A bőr, amit belélegzel, a legnagyobb ellensége?

Tartalom

• A környezetszennyezés-öregedés kapcsolata
• A mocskos ötös
• Vegyi háború
• Hogyan végezzünk kárelhárítást
• Vélemény a következőhöz:

Általában nem látja, és valószínűleg nem is érzi, de sok szemét lebeg a levegőben. Ahogy most tanuljuk, keményen üti a bőrünket. Csupán az elmúlt néhány évben a tudósok a részecskék, gázok és más rejtett, levegőben szálló támadók bőrre gyakorolt ​​hatásait tanulmányozták városainkban, és elég egyértelmű, hogy ezek a szennyező anyagok öregítenek bennünket.

Az egyik legmeggyőzőbb tanulmány, amelyet a Leibniz Környezetgyógyászati ​​Kutatóintézetben végeztek Németországban, azt vizsgálta, hogy mintegy 2000 nő hogyan boldogult egészségileg, miután 30 éven át rendkívül szennyezett levegővel élt a szennyezett régiójában. "Erős összefüggést találtunk az arcukon lévő pigmentfoltok és a magas szennyezettségi szint között" - mondja Jean Krutmann, M.D., az intézet igazgatója. Pontosabban, azoknak a nőknek, akiknek nagy mennyiségű részecske volt kitéve, mint például a korom és a közlekedési szennyezés, 20 százalékkal több öregségi foltjuk és hangsúlyosabb ráncuk volt, mint a vidéken élőknek. Ezeknek az eredményeknek a 2010-es közzététele óta a szakértők többet tanultak arról, hogy a környezetszennyezés miként öregít bennünket. És amit felfedtek, motiválhatja Önt a bőrápolás fokozására.

A környezetszennyezés-öregedés kapcsolata

Az Olay, a L'Oréal és más nagyobb szépségipari cégek tudósai szintén elkezdték feltárni a környezetszennyezés és a bőrproblémák közötti kapcsolatot. Az egyik Estée Lauder-tanulmány, amelyet a Journal of Investigative Dermatology, kimutatták, hogy a részecskék oxidatív stresszt okoznak a bőrben, ami olyan molekulák károsításának következménye, mint a szabad gyökök, amelyek túlterhelik a védekező mechanizmusaikat és előidézik a DNS pusztulását, mindkettő az öregedés idő előtti jeleihez vezethet.

Ahogy a neve is sugallja, a részecskék (PM) fémek, szének és egyéb vegyületek apró por- vagy koromszemcséi; forrásai közé tartozik az autó kipufogója és a szemétégető füstje. (Mivel olyan sok a szemét kint, győződjön meg róla, hogy mit tesz belül jót tesz a bőrének is, mint például ez a 8 legjobb étel a bőr állapotára.)

"Tudjuk, hogy ennek a szennyező anyagnak köszönhetően az oxidatív stressz közvetlenül károsítja a bőr alapszerkezetét" - mondja Yevgeniy Krol, a SkinCeuticals tudományos igazgatója. Ez leginkább azért van, mert a PM -ek mikroszkopikus mérete lehetővé teszi számukra, hogy könnyen behatoljanak a bőrbe. Rosszabbodik: "A szervezet reagál a szennyezésre azáltal, hogy fokozza a gyulladásos választ. A gyulladás segít elpusztítani a rosszfiúkat, de mindent körülötte, beleértve a bőrét támogató kollagént és elasztint is" - mondja Krol. - Szóval ez dupla bunkóság.

A mocskos ötös

A részecskék csak egyike annak az ötféle légszennyező anyagnak, amelyek oxidatív stresszt váltanak ki és öregítenek minket. Egy másik, felszíni ózon-más néven A szmog nagyon mérgező, mondja Krol. Felszíni ózon képződik, amikor a másik öt kulcsfontosságú szennyező közül kettő, illékony szerves vegyületek (VOC) és nitrogén -oxid keveredik egy másik bőrfertőzéssel, az ultraibolya (UV) sugarakkal. A VOC -k olyan vegyi anyagok, amelyek az autó kipufogógázából, festékéből és az ipari üzemek kibocsátásából szabadulnak fel; A nitrogén-oxid gáz az üzemanyag elégetésének mellékterméke, például autóból vagy gyárból. A hírhedt kvintettet a policiklusos aromás szénhidrogének, a füstben található vegyszerek és ismét az autók kipufogógázai teszik teljessé.

