Zöld kávé fogyókúrás kapszulákban
Tartalom
Zöld kávé, angolul zöld kávé, olyan étrend-kiegészítő, amely a fogyást szolgálja, mert növeli az energiafogyasztást, és így a test nyugalomban is több kalóriát éget el.
Ez a természetes gyógymód gazdag koffeinben, amelynek termogén funkciója van, és klorogénsavban, amely akadályozza a zsír felszívódását. Így a zöld kávé fogyáshoz használható, mert a test több kalóriát költ, és megnehezíti az ételből származó kis adag zsír tárolását. Ezenkívül a zöld kávét erős antioxidánsnak is tekintik, amely segít megelőzni az idő előtti öregedést.
Jelzések
A zöldkávé-kiegészítés fogyás céljára szolgál, de a jobb eredmény érdekében étrenddel és testmozgással együtt kell használni. Ezzel az ellátással kombinálva havonta 2-3 kg fogyhat.
Hogyan kell szedni
Célszerű reggel 1 kapszula zöld kávét bevenni, ebéd előtt húsz perccel egy másik kapszulát, összesen napi 2 kapszulát.
Ár
A 60 kapszula zöld kávét tartalmazó palack ára 25, 120 kapszula pedig körülbelül 50 reál lehet. Ez a kiegészítő megvásárolható az egészséges élelmiszerboltokban, mint például a Mundo verde.
Mellékhatások
A zöld kávé koffeint tartalmaz, ezért nem szabad 20 óra után fogyasztani, különösen azok számára, akiknek nehezen alszik. Ezenkívül azok az emberek, akik nem szoktak kávét inni, fejfájást tapasztalhatnak a kezelés kezdetén a véráramukban lévő megnövekedett koffein mennyiség miatt.
Ellenjavallatok
A zöld kávé kiegészítőt nem szabad terhesség alatt, szoptatási szakaszban, tachycardia vagy szívproblémák esetén alkalmazni.
Népszerű
Mi a késleltetett izomfájdalom (DOMS), és mit tehetne ezzel?
