

Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan írták ezt a cikket, kérjük, olvassa el a Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa módszertan.

1. Conus N, Burgher-Kennedy N, van den Berg F, Kaur Datta G. Véletlenszerű vizsgálat, amelyben összehasonlították az omega-3 zsírsav plazmaszintjeit emulgeált és nem emulgeált tőkemájolaj készítmények bevitele után. Curr Med Res Opin. 2019; 35: 587-593. Absztrakt megtekintése.
2. Øien T, Schjelvaag A, Storrø O, Johnsen R, Simpson MR. Az egyéves halfogyasztás hatéves korában csökkenti az ekcéma, az asztma és a sípolás kockázatát. Tápanyagok. 2019; 11. pii: E1969. Absztrakt megtekintése.
3. Yang S, Lin R, Si L és mtsai. A tőkehalmájolaj javítja a metabolikus indexeket és a hs-CRP szintet terhességi diabetes mellitusban szenvedő betegeknél: kettős-vak, randomizált, kontrollált vizsgálat. J Diabetes Res. 2019; 2019: 7074042. Absztrakt megtekintése.
4. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Zsírsavösszetétel az anyatejben és a plazmában tőkehalmáj-olajjal történő kiegészítés során. Eur J Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Absztrakt megtekintése.
5. Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F és mtsai. D3-vitamin mennyiségi meghatározása tőkehalmájolaj-alapú kiegészítésben. J Pharm Biomed Anal, 2011; 55: 64-70. Absztrakt megtekintése.
6. Linday LA. Tőkehal májolaj, kisgyermekek és felső légúti fertőzések. J Am Coll Nutr 2010; 29: 559-62. Absztrakt megtekintése.
7. Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Többszörösen telítetlen zsírsavak a szoptató izlandi nők étrendjében és anyatejében, hagyományos hal- és tőkemájolaj-fogyasztással. Ann Nutr Metab 2006; 50: 270-6. Absztrakt megtekintése.
8. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K és mtsai. Az n-3 zsírsavak pótlása terhesség és szoptatás alatt csökkenti az anya plazma lipidszintjét és DHA-t biztosít a csecsemőknek. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Absztrakt megtekintése.
9. Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Allergiás kontakt dermatitis a helyi kenőcsben található csukamájolajra. Contact Dermatitis 2007; 57: 281-2. Absztrakt megtekintése.
10. Mavroeidi A, Aucott L, Black AJ és mtsai. A 25 (OH) D szezonális eltérései Aberdeenben (57 ° É) és a csontok egészségi mutatói - enyhíthetik-e a hiányt a napsütéses nyaralás és a csukamájolaj-kiegészítők? PLoS One 2013; 8: e53381. Absztrakt megtekintése.
11. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I és mtsai. Tőkehal májolaj-fogyasztás különböző életszakaszokban és a csont ásványi sűrűsége idős korban. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Absztrakt megtekintése.
12. Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP. A tőkehal májolaj nem csökkenti a kamrai extrasystolákat a szívinfarktus után. J Intern Med 1989; 226: 33-7. Absztrakt megtekintése.
13. Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E és mtsai. Az étrendi tőkemájolaj hatása a plazma lipidek zsírsavösszetételére emberi szívinfarktus utáni férfi alanyokban. J Intern Med 1990; 228: 563-8. Absztrakt megtekintése.
14. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. A csukamájolaj hatása a reumás ízületi gyulladás tüneteire. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Absztrakt megtekintése.
15. Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. A napi tőkemájolaj és egy szelén multivitamin-multimineralis kiegészítés hatása a fiatal, belvárosi, latin-amerikai gyermekek felső légúti traktusainak látogatásaira: randomizált gyermekgyógyászati ​​helyek. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Absztrakt megtekintése.
16. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Napozóágyak és tőkehalmájolaj, mint D-vitamin forrás. J Photochem Photobiol B Biol, 2008; 91: 125-31. Absztrakt megtekintése.
17. Brunborg LA, Madland TM, Lind RA és mtsai. Az étrendi tengeri olajok rövid távú orális alkalmazásának hatásai gyulladásos bélbetegségben és ízületi fájdalomban szenvedő betegeknél: kísérleti tanulmány a fókaolaj és a csukamájolaj összehasonlításáról. Clin Nutr 2008; 27: 614-22. Absztrakt megtekintése.
18. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G és mtsai. Ötéves incidencia, progresszió és az életkorral összefüggő makula degeneráció rizikófaktorai: életkor, gén / környezet érzékenységi vizsgálat. Szemészet 2014; 121: 1766-72. Absztrakt megtekintése.
19. Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Tőkehal májolaj-bevitel és az asztma előfordulása norvég felnőtteknél - a HUNT-tanulmány. Thorax 2013; 68: 25-30. Absztrakt megtekintése.
20. Detopoulou P, Papamikos V. Gasztrointesztinális vérzés nagy omega-3 zsírsav-, kortizon- és antibiotikum-terápia után: esettanulmány. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Absztrakt megtekintése.
21. Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (szerk.) Diétás referencia bevitel a kalciumhoz és a D-vitaminhoz. Orvostudományi Intézet, 2011. Elérhető: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (hozzáférés: 2016. április 17.) .
22. Ahmed AA, Holub BJ. A vérzés idejének, a vérlemezke-aggregációnak és az egyes foszfolipidek zsírsav-összetételének megváltoztatása és helyreállítása tőkehalmájolaj-kiegészítést kapó emberi alanyok vérlemezkéiben. Lipids 1984; 19: 617-24. Absztrakt megtekintése.
23. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC.A vérlemezkék működése, a tromboxán képződése és a vérnyomás szabályozása a nyugati étrend tőkemájolaj-kiegészítés során. Circulation 1983; 67: 504-11. Absztrakt megtekintése.
24. Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G., és Belch, JJ Tőkehal májolaj (n-3 zsírsavak), mint nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer megtakarító szer reumatoid arthritisben. Reumatológia. (Oxford) 2008; 47: 665-669. Absztrakt megtekintése.
25. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. A tőkemájolaj-használat és a depresszió tünetei közötti összefüggések: The Hordaland Health Study. J Affect Disord 2007; 101: 245-9. Absztrakt megtekintése.
26. Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Halolaj 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. Cochrane Database Syst Rev 2001; 3: CD003205. Absztrakt megtekintése.
27. Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE. Citromízű tőkemájolaj és multivitamin-ásványi anyag kiegészítés a középfülgyulladás másodlagos megelőzéséhez kisgyermekekben: kísérleti kutatás. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Kivonat megtekintése.
28. Brox JH, Killie JE, Osterud B és mtsai. A tőkehalmájolaj vérlemezkékre és koagulációra gyakorolt ​​hatása familiáris hiperkoleszterinémiában (IIa típus). Acta Med Scand 198; 213: 137-44.
29. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. A tőkehal-máj olaj hatása az intim hiperpláziára artériás bypass esetén alkalmazott vénagraftokban. Can J Surg 198; 29: 129-31.
30. al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. A tőkehal májolaja gátolja az indometacin által kiváltott gasztropátiát anélkül, hogy befolyásolná annak biológiai hozzáférhetőségét és farmakológiai aktivitását. Life Sci 199; 48: 1401-9.
31. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Az étrend-kiegészítés hatása a tőkemájolajjal a monocita tromboplasztin szintézisére, koagulációjára és fibrinolízisére. J Intern Med Suppl 198; 225: 133-9.
32. Aviram M, Brox J, Nordoy A. Az étkezés utáni plazma és a chilomikronok hatása az endothel sejtekre. Különbségek az étrendi krém és a tőkemájolaj között. Acta Med Scand 198; 219: 341-8.
33. Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Az étrendi halolaj hatása a kamrai koraszülött komplexekre. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Absztrakt megtekintése.
34. Élelmezési és Táplálkozási Tanács, Orvostudományi Intézet. Étrendi referencia-bevitel A-vitamin, K-vitamin, arzén, bór, króm, réz, jód, vas, mangán, molibdén, nikkel, szilícium, vanádium és cink esetében. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Elérhető: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Sanders TA, Vickers M, Haines AP. Az eikozapentaino és dokozahexaénsavakban gazdag tőkehalmáj-olaj kiegészítése a vér lipidjeire és haemostasisára egészséges fiatal férfiaknál. Clin Sci (Colch) 198; 61: 317-24. Absztrakt megtekintése.
36. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. A csukamájolaj és a kukoricaolaj hatása a vérlemezkékre és az érfalra az emberben. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Absztrakt megtekintése.
37. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH és mtsai. Tőkehal-májolaj az intim hiperplázia megelőzésében artériás bypassra használt autogén vénagraftokban. J Thorac Cardiovasc Surg 198; 89: 351-7. Absztrakt megtekintése.
38. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. A tőkehalmájolaj és az aszpirin-dipiridamol összehasonlítása az intim hiperplázia megelőzésére autológ vénagraftokban. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Absztrakt megtekintése.
39. Henderson MJ, Jones RG. Tőkehal májolaj vagy mellszobor. Lancet 1987; 2: 274-5.
40. Mindjárt. Engedélyezett halolaj-koncentrátum a tőkemájolajjal szemben. Lancet 1987; 2: 453.
41. Jensen T, Stender S, Goldstein K és mtsai. Az inzulinfüggő cukorbetegségben és albuminuriában szenvedő betegeknél fokozott mikrovaszkuláris albumin szivárgás részleges normalizálása diétás tőkemájolajjal. N Engl J Med 198; 321: 1572-7. Absztrakt megtekintése.
42. Stammers T, Sibbald B, Freeling P. A csukamájolaj hatékonysága a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszeres kezelés kiegészítéseként az általános osteoarthritis kezelésében. Ann Rheum Dis 199; 51: 128-9. Absztrakt megtekintése.
43. Lombardo YB, Chicco A, D’Alessandro ME és mtsai. Az étrendi halolaj normalizálja a diszlipidémiát és a glükóz intoleranciát változatlan inzulinszint mellett magas szacharóz-étrenddel táplált patkányokban. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Absztrakt megtekintése.
44. Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, Lynch képviselő. Egy nő, aki tőkemájolajat szedett és dohányzott. Lancet 1996; 347: 1804.
45. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Diéta és a bőr rosszindulatú melanómájának kockázata: 50 757 norvég férfi és nő prospektív vizsgálata. Int J Cancer 1997; 71: 600-4. Absztrakt megtekintése.
46. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H és mtsai. A tőkehalmájolaj kenőcsének helyi alkalmazása felgyorsítja a sebgyógyulást: kísérleti vizsgálat a szőrtelen egerek fülében lévő sebekről. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 200; 34: 15-20. Absztrakt megtekintése.
47. FDA. Élelmiszerbiztonsági és Alkalmazott Táplálkozási Központ. Levél az omega-3 zsírsavak és a szívkoszorúér betegség étrend-kiegészítő egészségre vonatkozó állításáról. Elérhető: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-App függelék-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (Hozzáférés: 2017. február 7.).
48. Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y és mtsai. Az eikozapentaénsav-etil (EPA-E) hosszú távú hatása nem inzulinfüggő cukorbetegek albuminuriájára. Diabetes Res Clin Pract. 1995; 28: 35-40. Absztrakt megtekintése.
49. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC és mtsai. Az n-3 többszörösen telítetlen zsírsavak hatása a glükóz homeosztázisra és a vérnyomásra esszenciális magas vérnyomásban. Randomizált, kontrollált vizsgálat. Ann Intern Med 1995; 123: 911-8. Absztrakt megtekintése.
50. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B és mtsai. Az n-3 többszörösen telítetlen zsírsavak közepes időtartamú kiegészítésének hatása a vérnyomásra enyhe magas vérnyomásban szenvedő betegeknél. Thromb Res 1998; 1: 105-12. Absztrakt megtekintése.
51. Gibson RA. Hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsavak és a csecsemők fejlődése (szerkesztőség). Lancet 1999; 354: 1919.
52. Lucas A, Stafford M, Morley R és munkatársai. Az anyatej-helyettesítő tej hosszú láncú, többszörösen telítetlen zsírsav-kiegészítésének hatékonysága és biztonságossága: randomizált vizsgálat. Lancet 1999; 354: 1948-54. Absztrakt megtekintése.

Utolsó áttekintés - 02/12/2012