7 ricinusolaj előnyei és felhasználása

Tartalom

• 1. Erőteljes hashajtó
• 2. Természetes hidratáló
• 3. Elősegíti a sebgyógyulást
• 4. Lenyűgöző gyulladáscsökkentő hatások
• 5. Csökkenti a pattanásokat
• 6. Harcol a gomba ellen
• 7. Egészséges állapotban tartja a hajat és a fejbőrt
• Ricinusolajra vonatkozó óvintézkedések
• Alsó vonal
• Jól tesztelt: Moringa és ricinusolajok

A ricinusolaj egy többcélú növényi olaj, amelyet az emberek évezredek óta használnak.

Az olaj kivonásával készül a Ricinus communis növény.

Ezek a ricinus bab néven ismert magok egy ricin nevű mérgező enzimet tartalmaznak. A ricinusolajon áteső melegítési folyamat azonban inaktiválja, lehetővé téve az olaj biztonságos használatát.

A ricinusolajnak számos gyógyászati, ipari és gyógyszerészeti felhasználása van.

Általában adalékként használják élelmiszerekben, gyógyszerekben és bőrápolási termékekben, valamint ipari kenőanyagként és biodízel üzemanyagként.

Az ókori Egyiptomban a ricinusolajat égették üzemanyagként a lámpákban, természetes gyógymódként használták olyan betegségek kezelésére, mint a szemirritáció, sőt terhes nőknek is adták a vajúdás serkentésére ().

Napjainkban a ricinusolaj továbbra is népszerű természetes kezelés olyan általános állapotokhoz, mint a székrekedés és a bőrbetegségek, és általában a természetes szépségápolási termékekben használják.

Íme a ricinusolaj 7 előnye és felhasználása.

1. Erőteljes hashajtó

A ricinusolaj egyik legismertebb gyógyászati ​​felhasználása természetes hashajtó.

Stimuláns hashajtónak minősül, vagyis növeli az izmok mozgását, amelyek az anyagot a belekben tolják, segítve a belek megtisztulását.

A stimuláló hashajtók gyorsan hatnak, és általában az ideiglenes székrekedés enyhítésére használják.

Szájon át fogyasztva a ricinusolaj a vékonybélben lebomlik, így a ricinoleinsav, a ricinusolaj fő zsírsavja szabadul fel. A ricinoleinsavat ezután a bél felszívja, serkenti az erős hashajtó hatást ().

Valójában számos tanulmány kimutatta, hogy a ricinusolaj enyhítheti a székrekedést.

Például egy tanulmány kimutatta, hogy amikor az idős emberek ricinusolajat szedtek, csökkent székrekedés tüneteik voltak, beleértve a székletürítés során kevesebb megterhelést és a hiányos bélmozgások jelentett alacsonyabb érzéseit ().

Míg a ricinusolajat kis adagokban biztonságosnak tekintik, nagyobb mennyiségek hasi görcsöket, hányingert, hányást és hasmenést okozhatnak ().

Noha alkalmi székrekedés enyhítésére használható, a ricinusolaj hosszú távú problémák kezelésére nem ajánlott.

Összegzés A ricinusolaj természetes gyógymódként alkalmazható alkalmi székrekedés esetén. Mindazonáltal mellékhatásokat okozhat, mint görcsök és hasmenés, és nem alkalmazható krónikus székrekedés kezelésére.

2. Természetes hidratáló

A ricinusolaj ricinolsavban, egyszeresen telítetlen zsírsavban gazdag.

Az ilyen típusú zsírok nedvesítőszerként hatnak, és felhasználhatók a bőr hidratálására.

A nedvesítő szerek megőrzik a nedvességet, megakadályozva a bőr külső rétegén keresztüli vízvesztést ().

A ricinusolajat gyakran használják a kozmetikumokban a hidratálás elősegítésére, és gyakran olyan termékekhez adják, mint a testápolók, sminkek és tisztítószerek.

Ön is használhatja ezt a gazdag olajat természetes alternatívájaként a bolti hidratálóknak és testápolóknak.

Sok népszerű, az üzletekben található hidratáló termék potenciálisan káros összetevőket tartalmaz, például tartósítószereket, parfümöket és színezékeket, amelyek irritálhatják a bőrt és károsíthatják az egészségi állapotot ().

Ezeknek a termékeknek a ricinusolajra történő cseréje csökkentheti ezen adalékanyagok expozícióját.

Ráadásul a ricinusolaj olcsó, használható az arcra és a testre.

A ricinusolaj sűrű, ezért gyakran keverik más bőrbarát olajokkal, például mandula-, olíva- és kókuszolajjal, hogy ultrahidratáló hidratáló krémet készítsen.

