5 módszer a még mindig hasában lévő csecsemő stimulálására

Tartalom

• 1. Enyhén érintse meg a hasát
• 2. Tegye a fejhallgatót a hasára
• 3. Mesélni a babának
• 4. Gyakorolja a vizet
• 5. Naponta napozzon

A csecsemő még a méhben történő stimulálása zenével vagy olvasással elősegítheti kognitív fejlődését, mivel már tisztában van azzal, ami körülötte történik, reagál a nyugodtabb szívverésen keresztüli ingerekre és utánozza a szívómozgást.

Ezenkívül a csecsemő stimulálására szolgáló gyakorlatok hozzájárulnak az anya és a baba közötti kötelékek megerősítéséhez, csökkentve például a szülés utáni depresszió kockázatát.

Néhány módszer a még mindig hasában lévő csecsemő stimulálására:

1. Enyhén érintse meg a hasát

A has megérintése a terhesség alatt szinte minden terhes nő által a terhesség kezdete óta megtörtént, és általában úgy értelmezik, hogy a terhes nő szeretetet akar adni a hasában növekvő babának.

Számos tanulmány azonban azt jelzi, hogy a csecsemő érintést is érezhet, főleg 8 hetes terhesség után, így nyugodtabbnak és szeretettebbnek érzi magát, megkönnyítve fejlődését. Gyakran a csecsemő még az érintésre is reagálhat az anyaméhben való mozgással, vagy a lábak és a kezek hashoz tolásával.

2. Tegye a fejhallgatót a hasára

A terhesség 25. hete óta a csecsemő füle kellően fejlett ahhoz, hogy a hangokat és hangokat a has külső részéről hallja, és ezért már képes felismerni az olyan ingereket, mint a zene.

A zene általában pihentető hatással van a csecsemőre, amellett, hogy segíti a nyelv megértését, mivel a szavakkal ellátott dalok, például a gyermekdalok, segíthetik a babát a szavak könnyebb felismerésében születése után.

3. Mesélni a babának

A zenéhez hasonlóan a történetek elmesélése a babának is segíti a babát a szavak korábbi felismerésében, megkönnyítve a nyelv fejlődésének folyamatát.

Bár a történeteket az apa is elmondhatja, az is fontos, hogy az anya mesélje el őket, mivel az anya hangját ismeri fel a baba a legjobban, mivel ez a hang az, ami egész nap mindig közelebb van a méhhez.

4. Gyakorolja a vizet

A vízben való tartózkodás az egyik legegyszerűbb pihenési módszer a terhesség alatt, mivel segít enyhíteni a testre nehezedő súlyt és nyomást, megkönnyítve mindaddig, amíg az anya képes leszerelni az általa érzett érzelmi stresszt.

A stressz oldása nagyon fontos, nemcsak a terhes nő, hanem a csecsemő egészsége szempontjából is, mivel amikor a stresszhormonok nagyon magasak, akadályozhatják az agy fejlődését.

5. Naponta napozzon

A napsütés minden nap, legalább 20 percig segít a csecsemőben erősebb csontok kialakulásában, és megakadályozza a szívproblémákat is. Ezenkívül a nap segít a szervezetnek több D-vitamin termelésében, ami megakadályozhatja az autizmus megjelenését.