Vegyi háború

Ahogy sétál a forgalomban, különféle láthatatlan részecskék tapadhatnak a bőrébe és behatolhatnak beléjük. A PM -et általában 2,5–10 mikron, a pórusokat körülbelül 50 mikron szélesre mérik. Olyan ez, mint ha nyílt célunk lenne.

Mi történik ezután: A természetes antioxidánsok készletei mobilizálódnak, hogy semlegesítsék a káros molekulákat. De ez kimeríti a védekező mechanizmusát, így a bőr kevésbé lesz felkészülve az egyéb sérülések leküzdésére, és végül az oxidatív stressz-gyulladás egy-két ütéséhez vezet, amelyről Krol beszélt. (Ezek az izzást fokozó koreai szépségápolási termékek elősegíthetik a bőr helyreállítását.)

De ez csak egy része a problémának. A szennyezés genetikai változásokat vált ki, mondja Wendy Roberts, M.D., a kaliforniai Rancho Mirage bőrgyógyásza, aki a szennyezés bőrre gyakorolt ​​hatását tanulmányozta. A PM a sejtek működését zavarba hozza, és a pigmentet termelő sejteket túlhajtja. Ráadásul az autókból származó PM a kollagént lebontó és peptideket kiváltó enzimek túltermelését váltja ki, ami fokozott pigmenttermeléshez vezet.

Eközben különösen az ózon károsítja a bőr felületét; megtámadja azokat a lipideket és fehérjéket, amelyek hidratálják az arcbőrt, és erősen tartják a védőfunkciót. Ennek eredményeként az arcod szárazabbá válik, és a sérülés megnyitja az ajtót a levegőben lévő vegyi anyagok bejutására. Dobja be az UV-sugárzást, ami a PM-et reaktívabbá teszi, és vonzóvá válik a hálózaton kívüli élet gondolata. (Legalább megvédheti bőrét a naptól ezekkel a legjobb bőrvédő naptejekkel.)

Hogyan végezzünk kárelhárítást

Szerencsére nem kell feladnia a városi életet, hogy megakadályozza a környezetszennyezés öregedési hatásait. Először mossa le az arcát éjszaka. A PM felhalmozódik a bőrön a nap folyamán, és minél tovább ül, és minél többet halmozódik fel, annál rosszabb a hatása - mondja Dr. Roberts.

• Használjon gyengéd, hidratáló nappali krémet, például a Clarins Multi-Active krémet.
• Ezt követően alkalmazzon egy helyi antioxidánst, amely megerősíti a belső szennyező harcosokat. Keresse azokat, amelyek ferulsavat vagy C-vitamint tartalmaznak, például a Lumene Bright Now C-vitamin hialuronesszenciát.
• Ezután hidratálja a bőrt egy niacinamidot tartalmazó hidratáló krémmel, amely elősegíti a bőr szennyeződést gátló gátjának építését, és az E-vitaminnal, amely az első védelmi vonal. Az Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream SPF 30 mindkét összetevőjét tartalmazza.
• Éjszaka használjon rezveratrolt tartalmazó termékeket. "Aktiválja a szervezet saját antioxidáns rendszerét, és felépíti a raktárait" - mondja Krol. A SkinCeuticals Resveratrol B E szérumában van.
• Továbbá váljon ásványi alapú fényvédő krémre, amely cinket vagy titán-dioxidot tartalmaz, például Aveda Daily Light Guard Defense Fluid SPF 30. Védelmet nyújt az UV sugarak ellen, ami növelheti a szennyezés okozta kárt. Az alapozó és a púder smink használata is segít, mert mindkettő újabb védelmet nyújt a szennyeződés ellen, mondja Dr. Roberts.
• A szennyezést célzó új termékek új módszereket is kínálnak a rossz dolgok blokkolására. Például a Shiseido Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 láthatatlan porokat tartalmaz, amelyek befogják a szennyező részecskéket és megakadályozzák a bőrhöz való tapadást. Ragaszkodjon ehhez az egyszerűsített rutinhoz, és látni fogja, hogy nincs semmi csodálatosabb, mint a bőr, amelyik védelmet nyújt.

Vélemény a következőhöz: