Szerző: Annie Hansen
A Teremtés Dátuma: 28 Április 2021
Frissítés Dátuma: 1 Április 2025
Anonim
12 fajta futó, akit tavasszal láthat - Életmód
12 fajta futó, akit tavasszal láthat - Életmód

Tartalom

A tél mínusz alatti hőmérséklete végre mögöttünk van, és a futók tudják, hogy ez egyet jelent: leállhat a futópadról, és újra kijuthat a szabadba (!!!). És ha egyszer összefűzöd magad, rájössz, hogy nem te vagy az egyetlen, akinek ez az ötlete támadt-az utcák, ösvények és utak ismét tele vannak futókkal. (Nézze meg a 30 dolgot, amit nagyra értékelünk a futásban.)

Ha sokunkat látunk odakint, az jut eszünkbe, hogy a futás valóban „mindenki” sport: bármilyen formájú és korú embert találhatunk a járdán dörömbölni. De nem számít, hol tartózkodik, biztosan látni fogja ezt a 12 futó típust.

A mezítlábas futó

Corbis képek

A Vibrams egy kék modellel jelentkezett, vagy csak a fagyás így néz ki? (További információ a mezítláb futásról.)


A póló nélküli pasi

Corbis képek

Még mindig látja a lélegzetét, de ez a fickó teljesen túl van rajta. Néha kesztyűt viselnek, annak ellenére, hogy csupasz mellkasúak. Nem igazán értjük, de nem is panaszkodunk.

Minden időjárási futók

Corbis képek

Gyakran hallottuk a morgolódást, hogy ma hányan vannak kint, egész télen az utakat járják, míg mi többiek visszavonultunk a futópadhoz. És most, hogy újra versenyezniük kell a nyomvonalért, nem boldogok.


A neon harcos

Corbis képek

Ez a nő egyértelműen a "minél világosabb ruhák, annál gyorsabb a tempó" szabály szerint játszik: neonkabát, neonkapris, neonzokni, neoncipő-még a hajnyakkendő is neon. Hé, legalább az autók láthatják. (Ismerje meg, hogyan vegye le a legfelháborítóbb edzőruhákat.)

A Futó Csoport

Corbis képek

Leginkább hátulról nézve ezek a csomagok mindig úgy tűnik, hogy könnyed négyperces mérföldeket tesznek meg – miközben csevegnek és nevetnek, hogy elinduljanak.


A maratoni edzők

Corbis képek

Már csak öt hét van Bostonig, mindenkinek! Legyen szó az edzéstervükről, egy fárasztó hosszú távon haladnak át, vagy a pályán vágnak neki némi gyorsasági munkának, könnyen kiválaszthatja azokat a futókat, akik egy maratonra készülnek, mert mindent elmondani róla. (Olvassa el táplálkozási szerkesztőnk tervét az első nagy verseny leküzdésére.)

Az első időzítők

Corbis képek

Akár kipróbálják a C25K -t, akár csak azt, hogy milyen messzire vihetik régi tornacipőik, mindig örömmel látunk új futókat! De tanuljon a hibáinkból: dobja el a pamutruhát, és szerezzen támogató cipőt. (És nézze meg ezeket a futási célokat, amelyeket 2015-re meg kell tűznie.)

A technikai fejek

Corbis képek

Ha nem a Garminjukat bámulják, akkor a pulzusmérőjükkel babrálnak, vagy az iPodjukat görgetik. Hé srácok, nézz fel! Nagyon szép nap van itt.

Az Ultra Runners

Corbis képek

Oké, a maratoni edzők intenzívek lehetnek, de nincs semmi közük ezekhez a srácokhoz. Általában hátizsákokat hordanak magukkal (a kötések, a víz, a tartalék zokni és az élelmiszer tárolására – igen, étel, mivel Gus nem nagyon vágja le egy 50 mérföldes távon), bizonyos fáradt, glikogénhiányos, mindent tudó megjelenésük van, amit nem hagyhat ki.

A kutyus kocogók

Corbis képek

ÍGY. IRIGY. Ha egy kiskutya lenne mellettünk, soha többé nem hagynánk ki a futást. (Lásd a Végső útmutatót a kutyával való futáshoz.)

Az emberek, akik igazán, nagyon szeretik a futást

Corbis képek

Lehet, hogy csak egy nagyszerű futócsúcsot tartanak, de általában fülig vigyorognak, amikor elhaladnak melletted, és magas ötösöket ajánlanak a többi futónak, és arra buzdítanak mindenkit, aki megáll, hogy sétáljon a "Tovább menj!" Szerelem-gyűlölet dolog folyik ezekkel a srácokkal. (A tudomány megpróbálja dekódolni a Runner's High-ot.)

A régi időzítők

Corbis képek

Már születésed előtt itt vannak. Ez inspiráló és kínos, hiszen téged piszkálnak.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Új Cikkek

Shape Studio: Teljes testű boksz és tánchibrid mini edzés

Shape Studio: Teljes testű boksz és tánchibrid mini edzés

Az edzé az egyik legjobb dolog, amit megtehet z egé z éged optimalizálá a érdekében – é a fitne z előnyei valójában minden mozdulatodat éle í...
Elvonulás a mellrák elől

Elvonulás a mellrák elől

Ma zőrként é Pilate oktatóként Bridget Hughe megdöbbenve érte ült arról, hogy mellrákja van, miután az egé z égének é a fitne znek...