A karfioltortilla a legújabb alacsony szénhidráttartalmú alternatíva a vírusos megbetegedésekhez
Tartalom
Ha azt hitted, hogy a karfiol ~ errthang ~ napjai véget értek, rosszul gondoltad. Hamarosan piacra kerül a karfiol tortilla. És tökéletes gluténmentes megoldás a quesadillákhoz, burritókhoz, tacókhoz és minden máshoz, amit csak meg lehet álmodni.
Ezt a vadonatúj készítményt a CAULIPOWER hozta neked, egy olyan márka, amelyet a finom karfiolos pizzakrémekről ismersz. Hamarosan megvásárolhatja az egészséges tortilla két változatát: az egyik gabonamentes, a másik pedig az "eredeti" receptjük. (Kapcsolódó: Ízletes receptek, amelyek a kereskedő Joe karfiol Gnocchi, rizs és pizza kéregét használják)
Mindkét lehetőség karfiolt használ első összetevőként, és gluténmentes. A különbség az, hogy az eredeti tortilla nem GMO kukoricalisztből készül, míg a gabonamentes tortilla csicseriborsó- és manióka lisztet, valamint borsófehérjét használ fő összetevőként. A tortillák íze pedig nagyon hasonlít a CAULIPOWER pizzakéregére - áll a sajtóközleményben. (Tudtad, hogy a California Pizza Kitchen volt az első nemzeti étterem, ahol karfiolkéreg volt?)
A nagy kérdés azonban az, hogy ezek a karfiol alternatívák valóban léteznek-e jobb neked, mint egy standard liszt tortilla. Bontsuk szét.
Tápanyagtartalmát tekintve egy adag (kettő Az eredeti CAULIPOWER tortilla 120 kalóriát, 1 g zsírt, 25 g szénhidrátot és 310 mg nátriumot tartalmaz. A gabonamentes opció azonos adagja 140 kalóriát, 4 g zsírt, 19 g szénhidrátot és mindössze 290 mg nátriumot tartalmaz. Ráadásul a karfiol olyan tápanyagokban gazdag, mint a C-vitamin, a folsav és a rost. Összehasonlításképpen csak egy A standard liszt tortilla körülbelül 140 kalóriát, 3,5 g zsírt, 24 g szénhidrátot és 420 mg nátriumot tartalmaz.
Tehát, ha egészségesebbé szeretné tenni tortillajátékát, a CAULIPOWER opciók minden bizonnyal jó választás. Bónusz: A szokásos tortillákkal ellentétben a CAULIPOWER tortillákat fagyasztva tartják, és serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben felmelegítik, ami azt jelenti, hogy valószínűleg hosszabb élettartamúak, mint a hagyományos és gluténmentes tortillák. (Kapcsolódóan: Hogyan készítsünk egészséges házi pakolást maradék léhúsból)
Az egyetlen rossz hír: még nem állnak rendelkezésre. Tartsa szemmel az Amazon -ot, hogy ezek a finomságok februárban leesjenek. (Addig is megtanulhatod, hogyan készíts egészséges házi pakolást maradék léhúsból.)