Bár a ricinusolaj bőrre történő felvitele a legtöbb számára biztonságosnak tekinthető, néhány embernél allergiás reakciót okozhat ().

Összegzés A ricinusolaj segít rögzíteni a bőr nedvességét. Bár ez a természetes alternatíva a bolti termékek számára a legtöbb számára biztonságosnak tekinthető, egyeseknél allergiás reakciókat okozhat.

3. Elősegíti a sebgyógyulást

A ricinusolaj sebekre történő felvitele nedves környezetet teremt, amely elősegíti a gyógyulást és megakadályozza a sebek kiszáradását.

A Venelex, egy népszerű kenőcs, amelyet klinikai körülmények között használnak sebek kezelésére, ricinusolaj és perui balzsam, egy balzsam keverékét tartalmazza. Myroxylon fa ().

A ricinusolaj serkenti a szövetek növekedését, így gát alakulhat ki a seb és a környezet között, csökkentve a fertőzés kockázatát.

Csökkenti a szárazságot és a kornifikációt, az elhalt hámsejtek felhalmozódását, ami késleltetheti a sebgyógyulást (8).

Tanulmányok kimutatták, hogy a ricinusolajat tartalmazó kenőcsök különösen hasznosak lehetnek a nyomásfekély gyógyításában, amely egy olyan típusú seb, amely hosszan tartó bőrnyomásból alakul ki.

Egy tanulmány 861 ricinusolajat tartalmazó kenőcs sebgyógyító hatását vizsgálta 861 nyomásfekélyes idősotthonban.

Azok, akiknek ricinusolajjal kezelték a sebeket, nagyobb gyógyulási arányt és rövidebb gyógyulási időt tapasztaltak, mint más módszerekkel kezeltek ().

Összegzés A ricinusolaj segíti a sebek gyógyulását, serkenti az új szövetek növekedését, csökkenti a szárazságot és megakadályozza az elhalt hámsejtek felhalmozódását.

4. Lenyűgöző gyulladáscsökkentő hatások

A ricinolsav, a ricinusolajban található fő zsírsav, lenyűgöző gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Tanulmányok kimutatták, hogy a ricinusolaj helyileg történő alkalmazása csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.

A ricinusolaj fájdalomcsökkentő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai különösen hasznosak lehetnek olyan gyulladásos betegségben szenvedők számára, mint például a rheumatoid arthritis vagy a pikkelysömör.

Állati és kémcsőben végzett vizsgálatok azt találták, hogy a ricinoleinsav csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot ().

Egy tanulmány kimutatta, hogy a ricinoleinsavat tartalmazó géllel végzett kezelés a bőrön történő alkalmazás esetén a fájdalom és a gyulladás jelentős csökkenéséhez vezetett, összehasonlítva más kezelési módszerekkel ().

Ugyanennek a vizsgálatnak a kémcső-összetevője azt mutatta, hogy a ricinoleinsav jobban segített csökkenteni az emberi rheumatoid arthritis sejtjei által okozott gyulladást, mint egy másik kezelés.

A ricinusolaj gyulladáscsökkentő képességétől eltekintve hidratáló tulajdonságainak köszönhetően segíthet a száraz, irritált bőr enyhítésében a pikkelysömörben szenvedőknél.

Bár ezek az eredmények ígéretesek, további emberi vizsgálatokra van szükség a ricinusolaj gyulladásos állapotokra gyakorolt ​​hatásainak meghatározásához.

Összegzés A ricinusolajban magas a ricinolsav, egy zsírsav, amelyről kimutatták, hogy a kémcsőben és állatkísérletekben segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást.

5. Csökkenti a pattanásokat

A pattanás olyan bőrbetegség, amely mitesszereket, gennyes pattanásokat és nagy, fájdalmas dudorokat okozhat az arcon és a testen.

Leggyakrabban tizenéveseknél és fiatal felnőtteknél fordul elő, és negatívan befolyásolhatja az önbecsülést.

A ricinusolajnak számos olyan tulajdonsága van, amelyek hozzájárulhatnak a pattanások tüneteinek csökkentéséhez.

Úgy gondolják, hogy a gyulladás tényezője a pattanások kialakulásának és súlyosságának, ezért a ricinusolaj bőrre kenése csökkentheti a gyulladással kapcsolatos tüneteket ().

A pattanások a bőrön általában előforduló bizonyos baktériumok egyensúlyhiányával is társulnak, beleértve a Staphylococcus aureus ().

A ricinusolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a bőrön történő alkalmazásakor elősegíthetik a baktériumok elszaporodását.

Az egyik kémcsőben végzett vizsgálat megállapította, hogy a ricinusolaj-kivonat jelentős antibakteriális hatást mutatott, gátolva számos baktérium szaporodását, többek között Staphylococcus aureus ().

A ricinusolaj természetes hidratáló krém is, így segíthet megnyugtatni a pattanásoknál jellemző gyulladt és irritált bőrt.

Összegzés A ricinusolaj segít a gyulladások leküzdésében, a baktériumok csökkentésében és az irritált bőr megnyugtatásában. Mindezek hasznosak lehetnek azok számára, akik természetes pattanásgyógyszert keresnek.

6. Harcol a gomba ellen

Candida albicans egyfajta gomba, amely általában olyan fogászati ​​problémákat okoz, mint a lepedék elszaporodása, az ínyfertőzések és a gyökércsatorna fertőzések ().

A ricinusolaj gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet a küzdelemben Candida, egészséges a száj.

Egy kémcsőben végzett vizsgálat szerint a ricinusolaj megszűnt Candida albicans a szennyezett emberi foggyökerekből ().

A ricinusolaj segíthet a fogsorral összefüggő szájgyulladás kezelésében is, amely fájdalmas állapot feltételezhető Candida túlnövekedés. Ez gyakori probléma idős embereknél, akik műfogsort viselnek.

A fogsorral összefüggő szájgyulladásban szenvedő 30 idős emberen végzett vizsgálat kimutatta, hogy a ricinusolajjal végzett kezelés javította a szájgyulladás klinikai tüneteit, beleértve a gyulladást is ().

Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a fogsor fogmosása és ricinusolajat tartalmazó oldatban történő áztatása jelentős csökkenést eredményezett Candida idős embereknél, akik műfogsort viseltek ().

Összegzés Számos tanulmány kimutatta, hogy a ricinusolaj segíthet a szájban fellépő gombás fertőzések leküzdésében Candida albicans.

7. Egészséges állapotban tartja a hajat és a fejbőrt

Sokan használják a ricinusolajat természetes hajbalzsamként.

A száraz vagy sérült hajnak különösen előnyös lehet egy intenzív hidratáló krém, például ricinusolaj.

A zsírok, például ricinusolaj rendszeres felvitele a hajra segít kenegetni a hajszálat, növeli a rugalmasságot és csökkenti a törés esélyét ().

A ricinusolaj előnyös lehet azok számára, akik korpásodást tapasztalnak, amely egy gyakori fejbőr-állapot, amelyet a fej száraz, pelyhes bőre jellemez.

Noha a korpásodásnak sokféle oka van, összefüggésbe hozható a seborrhoeás dermatitissel, egy gyulladásos bőrbetegséggel, amely vörös, pikkelyes foltokat okoz a fejbőrön ().

A ricinusolaj gyulladáscsökkentő képessége miatt hatékony kezelés lehet a korpásodás ellen, amelyet a seborrhoeás dermatitis okoz.

Ráadásul a ricinusolaj felvitele a fejbőrre segít megnedvesíteni a száraz, irritált bőrt és csökkentheti a hámlást.

Összegzés A ricinusolaj hidratáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt kiváló lehetőség a haj puhaságának és hidratáltságának megőrzésére, és segít csökkenteni a korpásodás tüneteit.

Ricinusolajra vonatkozó óvintézkedések

Sok ember a ricinusolajat különféle problémák kezelésére használja, akár az olaj lenyelésével, akár a bőrre kenésével.

Bár a ricinusolajat általában biztonságosnak tekintik, egyes embereknél káros reakciókat és nem kívánt mellékhatásokat okozhat.

• Indukálhatja a vajúdást: Orvosi szakemberek használják a születés kiváltására. Emiatt a nőknek a terhesség minden szakaszában kerülniük kell a ricinusolaj () fogyasztását.
• Hasmenést okozhat: Noha hatékony módszer lehet a székrekedés enyhítésére, hasmenést kaphat, ha túl sokat szed. A hasmenés kiszáradást és elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat.
• Allergiás reakciókat okozhat: Néhány embernél allergiás reakciót válthat ki, ha a bőrre kerül. Először próbáljon kis mennyiséget felvinni egy apró bőrfoltra, hogy lássa, hogyan reagál a teste ().

Összegzés A ricinusolaj néhány embernél mellékhatásokat, például allergiás reakciókat és hasmenést okozhat. Ez vajúdást is indukálhat, ezért a terhes nőknek kerülniük kell.

Alsó vonal

Az emberek évezredek óta használják a ricinusolajat, mint erőteljes természetes gyógymódot különféle egészségügyi kérdésekben.

Kimutatták, hogy számos egyéb felhasználás mellett segít enyhíteni a székrekedést és hidratálja a száraz bőrt.

Ha megfizethető, többcélú olajat keres, amelyet az orvosi szekrényben tarthat, a ricinusolaj jó választás lehet.

Jól tesztelt: Moringa és ricinusolajok