Ízületi gyulladás

Tartalom

• Melyek az ízületi gyulladás tünetei?
• Mi okozza az ízületi gyulladást?
• Hogyan diagnosztizálják az ízületi gyulladást?
• Hogyan kezelik az ízületi gyulladást?
• Gyógyszer
• Sebészet
• Fizikoterápia
• Milyen életmódbeli változások segíthetik az ízületi gyulladásban szenvedőket?
• Mi a hosszú távú kilátás az ízületi gyulladásban szenvedők számára?

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi az ízületi gyulladás?

Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladása. Egy vagy több ízületet érinthet. Több mint 100 különböző típusú ízületi gyulladás létezik, különböző okokkal és kezelési módszerekkel. A leggyakoribb két típus az osteoarthritis (OA) és a rheumatoid arthritis (RA).

Az ízületi gyulladás tünetei általában idővel kialakulnak, de hirtelen megjelenhetnek is. Az ízületi gyulladás leggyakrabban 65 év feletti felnőtteknél jelentkezik, de gyermekeknél, tizenéveseknél és fiatalabb felnőtteknél is kialakulhat. Az ízületi gyulladás gyakoribb nőknél, mint férfiaknál és túlsúlyos embereknél.

Melyek az ízületi gyulladás tünetei?

Az ízületi fájdalom, a merevség és a duzzanat az ízületi gyulladás leggyakoribb tünete. A mozgástartománya is csökkenhet, és az ízület körüli bőrpír jelentkezhet. Sok ízületi gyulladásban szenvedő ember reggel észreveszi a tüneteit.

RA esetén fáradtnak érezheti magát vagy étvágytalanságot tapasztalhat az immunrendszer aktivitása által okozott gyulladás miatt. Ön vérszegénységgé is válhat - vagyis a vörösvértestek száma csökken - vagy enyhe lázas lehet. A súlyos RA kezelése nélkül ízületi deformitást okozhat.

Mi okozza az ízületi gyulladást?

A porc szilárd, de rugalmas kötőszövet az ízületeiben. Megóvja az ízületeket azáltal, hogy elnyeli a nyomást és a sokkot, amikor mozog és megterheli őket. A porcszövet normál mennyiségének csökkenése az ízületi gyulladás bizonyos formáit okozza.

A normális kopás az OA-t, az ízületi gyulladás egyik leggyakoribb formáját okozza. Az ízületek fertőzése vagy sérülése súlyosbíthatja a porcszövet ezen természetes lebomlását. Az OA kialakulásának kockázata magasabb lehet, ha családjában kórtörténetében szerepel a betegség.

Az ízületi gyulladás másik gyakori formája, az RA egy autoimmun rendellenesség. Akkor fordul elő, amikor testének immunrendszere megtámadja a test szöveteit. Ezek a támadások befolyásolják a szinoviumot, az ízületek lágy szövetét, amely folyadékot termel, amely táplálja a porcot és kenje az ízületeket.

Az RA a synovium olyan betegsége, amely behatol és elpusztítja az ízületet. Végül a csont és a porc megsemmisüléséhez vezethet az ízületen belül.

Az immunrendszer támadásainak pontos oka nem ismert. De a tudósok olyan genetikai markereket fedeztek fel, amelyek ötszörösére növelik az RA kialakulásának kockázatát.

Hogyan diagnosztizálják az ízületi gyulladást?

Az elsődleges orvos látása jó első lépés, ha nem biztos abban, hogy kit kell megnéznie az ízületi gyulladás diagnózisában. Fizikai vizsgálatot végeznek az ízületek körüli folyadék, a meleg vagy vörös ízületek és az ízületek korlátozott mozgástartományának ellenőrzésére. Orvosa szükség esetén szakemberhez utalhatja.

Ha súlyos tüneteket tapasztal, akkor dönthet úgy, hogy először megbeszél egy időpontot egy reumatológushoz. Ez gyorsabb diagnózishoz és kezeléshez vezethet.

A vér és az ízületi folyadék gyulladásszintjének kivonása és elemzése segíthet orvosának abban, hogy meghatározza, milyen ízületi gyulladása van. A vérvizsgálatok, amelyek bizonyos típusú antitesteket vizsgálnak, mint például az anti-CCP (anticiklusos citrullinált peptid), az RF (reumatoid faktor) és az ANA (antinukleáris antitest), szintén gyakori diagnosztikai tesztek.

Az orvosok általában képalkotó vizsgálatokat, például röntgen-, MRI- és CT-vizsgálatokat használnak a csontok és a porcok képének elkészítéséhez. Ez azért van, hogy kizárhassák a tünetek egyéb okait, például a csont sarkantyúit.

Hogyan kezelik az ízületi gyulladást?

