5 természetes vérhígító

Tartalom

• Vérhigítók
• 1. Kurkuma
• 2. Gyömbér
• Hogyan lehet meghámozni a gyömbért
• 3. Fahéj
• 4. Cayenne paprika
• 5. E-vitamin
• Egyéb ételek
• Elvitel
• K:
• V:

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Vérhigítók

A tested megvédi Önt a vérzéstől. A vér alvadási képessége legtöbbször jó dolog. Van, amikor a vérrögök veszélyesek lehetnek.

Ha bizonyos betegségei vannak, például szabálytalan szívritmus vagy veleszületett szívelégtelenség, vagy ha bizonyos eljárásokat, például szívbillentyű-műtétet hajtott végre, orvosa vérhígítót írhat elő.

Ezek az állapotok és a szívbillentyű-pótló műtét növelik az életveszélyes vérrögök kialakulásának esélyét, amelyek szívrohamot vagy szélütést okozhatnak. A vérhígítók csökkentik a szívroham és a stroke kockázatát azáltal, hogy csökkentik a vérrögök kialakulásának esélyét.

Vannak olyanok is, amelyek a természetben megtalálhatók, és egyes vélemények szerint segítenek csökkenteni az alvadás kockázatát. Azonban még nem tesztelték és hasonlították össze a vényköteles vérhígítókkal.

Érdemes beszélnie orvosával a következő természetes gyógymódokról, amelyekről beszámoltak a vér hígításáról.

Soha ne szedje ezeket a természetes gyógymódokat vényköteles vérhígító gyógyszer helyett vagy azzal együtt, anélkül, hogy először beszélne orvosával.

További információkért olvassa el néhány természetes vérhígítóval kapcsolatos további információkat.

1. Kurkuma

A kurkuma olyan fűszer, amely sárga színt ad a curry ételeknek, és régóta használják népi gyógyszerként. Az egyik fő hatóanyaga, a kurkumin antikoagulánsként működik.

A koagulációs kaszkádkomponensek vagy alvadási faktorok gátlásán dolgozik, hogy megakadályozza a vérrögök kialakulását.

Vásároljon kurkuma.

2. Gyömbér

A gyömbér ugyanabban a családban van, mint a kurkuma, és szalicilátot tartalmaz, amely egy természetes vegyszer, amely számos növényben megtalálható. A szalicilátok a növényekben találhatók. Szalicilsavból származnak.

A szintetikusan szalicilátból származó acetilszalicilsav, amelyet általában aszpirinnek hívnak, segíthet megelőzni a stroke-ot és a szívrohamot.

A szaliciláttal készült ételek, például az avokádó, egyes bogyók, chili és cseresznye szintén megakadályozhatják a vér alvadását. Többet, hogy lássák, ugyanolyan hatékonyak-e, mint a vényköteles gyógyszerek.

Vásároljon gyömbért.

Hogyan lehet meghámozni a gyömbért

3. Fahéj

A fahéj és közeli unokatestvére, a cassia egyaránt széles körben elérhető, és tartalmaznak egy olyan vegyszert, amely bizonyos gyógyszerekben erős antikoagulánsként hat.

A fahéj és a cassia szintén csökkentheti a vérnyomást és enyhítheti az ízületi gyulladás és más gyulladásos állapotok okozta gyulladást. Azonban az embereknél végzett vizsgálatok nem bizonyítják, hogy a fahéj bármilyen egészséggel kapcsolatos állapotra alkalmas.

Vigyázzon, ha a fahéjat vérhígítóként használja. Egy 2012-es kockázatértékelés azt mutatta, hogy az élelmiszerek hosszú távú fahéjfogyasztása - beleértve a fahéj alapú kenyereket és teákat - májkárosodást okozhat.

4. Cayenne paprika

A Cayenne paprika erőteljes vérhígító hatással lehet a testére a magas szalicilátszint miatt. Kapszula formájában vagy könnyen őrölhető fűszerként ételként.

A Cayenne paprika csökkentheti a vérnyomását és növelheti a keringést.

Vásároljon cayenne paprikát.

5. E-vitamin

Az E-vitaminról beszámoltak, hogy enyhe antikoaguláns.

Vásároljon E-vitamin-kiegészítőket.

Egyéb ételek

Ha szív- és érrendszeri, szív- és érrendszeri betegségei vannak, vagy ha segíteni akar annak megelőzésében, orvosa szív-egészséges étrendet javasolhat.

A szívegészséges étrend friss gyümölcsöket és zöldségeket, 100% teljes kiőrlésű gabonát, egészséges olajokat, alacsony vagy zsírmentes tejtermékeket és egészséges fehérjéket tartalmaz.

A szív egészséges étrendje korlátozza a magas zsírtartalmú, magas koleszterinszintet és magas cukortartalmú ételeket. Ez a legjobb étrend általános egészségi állapotához.

Ha mégis Coumadint (warfarint) szed, nagyon fontos, hogy naponta körülbelül ugyanannyi K-vitamint tartalmazó ételt fogyasszon.

A magas K-vitamin bevitel csökkentheti a warfarin hatékonyságát. Ha warfarint vagy más antikoagulánsokat szed, kerülje a nagy dózisú K-vitamin-kiegészítőket.

Gazdag étrendi K-vitamin-források közé tartoznak a zöld leveles zöldségek, például a saláta és a spenót, valamint a brokkoli és a kelbimbó.

Elvitel

Számos természetes gyógymód létezik a véralvadás csökkentésére. Fontos, hogy ne tegye őket vényköteles vérhígító és egyéb gyógyszerek helyett vagy együtt, anélkül, hogy először beszélne orvosával.

A természetes termékek és egyes ételek akadályozhatják a vényköteles gyógyszereket. Túl vékonyra tehetik a vérét, ami növeli a vérzés esélyét. A természetes gyógymódok szintén csökkenthetik a vényköteles gyógyszerek hatékonyságát, növelve az alvadék kialakulásának esélyét.

Mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen gyógyszert, házi gyógymódot vagy kezelést elkezdene, amely hatással lehet az egészségére.

K:

Minden nap egy-egy fahéjat szórok a kávémba. Aggódnom kellene?

Névtelen beteg

V:

Ha ez csak egy kis fahéjszórás a könnyű ízesítéshez, akkor ez valószínűleg nem okoz nagyobb gondot. Az idő múlásával a nagyobb dózisok jelenthetik a legnagyobb esélyt az egészségügyi problémákra, amelyeket el akarna kerülni. A moderálás a legtöbb dolognál a legjobb, és ugyanez vonatkozik erre a bizonyos fűszerre is.

Dr. Mark LaFlammeVálaszok képviselik orvosi szakértőink véleményét. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.