Milyen kiegészítő és alternatív gyógyszerek működnek a savas reflux esetében?

Tartalom

• Akupunktúra
• Melatonin
• Pihenés
• Hipnoterápia
• Növényi gyógymódok
• Szódabikarbóna
• Az életmód változásai a GERD esetében
• Mikor kell orvoshoz fordulni

A GERD alternatív kezelési lehetőségei

A savas reflux emésztési zavarként vagy gastrooesophagealis reflux betegségként (GERD) is ismert. Akkor fordul elő, amikor a nyelőcső és a gyomor közötti szelep nem működik megfelelően.

Amikor a szelep (alsó nyelőcső záróizom, LES vagy szív záróizom) meghibásodik, az étel és a gyomorsav visszafelé haladhat a nyelőcsőbe, és égő érzést okozhat.

A GERD egyéb tünetei a következők:

• torokfájás
• savanyú íz a hátsó szájban
• asztma tünetei
• száraz köhögés
• nyelési nehézség

Beszéljen orvosával, ha ezek a tünetek kellemetlenséget okoznak Önnek. Ha nem kezelik, a GERD vérzést, károsodást és akár nyelőcsőrákot is okozhat.

Az orvosok számos különböző kezelést írhatnak elő a GERD számára a gyomor savtermelésének csökkentése érdekében. És jó néhány vény nélkül kapható gyógyszer (OTC) áll rendelkezésre. Van néhány kiegészítő és alternatív gyógyászati ​​(CAM) lehetőség is, amelyek megkönnyebbülést jelenthetnek.

A kiegészítő módszerek a hagyományos kezelések mellett működnek, míg az alternatív terápiák helyettesítik őket. De korlátozott tudományos bizonyíték áll rendelkezésre az alternatív kezelések helyettesítésére.

A CAM kipróbálása előtt mindig forduljon orvoshoz. Egyes gyógynövények és kiegészítők negatívan kölcsönhatásba léphetnek a már szedett gyógyszerekkel.

Akupunktúra

Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás egyik típusa, amely legalább 4000 éve létezik. Kis tűket használ az energiaáramlás egyensúlyának helyreállításához és a gyógyulás serkentéséhez. Csak a közelmúltban végeznek klinikai vizsgálatokat az akupunktúra hatékonyságáról a GERD-ben.

számoltak be arról, hogy az akupunktúra jelentősen csökkentette a GERD tüneteit. A résztvevők 38 tünet alapján értékelték eredményeiket, beleértve a következőket:

• emésztőrendszeri problémák
• hátfájás
• alvás
• fejfájás

pozitív hatásokat talált a gyomorsav csökkenésére, valamint a LES szabályozására.

Az elektroakupunktúra (EA), az akupunktúra másik formája, a tűkkel együtt elektromos áramot használ.

A tanulmányok még mindig újak, de az egyik megállapította, hogy a tű nélküli EA használata. Az elektroakupunktúra és a protonpumpa inhibitorok kombinációja jelentős javulást eredményezett.

Melatonin

A melatonint általában a tobozmirigyben előállított alvási hormonként gondolják. A bélrendszer azonban csaknem 500-szor több melatonint termel. A bélrendszerbe tartozik a gyomor, a vékonybél, a vastagbél és a nyelőcső.

A melatonin csökkentheti:

• epigasztrikus fájdalom előfordulása
• LES nyomás
• A gyomor pH-szintje (mennyire savas a gyomrod)

Egy 2010-es tanulmányban összehasonlították az omeprazol (a GERD kezelésére alkalmazott gyakori gyógyszer), a melatonin, valamint a melatonin és az omeprazol kombinációjának hatékonyságát. A tanulmány azt sugallta, hogy a melatonin használata az omeprazol mellett lerövidíti a kezelés időtartamát és csökkenti a mellékhatásokat.

Pihenés

A stressz gyakran súlyosbítja a GERD tüneteit. A test stresszreakciója növelheti a gyomorban lévő sav mennyiségét, valamint lassíthatja az emésztést.

A stressz kezelésének elsajátítása segíthet ezekben a kiváltó okokban. A masszázs, a mély légzés, a meditáció és a jóga mind segíthetnek a GERD tüneteinek csökkentésében.

A jóga különösen ösztönzi a relaxációs reakciót. Előnyös lehet a jóga gyakorlása a gyógyszerek szedése mellett a GERD tüneteinek kezelésére.

Hipnoterápia

A hipnoterápia vagy a klinikai hipnózis az a gyakorlat, amely segít az embernek koncentrált, koncentrált állapot elérésében. Az emésztőrendszer egészsége szempontjából a hipnoterápia csökkenti:

• hasi fájdalom
• egészségtelen bélminták
• puffadás
• szorongás

A hipnoterápia jelenlegi vizsgálata még mindig korlátozott. Ugyanakkor bebizonyosodott, hogy hatékony a funkcionális gyomorégés és a reflux tünetei esetén.

Néhány savas refluxban szenvedő ember fokozott érzékenységet mutathat a nyelőcső normális stimulációja iránt. A hipnoterápia segíthet az emberekben a fájdalomtól való félelem elengedésében, elősegítve a mély relaxációs állapotot.

Növényi gyógymódok

A gyógynövényes szakemberek különböző típusú gyógynövényeket ajánlhatnak a GERD kezelésében. Ilyenek például:

• kamilla
• gyömbér gyökér
• pillecukor gyökér
• csúszós szil

Jelenleg kevés klinikai kutatás támasztja alá ezen gyógynövények hatékonyságát a GERD kezelésében. A kutatók nem javasolják a hagyományos kínai orvoslás alkalmazását a GERD kezelésére. A növényi gyógyszerekkel kapcsolatos jelenlegi vizsgálatok gyengék és nem jól kontrollálhatók.

A gyógynövény-kiegészítők szedése előtt mindig konzultáljon orvosával. Még a természetes gyógynövények is okozhatnak nem kívánt mellékhatásokat.

Szódabikarbóna

Savcsökkentőként a szódabikarbóna segíthet ideiglenesen semlegesíteni a gyomorsavat és megkönnyebbülést biztosítani. Felnőttek és tizenévesek számára oldjon fel 1/2 teáskanálnyit egy 4 uncia pohár vízben.

Beszéljen orvosával a gyermekek adagolásáról.

Az életmód változásai a GERD esetében

A GERD egyik legjobb kezelési módja az életmódváltás. Ezek a változások a következők:

• A dohányzásról való leszokás: A dohányzás befolyásolja a LES tónust és növeli a refluxot. Nemcsak a dohányzásról való leszokás csökkenti a GERD-t, hanem csökkentheti az egyéb egészségügyi szövődmények kockázatát is.
• Fogyás, ha túlsúlyos: A túlsúly további nyomást gyakorolhat a gyomorra, ami savas refluxot okozhat a gyomorban.
• Tartózkodó ruhák viselésétől: A derékon feszes ruhák extra nyomást gyakorolhatnak a gyomrodra. Ez a hozzáadott nyomás hatással lehet a LES-re, növelve a visszafolyást.
• Emeli a fejét: Ha alvás közben emeli a fejét, 6 és 9 hüvelyk között, akkor a gyomortartalom lefelé áramlik, nem pedig felfelé. Ezt úgy teheti meg, hogy fa- vagy cementtömböket helyez el az ágy feje alatt.

A jó hír az, hogy a GERD kezelésére már nem kell eltávolítania az ételt. 2006-ban nem találtak bizonyítékot arra, hogy az élelmiszerek megszüntetése működne.

De egyes ételek, például a csokoládé és a szénsavas italok csökkenthetik a LES nyomását, és lehetővé tehetik az ételek és a gyomorsav megfordulását. Ezután újabb gyomorégés és szövetkárosodás léphet fel.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Orvoshoz kell fordulnia, ha:

• nehezen nyeli
• gyomorégése hányingert vagy hányást okoz
• hetente kétszer többször használ OTC gyógyszereket
• a GERD tünetei mellkasi fájdalmat okoznak
• hasmenést vagy fekete bélmozgást tapasztal

Orvosa olyan gyógyszereket fog felírni, mint:

• savkötők
• H2-receptor blokkolók
• protonpumpa gátlók

A gyógyszerek mindhárom típusa vény nélkül kapható. Ne feledje, hogy ezek a gyógyszerek drágák lehetnek, és havonta több száz dollárba kerülhetnek. Szélsőséges esetekben orvosa műtétet javasolhat a gyomor vagy a nyelőcső megváltoztatására.

Keresse meg a GERD tüneteinek kezelését, ha az otthoni módszerek nem bizonyulnak hatékonynak, vagy a tünetei súlyosbodnak.