A kezelés fő célja az átélt fájdalom csökkentése és az ízületek további károsodásának megakadályozása. Megtudhatja, hogy mi áll a legjobban a fájdalom visszaszorításában. Vannak, akik nyugtatónak találják a fűtőbetéteket és a jégcsomagolásokat. Mások mozgássegítő eszközöket használnak, mint például vesszők vagy sétálók, hogy segítsenek levenni a fájó ízületeket.

Fontos az ízületi funkció javítása is. A legjobb eredmény elérése érdekében orvosa kezelési módszerek kombinációját írhatja elő Önnek.

Shop fűtőbetétek a fájdalom enyhítésére.

Gyógyszer

Számos különböző típusú gyógyszer kezelésére ízületi gyulladás:

• Fájdalomcsillapítók, mint például a hidrokodon (Vicodin) vagy az acetaminofen (Tylenol), hatékonyak a fájdalom kezelésében, de nem segítenek csökkenteni a gyulladást.
• Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például az ibuprofen (Advil) és a szalicilátok segítenek a fájdalom és a gyulladás visszaszorításában. A szalicilátok hígíthatják a vért, ezért nagyon óvatosan kell alkalmazni további vérhígító gyógyszerekkel.
• Mentol vagy kapszaicinkrémek blokkolja a fájdalomjelek továbbítását az ízületeiből.
• Immunszuppresszánsok mint a prednizon vagy a kortizon segít csökkenteni a gyulladást.

Ha RA-ja van, orvosa kortikoszteroidokat vagy betegségmódosító reumás gyógyszereket (DMARD) adhat Önnek, amelyek elnyomják az immunrendszert. Az OA kezelésére számos gyógyszer kapható vény nélkül vagy vény nélkül.

Vásároljon kapszaicin krémeket a fájdalomcsillapítás érdekében.

Sebészet

Lehetőség van műtétre, hogy ízületét mesterségesre cserélje. A műtét ezen formáját leggyakrabban a csípő és a térd pótlására végzik.

Ha ízületi gyulladása legsúlyosabb az ujjaiban vagy a csuklójában, orvosa közös fúziót hajthat végre. Ebben az eljárásban a csontok végei össze vannak zárva, amíg meg nem gyógyulnak és eggyé nem válnak.

Fizikoterápia

A fizikoterápia olyan gyakorlatokkal jár, amelyek segítenek az érintett ízület körüli izmok megerősítésében, az ízületi gyulladás kezelésének alapvető eleme.

Milyen életmódbeli változások segíthetik az ízületi gyulladásban szenvedőket?

A fogyás és az egészséges testsúly fenntartása csökkenti az OA kialakulásának kockázatát, és csökkentheti a tüneteket, ha már megvan.

Az egészséges táplálkozás fontos a fogyás szempontjából. A sok antioxidánst tartalmazó étrend, például friss gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények kiválasztása segíthet csökkenteni a gyulladást. Egyéb gyulladáscsökkentő ételek közé tartozik a hal és a dió.

Az ízületi gyulladás minimalizálására vagy elkerülésére szolgáló ételek közé tartoznak a sült ételek, a feldolgozott ételek, a tejtermékek és a magas húsfogyasztás.

Egyes kutatások arra is utalnak, hogy glutén antitestek jelen lehetnek RA-ban szenvedő embereknél. A gluténmentes étrend javíthatja a tüneteket és a betegség progresszióját. Egy 2015-ös tanulmány gluténmentes étrendet is ajánl minden olyan ember számára, aki diagnosztizálja a differenciálatlan kötőszöveti betegség diagnózisát.

A rendszeres testmozgás rugalmasan tartja az ízületeket. Az úszás gyakran jó mozgásforma az ízületi gyulladásban szenvedők számára, mert nem gyakorol nyomást az ízületeire, ahogy a futás és a járás. Fontos, hogy aktív maradjon, de arra is ügyelnie kell, hogy pihenjen, amikor szüksége van rá, és kerülje a túlterhelést.

A kipróbálható otthoni gyakorlatok a következőket tartalmazzák:

• a fej megdöntése, a nyak forgatása és egyéb gyakorlatok a nyak fájdalmának enyhítésére
• az ujjak és a hüvelykujjak meghajlítása a kezek fájdalmának enyhítésére
• lábemelés, combhajlítás és egyéb könnyű gyakorlatok térdízületi gyulladás esetén

Mi a hosszú távú kilátás az ízületi gyulladásban szenvedők számára?

Bár az ízületi gyulladás nem gyógyítható, a megfelelő kezelés nagymértékben csökkentheti a tüneteit.

Az orvos által ajánlott kezelések mellett számos életmódbeli változtatást hajthat végre, amelyek segíthetnek az ízületi gyulladás kezelésében.