Szerző: Sharon Miller
A Teremtés Dátuma: 20 Február 2021
Frissítés Dátuma: 18 Lehet 2025
Anonim
A legjobb női futó- és fitneszcipő - Életmód
A legjobb női futó- és fitneszcipő - Életmód

Tartalom

Soha nem késő átalakítani a fitnesz rutinját! Fuss a szabadban a futópadon helyett. Váltsd meg az erőmozdulatok sorrendjét. És mindezt új tornacipőben. Jó a cipőd, azt mondod? Tekintse meg még egyszer és érezze. Idővel a párnázás tönkremegy, így hajlamosabb lesz a fájdalmakra, és a külső talp fülei elkopnak, ami csökkenti a tapadást. A lényeg: a rúgások cseréje tud javítsa az edzést.

Ezt szem előtt tartva 45 pár futó-, túra- és fitneszcipőt hajtottunk végre, hogy megtaláljuk a tökéletes rúgópárt minden edzéshez.

Nézze meg, mely párok kerültek az élre!

Ha megvan az ideális cipője, nézze meg ezt a videót 5 zsírfúvó kardiogyakorlathoz, hogy futópad nélkül kalóriát égessen.


Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Érdekes Kiadványok

6 ízletes snack-ötlet (hozzáadott cukor nélkül)

6 ízletes snack-ötlet (hozzáadott cukor nélkül)

A legtöbb amerikai túl ok cukrot kap, é rézben azért, mert a cukor még az egézége hangzáú ételekbe i bekerül. ok comagolt nack meglepő menny...
Gyulladáscsökkentő étrend a rheumatoid arthritisben

Gyulladáscsökkentő étrend a rheumatoid arthritisben

Ha rheumatoid arthriti (RA) van, tudja, milyen fájdalma lehet. Az állapotot duzzadt é fájdalma ízületek jellemzik. Bármely életkorban bárki ztrájkolha...