A magas koleszterinszint okai és lehetséges szövődmények

Tartalom

• A magas koleszterinszint fő okai
• A magas koleszterinszint következményei
• Milyen a kezelés

A koleszterinszint növekedése az alkoholos italok túlzott fogyasztása, a fizikai inaktivitás, valamint a zsírokban és cukorban gazdag étrend miatt következhet be, ráadásul a családi és genetikai tényezőkhöz is kapcsolódik, amelyekben még jó étkezési szokások és rendszeres fizikai aktivitás mellett is tapasztalható. a koleszterinszint emelkedése, amelyet familiáris hiperkoleszterinémiának neveznek.

A koleszterin a zsír megfelelő típusa, amely fontos a test megfelelő működéséhez, és olyan frakciókból áll, amelyek LDL, HDL és VLDL. A HDL a koleszterin, amelyet közismerten jó koleszterinnek neveznek, mivel felelős a zsírmolekulák eltávolításáért, amelyet szívvédő faktornak tekintenek, míg az LDL-t rossz koleszterinnek nevezik, mert könnyen lerakódhat az erekben, annak ellenére, hogy elengedhetetlen. egyes hormonok képződéséhez.

A magas koleszterinszint csak akkor jelent egészségügyi kockázatot, ha az LDL nagyon magas, különösen, vagy ha a HDL nagyon alacsony, mivel ez azt jelenti, hogy az embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség. Tudjon meg mindent a koleszterinről.

A magas koleszterinszint fő okai

A koleszterinszint-növekedésnek nincsenek tünetei, ezt laboratóriumi vizsgálatokkal lehet észrevenni, amelyek során a teljes lipidprofil, azaz a HDL, az LDL, a VLDL és az összkoleszterin szint igazolható. A megnövekedett koleszterinszint fő okai:

• Családi történelem;
• Zsírokban és cukorban gazdag étel;
• Túlzott alkoholfogyasztás;
• Cirrózis;
• Dekompenzált cukorbetegség;
• Pajzsmirigy rendellenességek, például hipo vagy hipertireózis;
• Veseelégtelenség;
• Porphyria;
• Anabolikus használat.

Mivel a koleszterinszint növekedése genetikai tényezőknek is köszönhető, ezért fontos, hogy azoknál az embereknél, akiknek a családjában korábban magas a koleszterinszint, nagyobb gondosságot és figyelmet fordítsanak az ételre és a fizikai aktivitásra, mivel a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata a magas koleszterinszint magasabb.

A magas koleszterinszint következményei

A magas koleszterinszint fő következménye a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának jelentős növekedése, mivel az LDL növekedése miatt nagyobb a zsírlerakódás az erekben, ami megváltozott véráramlást és következésképpen szívműködést eredményez.

Így a koleszterinszint növekedése növeli az érelmeszesedés, a szívroham, a szívelégtelenség és a magas vérnyomás kockázatát. Ennek a növekedésnek nincsenek tünetei, csak a lipidogram segítségével diagnosztizálják, ez a vérvizsgálat, amelyben az összes koleszterinfrakciót kiértékelik. Értse meg, mi az a lipidogram és hogyan érthető meg az eredmény.

Milyen a kezelés

A kezelés célja a HDL és az LDL szintjének szabályozása, hogy az összkoleszterin értéke normalizálódjon. Ehhez változtatni kell az étrendben, rendszeresen gyakorolni kell a fizikai aktivitást, és bizonyos esetekben a kardiológus javasolhatja a koleszterinszint csökkentését elősegítő gyógyszerek alkalmazását, mint például a Szimvasztatin és az Atorvasztatin. Tudjon meg más koleszterinszint-csökkentő gyógyszerekről.

A koleszterinszint-csökkentő étrendben előnyben kell részesíteni a gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonafélék fogyasztását, mivel ezek rostban gazdag élelmiszerek, amelyek segítenek csökkenteni a zsír felszívódását a belekben. Ezenkívül kerülni kell a vörös húsok, szalonna, kolbász, vaj, margarin, sült ételek, édességek és alkoholos italok fogyasztását. Nézze meg a következő videót néhány tippért a koleszterinszint csökkentéséről az étel révén: