7 Candida túlnövekedés tünetei (plusz hogyan lehet megszabadulni tőle)

Tartalom

• 1. Orális rigó
• 2. Fáradtság és fáradtság
• 3. Ismétlődő nemi vagy húgyúti fertőzések
• 4. Emésztőrendszeri kérdések
• 5. Sinus fertőzések
• 6. Bőr- és körömgombafertőzések
• 7. ízületi fájdalom
• Hogyan lehet leküzdeni a Candidiasist?
• Alsó vonal

Az emberi testben és annak felületén sokféle gombák élnek, beleértve az élesztő nemzetségét is Candida.

Candida jellemzően kis mennyiségben található a szájban, a bélben és a bőrön.

Normál szinten a gomba nem okoz problémát.

Azonban mikor Candida ellenőrizhetetlenül növekedni kezd, és Candidiasis néven ismert fertőzést okozhat.

Valójában, Candida az ember gombás fertőzéseinek leggyakoribb oka (1, 2).

A test egészséges baktériumai általában megőrzik Candida ellenőrzött szintek.

Ha azonban az egészséges baktériumszint megszakad vagy az immunrendszer sérül, Candida megkezdheti a túltermelést.

Az alábbiakban bemutatunk néhány tényezőt, amelyek vezethetnek Candida túlnövekedés (3, 4, 5, 6, 7, 8):

• Antibiotikumok szedése
• Magas cukor- és finomított szénhidráttartalmú étkezés
• Magas alkoholfogyasztás
• Gyengült immunrendszer
• Orális fogamzásgátlók szedése
• Cukorbetegség
• Magas stresszszint

Amikor Candida elkezdi a túltermelést, különféle egészségügyi problémákhoz vezethet.

Ez a cikk a 7 tünetét vizsgálja Candida túlnövekedés és hogyan lehet kezelni.

1. Orális rigó

A szájban vagy a torokban kialakuló Candidiasist rigónak nevezik.

Leggyakrabban újszülötteknél, időskorúaknál és gyengült immunrendszerrel rendelkezőknél (9).

A rossz szájhigiénés vagy kivehető fogsorral rendelkező személyek szintén fokozott kockázatot jelentenek (10).

A szájüregekkel rendelkező embereknek általában nyelveken, belső arcán, ínyén, mandulaján vagy a torkán fehér, göndör foltok alakulnak ki (11).

A sérülések fájdalmasak lehetnek, és kaparáskor enyhén vérezhetnek.

Az orális rigó gyakran társul a nyelv és a száj bőrpírjével vagy fájdalmával (12).

Nagyon rossz esetekben elterjedhet a nyelőcsőbe, fájdalmat vagy nyelési nehézségeket okozhat.

Összefoglaló: Amikor túl sok van Candida a szájban fehéres, görcsös elváltozásokat, bőrpírot és fájdalmat okozhat a szájban és a torokban. Ezt orális rigónak is nevezik.

2. Fáradtság és fáradtság

Az egyik leggyakoribb tünet a Candida fáradtság.

Bár erre nincs bizonyíték Candida fáradtságot okoz, van néhány módon, amellyel hozzájárulhat ehhez.

Először is, a candidiasist gyakran táplálkozási hiányosságok kísérik, például B6-vitamin, esszenciális zsírsavak és magnézium (13).

Különösen a magnéziumhiányról ismert, hogy fáradtságot okoz (14).

Második, Candida fertőzések általában akkor fordulnak elő, amikor az immunrendszer gyengült.

Az alacsonyan működő immunrendszer önmagában fáradtságot és fáradtságot okozhat.

Az egyik tanulmány azt sugallja, hogy a bél elhúzódó candidiasisa lehet a krónikus fáradtság szindróma lehetséges oka (15).

Összefoglaló: A Candidiasis leggyakrabban a gyengült immunrendszerrel rendelkező egyéneknél, és különféle táplálkozási hiányokkal járhat. Ez fáradtságot és fáradtságot okozhat.

3. Ismétlődő nemi vagy húgyúti fertőzések

Candida megtalálható a legtöbb nő hüvelyi szakaszában.

A túlnövekedés a hüvely Candidiasisához vezet, amelyet élesztőfertőzésnek is neveznek.

A becslések szerint a nők 75% -ánál életenként legalább egy hüvelyi élesztő fertőzés alakul ki, és a nők felénél legalább egy ismétlődés jelentkezik (16).

A férfiak nemi élesztő fertőzéseket is kaphatnak, de ez sokkal ritkábban fordul elő.

A hüvelyi candidiasis tünetei között szerepel a bőrpír, duzzanat, viszketés, fájdalmas közösülés és a hüvely vastag, fehér ürülése.

