13 gondolat az állóasztal használatakor

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Az állóasztalok sok irodában (köztük a Alak főhadiszállás), de az egész napos ülésről a talpon fekvésre váltani könnyebb mondani, mint megtenni. Ha úgy döntesz, hogy váltasz, minden bizonnyal eléred néhány csúcsot és mélypontot az első napon – néhány óra elteltével akár kételkedni fogsz az új egészséges szokásodban. (Ha a munkahelyén nincs álló íróasztal, ne aggódjon: az íróasztal mellett ülve is le lehet fogyni.)

1. Ez király! Olyan magasnak érzem magam, és olyan jó testtartásom van!

2. Mintha először lenne lábam!

3. Hú, tényleg nehéz nem kellemetlen szemkontaktust létesíteni mindenkivel, aki elmegy mellette.

4. Bárcsak ne jönnének be az emberek és nem ülnének le.

5. Az álló és az ülés közötti váltakozás guggolásnak számít? (Err ... valószínűleg nem. De itt van 10 titokzatos módja annak, hogy edzést illesszen a napjába.)

6. Miért van olyan messze a kávém?

7. Ezek a sarkok nagyon fájnak. Ideje lakásra váltani!

8. Ettől határozottan többet kell pisilnem.

9. Miért nem számít ez bele a Fitbit tevékenységembe? Megérdemlem a hitelt!

10. Ez a szék az utamba áll ...

11. A lábam SIKÍT! (Talán szüksége van egy pár ilyen 13 aranyos cipőre, amelyek jót tesznek a lábának?)

12. A lábaim csak zselésnek érződnek!

13. Ennyi. Ülök.

Minden kép Giphy -n keresztül.

Vélemény a következőhöz: