A nyelvben égő: mi lehet és hogyan kell kezelni

Tartalom

• 1. Forró, savas vagy fűszeres ételek vagy italok fogyasztása
• 2. Szájszárazság
• 3. A B-vitamin hiánya
• 4. Élesztőfertőzés
• 5. Égő száj szindróma
• Mikor kell orvoshoz menni

A nyelv égő vagy égő érzése viszonylag gyakori tünet, különösen egy nagyon forró ital, például kávé vagy forró tej elfogyasztása után, amely végül megégeti a nyelv bélését. Ez a tünet azonban nyilvánvaló ok nélkül is megjelenhet, és olyan egészségügyi problémára utalhat, mint például táplálkozási hiány, szájirritáció, vagy csak a szájszárazság szindrómájára.

Így amikor a nyelv égése hirtelen megjelenik és annak eltűnése 2-3 napnál tovább tart, tanácsos konzultálni egy fogorvossal vagy akár egy háziorvossal, felmérni a szájüreget és azonosítani az okot, megkezdve a legmegfelelőbb kezelést.

1. Forró, savas vagy fűszeres ételek vagy italok fogyasztása

Ez a nyelvégés legfőbb oka, amely szinte minden embernél megjelenik, legalább egyszer életében. Az égés azért következik be, mert ha nagyon meleget eszel, a hőmérséklet a végén égési sérülést okozhat a nyelven, az ajkakon, az ínyen vagy az arcán. Ezenkívül a savas ételek, például a citrusfélék vagy a nagyon fűszeres ételek megsérthetik a nyelvet és égő érzést okozhatnak. Legtöbbször ez az égés enyhe, de akár 3 napig is kényelmetlenséget és érzéskiesést okozhat.

Mit kell tenni: a tünetek enyhítése érdekében előnyben kell részesíteni a hideg ételeket és italokat, így az étel melegebbé válik a tünetek eltűnése után. Tehát egy jó technika az, ha például étkezés előtt hűlni hagyjuk az ételt. Kerülnie kell a fűszeres ételek és savas gyümölcsök, például kivi, ananász vagy grapefruit hozzáadását is. Ezenkívül meg kell őrizni a jó szájhigiéniát, és ha nagyon súlyos az égési sérülés, forduljon háziorvoshoz.

2. Szájszárazság

A szájszárazság akkor jelentkezik, amikor a nyálmirigyek nem képesek annyi nyált termelni, hogy a szájnyálkahártya és a nyelv nedves maradjon. Amikor ez megtörténik, normális a nyelv égő vagy bizsergő érzése.

A szájszárazság leggyakoribb okai közé tartoznak a nyálmirigyekkel kapcsolatos problémák vagy egyes gyógyszerek alkalmazása. Ezen túlmenően az immunrendszert károsító betegségek, mint például a Sjögren-szindróma, az AIDS és a cukorbetegség is szájszárazságot okoznak, és a nőknél gyakoribb hormonális változások szájszárazságot is okozhatnak, ezért lehetséges, hogy egyeseknél ég a nyelv meghatározott életszakaszokban, például menstruáció alatt. Ismerje a szájszárazság fő okait és mit kell tennie.

Mit kell tenni: ha nagyon száraznak érzi a száját, növelje a vízfogyasztást, vagy például cukormentes gumit rágjon, hogy ösztönözze a nyáltermelést. Ha azonban a szárazság hosszú ideig tart, háziorvoshoz kell fordulni, hogy azonosítsa az okot és megkezdje a legmegfelelőbb kezelést.

3. A B-vitamin hiánya

A B-vitaminok hiánya általában a szájnyálkahártya enyhe gyulladását okozza, ami égési jelenséghez vezet a nyelven, az ínyen és az arcán. Azonban az ásványi anyagok hiánya, mint a vas és a cink, szintén azonos típusú tüneteket okozhat.

Ez a fajta hiány gyakrabban fordul elő azoknál az embereknél, akiknek nincs változatos étrendjük, vagy akik korlátozottabban követik az ételek életmódját, például vegetáriánusok vagy vegánok. Nézze meg, mely élelmiszerek tartalmaznak leginkább B-vitamint, cinket vagy vasat.

Mit kell tenni: az ideális az, ha mindig nagyon változatos étrendet követünk, azonban ha vitaminhiány gyanúja merül fel, konzultáljon orvosával, hogy végezzen vérvizsgálatot és kezdje meg a szükséges pótlást.

4. Élesztőfertőzés

Az élesztőfertőzés, más néven candidiasis, szintén megjelenhet a nyelven, különösen akkor, ha nincs megfelelő szájhigiéniája. Amikor ez megtörténik, gyakori, hogy bizsergő vagy égő érzés jelentkezik a nyelven, valamint egyéb jelek, például rossz lehelet és fehéres nyelv. Lásd a szájüregi candidiasis egyéb jeleit.

Mit kell tenni: a fertőzés általában megfelelő szájhigiéniával szabályozható, naponta legalább kétszer. Ha azonban 1 hét alatt nem tűnik el, konzultáljon fogorvossal vagy háziorvossal, mivel szükség lehet valamilyen gombaellenes szer alkalmazására a fertőzés kezelésére.

5. Égő száj szindróma

Ez egy viszonylag ritka szindróma, amelyben a nyelv, az ajkak, a szájpadlás és a száj egyéb területein az égő érzés nyilvánvaló ok nélkül jelenik meg, és több évig is tarthat. Ezenkívül más jelek is megjelenhetnek, például bizsergés és ízváltozások, különösen a 60 év feletti nőket érintve.

Ennek a szindrómának az okai még nem ismertek, de a túlzott stressz, szorongás és depresszió olyan tényezőknek tűnik, amelyek növelik a kialakulásának kockázatát.

Mit kell tenni: ha ez a szindróma gyanúja merül fel, orvoshoz kell fordulni a diagnózis megerősítéséhez és az egyéb lehetőségek kizárásához. Az orvos szájvízeket és gyógymódokat javasolhat, például alacsony dózisú triciklusos antidepresszánsokat, benzodiazepineket vagy görcsoldókat. A kezelés a személy fizikai vizsgálatától, elemzésétől és kórtörténetétől függ.

Mikor kell orvoshoz menni

Általában a nyelv égési érzése rövid idő alatt eltűnik, fenntartva a megfelelő szájhigiéniát és naponta legalább 2 liter vizet inni. Célszerű azonban orvoshoz fordulni, ha:

• Az égő érzés több mint 1 hétig fennmarad;
• Nehéz az evés;
• Egyéb jelek jelennek meg, például fehér plakkok a nyelven, vérzés vagy intenzív rossz szag.

Ezekben az esetekben a fogorvoshoz vagy a háziorvoshoz kell fordulni a helyes ok megállapításához és a legmegfelelőbb kezelés megkezdéséhez.

Nézze meg azt is, hogy mi okozhat nyelvfájdalmat és mit kell tennie.