Bár sokkal kevésbé gyakori, Candida húgyúti fertőzést (UTI) is okozhat.

Candida-hoz kapcsolódó húgyúti fertőzések leggyakoribb időskorúak, kórházi vagy immunhiányos egyéneknél (17).

A UTI tünetei között szerepel az égő érzés vizeléskor, a gyakori vizelési vágy, zavaros, sötét vagy furcsa illatú vizelet és fájdalom vagy nyomás az alsó hasán.

Bár más baktériumok kedvelik E. coli valószínűleg UTI-kat okoznak.

Ha azonban visszatérő fertőzésben szenved, és úgy gondolja, hogy annak következményei Candida túlnövekedés miatt megvizsgálhatja a vizeletét, hogy megtudja.

Összefoglaló: Candida nemi és húgyúti fertőzéseket okozhat, ezek mind fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak.

4. Emésztőrendszeri kérdések

Az emésztőrendszer egészsége nagyban függ a bélben élő „jó” és „rossz” baktériumok közötti megfelelő egyensúlytól.

A „jó” baktériumok, amelyek általában a bélben tartózkodnak, fontosak az emésztésben, mivel elősegítik a keményítők, rostok és egyes cukrok feldolgozását.

Amikor a bélben lévő baktériumok kiegyensúlyozatlanná válnak, emésztési problémákat tapasztalhat, ideértve a székrekedést, hasmenést, hányingert, gázt, görcsöket és puffadást.

A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a Candida számos emésztőrendszeri betegséggel társul, beleértve a fekélyes vastagbélgyulladást és a Crohn-kórot (18).

Összefoglaló: Kis mennyiségű Candida a bélben normális. Ha azonban megkezdi a túltermelést, különféle bélproblémákat okozhat.

5. Sinus fertőzések

A krónikus szinuszfertőzések nyolc felnőtt egy részét érinti az Egyesült Államokban (19).

Általános tünetek lehetnek orrfolyás, orrdugulás, szagvesztés és fejfájás.

Noha a rövid távú sinus fertőzéseket főként baktériumok okozzák, sok hosszú távú, krónikus sinus fertőzést gombásnak tartják.

A Mayo Clinic által végzett vizsgálatban 210 krónikus sinus fertőzésben szenvedő egyént vizsgálták, és azt találták, hogy 96% -uknak gombája van a nyálkahártyában (20).

Az antibiotikumok a szinuszfertőzések kezelésének szokásos módszerei. Ez működhet akut bakteriális sinus fertőzéseknél, de nem krónikus gombás fertőzéseknél.

Valójában a krónikus sinus fertőzés antibiotikumokkal történő kezelése valójában még rosszabbá teheti.

Ha sinus fertőzései egy hónapnál hosszabb ideig tartanak, Candida lehet, hogy hibás.

Összefoglaló: Úgy gondolják, hogy sok krónikus sinus fertőzést gombák okoznak. Ha sinus fertőzése van egy hónapnál hosszabb ideig, Candida lehet az oka.

6. Bőr- és körömgombafertőzések

Csakúgy, mint a bélben, vannak a bőrén baktériumok is, amelyek megakadályozzák Candida ellenőrizetlenül növekszik.

Az összes baktérium különböző körülmények között virágzik, ideértve a változó hőmérsékletet, nedvesség- vagy savassági szintet.

Ezért engedheti meg a bőrének környezetének megváltozása Candida túltermelni.

Például a kozmetikumok, szappanok és hidratáló szerek megváltoztathatják a bőr állapotát, különösen az antibakteriális fajtákat.

Míg a bőr kandídiája a test bármely részét érintheti, addig a meleg és nedves területek, mint például a hónalj és az ágyék, különösen hajlamosak fertőzésre.

Viszketés és látható kiütés a bőr gombás fertőzéseinek két leggyakoribb tünete.

A túlnövekedés Candida olyan körülményeket okozhat, mint a sportoló lába, ótférge és körömgombája (21).

A bőr gombás fertőzései nem életveszélyesek, de nagyon kényelmetlenek lehetnek, és jelentősen csökkenthetik az életminőséget.

Összefoglaló: A túlnövekedés Candida a bőrön olyan állapotokat okozhat, mint például a sportoló láb-, ótiszta- és köröm gombás fertőzései.

7. ízületi fájdalom

Ha egy Candida A fertőzés bekerül a véráramba és áthalad a testén, fertőzheti az ízületeket és ízületi gyulladást okozhat (22).

Ez általában csak műtét után, vagy akkor, amikor a nőtt Candida hosszabb ideig kezeletlen marad.

Candida az artritisz az ízületek fájdalmával, merevségével és duzzanatával jár.

A csípő és a térd általában fertőzött.

Candida csontfertőzéseket vagy csontritkulást is okozhat, amelyek fájdalmat és érzékenységet okozhatnak a fertőzött területen (23).

A csonti és ízületi fertőzések nem nagyon gyakoriak, de ha egyszer megfertőződtek, nagyon nehézkes lehet megszabadulni tőle.

Összefoglaló: Ha növekszik Candida kezeletlen marad, bejuthat a véráramába, és az egész testében eljuthat. Amikor ez történik, Candida megfertõzheti a csontokat és ízületeket, fájdalmat, merevséget és duzzanatot okozva.

Hogyan lehet leküzdeni a Candidiasist?

A candidiasis kezelésének és a visszatérő fertőzések megelőzésének legjobb módja az alapvető ok kezelése.

Az étkezés fontos szerepet játszik a bélben található „jó” és „rossz” baktériumok egyensúlyának megőrzésében.

Finomított cukrok, szénhidrátok és magas laktóztartalmú tejtermékek ösztönözhetik Candida és más, rosszul növekvő mikroorganizmusok (24).

Ha túl sok ilyen ételt fogyaszt, elnyomhatja a fertőzést, ha elnyomott immunrendszere van.

Másrészt, bizonyos élelmiszerekről kimutatták, hogy kifejezetten ösztönzik a „jó” baktériumokat a növekedésre és gátolják a baktériumok növekedését Candida.

A következő ételek bizonyultak a harcban Candida fertőzések:

• Fokhagyma: A fokhagyma alicin nevű gombaellenes anyagot tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy ellen hat Candida élesztők állati és kémcsőben végzett vizsgálatok során (25, 26).
• Kókuszolaj: A kókuszdióolaj magas laurinsav-tartalommal rendelkezik, amelyről kimutatták, hogy harcol Candida fertőzések többszörös kémcsőben végzett vizsgálatok során (27, 28).
• A kurkumin: A kémcsőben végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a kurkumin elpusztulhat Candida élesztők, vagy legalábbis csökkentik növekedésüket (29, 30, 31, 32).
• Xilit: Az egyik kémcsőben a xilitol segített a harcban Candida, csökkenti annak képességét, hogy tapadjon a felülethez és fertőzést okozjon (33).
• Aloe vera: Az aloe vera gél gátolhatja a Candida a szájban, és megakadályozzák a fertőzéseket (34).
• Gránátalma: Egy kémcsőben végzett vizsgálat rámutatott, hogy a gránátalma növényi vegyületei jótékony hatással vannak Candida élesztők (35).
• Kombucha: A kombucha tea gazdag teafenolokban és ecetsavban, amelyekről kimutatták, hogy mindkettő megöli Candida kémcsőben végzett vizsgálatokban (36).
• A probiotikumok: Probiotikumok, mint a Lactobacillus csökkentheti Candida növekedést és a fertőzések elleni védelmet (37).

Ezek közül néhány megtalálható, például kókuszdióolaj, aloe vera gél, kombucha, probiotikus kiegészítők és xilitol az interneten.

Sajnos az étrend megváltoztatása nem mindig okozza a trükköt, ebben az esetben a gombaellenes szerek a kezelés leggyakoribb formája. Az interneten néhány gombaellenes kezelést is talál.

Ha gyógyszeres kezelésre van szüksége, beszéljen orvosával.

Candida jellemzően nem életveszélyes, de ha kezeletlen marad, elterjedhet és végül eléri a véráramot.

Ha a gomba az egész testben kering, akkor az olyan létfontosságú szerveket érintheti, mint például az agy és a szív, és súlyosabb szövődményeket okozhat, beleértve a halált is (38, 39).

Összefoglaló: A finomított cukrok és szénhidrátok bevitelének korlátozása segíthet megakadályozni Candida elszaporodását. Fertőzés esetén bizonyos élelmiszerek, probiotikumok és gombaellenes gyógyszerek segíthetnek.

Alsó vonal

Candida az ember gombás fertőzéseinek leggyakoribb oka.

Számos kulcsfontosságú tünet segíthet meghatározni, hogy van-e túlnövekedése Candida.

A fertőzés leggyakoribb tünetei a szájrák, az ismétlődő nemi élesztő fertőzések, emésztési problémák, valamint a bőr és a köröm gombás fertőzései.

Fontos a Candidiasis korai kezelése, hogy megakadályozzuk annak terjedését és súlyosabb szövődményeket.