Kell-e aggódnia amiatt, hogy a por hatással van a bőrére?

Tartalom

• Várj, miért káros a por a bőrödre?
• Hogyan lehet ellensúlyozni a porral kapcsolatos károkat
• Vélemény a következőhöz:

Akár városban él, akár friss vidéki levegőben tölti az idejét, a szabadban való tartózkodás hozzájárulhat a bőr károsodásához – és nem csak a napsütés miatt. (Kapcsolódó: 20 napfénytermék, amelyek segítenek megvédeni a bőrt)

"A por elősegítheti a szabad gyökök okozta károsodást, amikor lerakódik a bőrön" - mondja Joshua Zeichner, M.D., a New York-i Mount Sinai Kórház bőrgyógyászati ​​kozmetikai és klinikai kutatásának igazgatója. Egy tanulmány megjelent aAz Investigative Dermatology folyóirata azt mutatja, hogy a részecskék – a.k.a. por – oxidatív stresszt okoz a bőrben. (Lásd még: A levegő, amit belélegzel, a bőröd legnagyobb ellensége?)

Most a márkák ráugranak erre a fogalomra, és olyan termékek sorát hoznak létre, amelyek címkéjén pormentesítő állítások szerepelnek. De befektetnie kell egy új bőrápolási rutinba? Íme, amit tudnod kell.

Várj, miért káros a por a bőrödre?

A levegőszennyezés és a por ronthatja az elszíneződést, a pattanásokat, az elmosódást és az ekcémát – mondja Debra Jaliman, M.D., a Sinai-hegyi Icahn Orvostudományi Iskola bőrgyógyász adjunktusa és a könyv szerzője.Bőrszabályok: A New York -i bőrgyógyászok üzleti titkai. "Gyulladást is okozhat", ami bőrpír, irritáció és fokozott érzékenység. (Kapcsolódó: Tudja meg, hogyan befolyásolhatja a környezetszennyezés az edzést)

Természetesen ne feledje, hogy a részecskék mennyisége attól függően változik, hogy hol él, különösen, hogy városi vagy vidéki területen él. Nem meglepő módon, ahogy a CDC megjegyzi, a vidéki megyék általában kevesebb egészségtelen napot tapasztalnak, mint a nagy, nagyvárosi megyék.

Hogyan lehet ellensúlyozni a porral kapcsolatos károkat

"Fontos, hogy lemossa az arcát lefekvés előtt, hogy alaposan eltávolítsa a nap folyamán felhalmozódott szennyeződéseket, olajat, sminket és részecskéket" - mondja Dr. Zeichner.

Nyúlj olyan tisztítószerhez, mint a Isoi Sensitive Skin Pormentesítő hab (Vásárlás, 35 dollár, amazon.com), amely bőrnyugtató tulajdonságokkal rendelkezik a körömvirág olaj, a hialuronsav és a glicerin jóvoltából, amelyek mind hidratálják a bőrt, és segítenek megakadályozni az irritációt.

Dr. Jaliman szerint egy másik fontos módja annak, hogy megvédjük a bőrt a por és a szennyezés okozta szabad gyökök által okozott károktól, az antioxidánsokkal teli termékek használata. "A legtöbb szennyezésgátló címkével ellátott termék antioxidánsokat tartalmaz"-mondja, "amelyek védik a környezetet, javítják a finom vonalak és ráncok megjelenését, valamint a bőr általános textúráját." (Kapcsolódó: Így védheti meg bőrét az ingyenes radikális károsodástól)

Dr. Jaliman azt javasolja, hogy mindennapi használatra keressen olyan készítményeket, amelyek C -vitamint, rezveratrolt és/vagy niacinamidot tartalmaznak. Próbáld ki Dr. Jart V7 Antioxidáns szérum (Buy It, $ 58, sephora.com) vagy a Inkey List Niacinamide (Vásárlás, 7 dollár, sephora.com).

Ásványi anyagok, például magnézium, cink és réz is segíthetnek. Mind a magnézium, mind a cink enyhíti a gyulladást, és segít megőrizni a pórusok eltömődését, mondja Dr. Jaliman. Elérni Indeed Labs Mineral Booster szérum (Vásárlás, 25 dollár, ulta.com), amely mindhárom keverékét tartalmazza.

Dr. Jaliman azt is javasolja, hogy olyan terméket használjon, amely exopoliszacharidot tartalmaz, amely tengeri mikroorganizmusok származéka, amely "megvédi a bőrt a külső hatásoktól, amelyek károsíthatják annak textúráját és megjelenését". Próbáld ki az újat Dr. Sturm szennyezésgátló cseppek (Buy It, $ 145, sephora.com), amely szintén tele van antioxidánsokkal a kakaómag hozzáadásának köszönhetően. (Kapcsolódó: Tudja meg, hogyan befolyásolja a szennyezés a haj és a fejbőr egészségét)

Jó hír a pénztárcájának: Ez a por elleni bőrápolási trend valójában csak egy része a szennyezés elleni trendnek, így valószínűleg nincs szüksége egy teljesen új termékarzenálra. Ha már rendelkezik egy átfogó bőrápolási rutinnal – tisztítóval, antioxidáns szérummal és fényvédővel kiegészítve –, akkor már védi bőrét a környezeti ártalmaktól, beleértve a levegőszennyezést és a port. Ha nem? Tekintse ezt a motivációjának a bőrápolási játék fejlesztéséhez, különösen, ha városban él.

Vélemény a következőhöz: