A fahéj segít a cukorbetegség kezelésében

Tartalom

• Hogyan használjuk a fahéjat cukorbetegséghez
• Fahéj recept cukorbetegséghez

Fahéj fogyasztása (Cinnamomum zeylanicum Nees) segít a 2-es típusú cukorbetegség ellenőrzésében, amely az évek során kialakuló betegség, és nem függ az inzulintól. A cukorbetegség kezelési javaslata szerint napi 6 g fahéjat kell fogyasztani, ami 1 teáskanálnak felel meg.

A fahéj használata segíthet a vércukorszint, sőt a vérnyomás szabályozásában, de a betegség kezelésére szolgáló gyógyszereket nem szabad kihagyni, ezért a fahéjpótlás csak további lehetőség a nyomás jobb szabályozására és az inzulinigény csökkentésére.

Hogyan használjuk a fahéjat cukorbetegséghez

A fahéj cukorbetegség esetén történő használatához ajánlott 1 teáskanál őrölt fahéjat adni egy pohár tejhez, vagy például megszórni egy zabkása zabkását.

Fahéjat teát is lehet inni tisztán vagy más teával keverve. A fahéjat azonban nem szabad terhesség alatt fogyasztani, mert ez méhösszehúzódáshoz vezethet, ezért nem javallt terhességi cukorbetegség kezelésére. Ismerje meg, hogyan készíthet kamilla teát cukorbetegség esetén.

A fahéj egyéb előnyeiről a következő videóban tájékozódhat:

Fahéj recept cukorbetegséghez

Remek desszert recept fahéjjal cukorbetegséghez a sült alma. Csak vágjon szeletekre egy almát, szórja meg fahéjjal, és vegye kb. 2 percig a mikrohullámú sütőben.

Lásd még, hogyan készítsünk zabkását cukorbetegséghez.