A citrusfélék fogyasztása növelheti a bőrrák kockázatát

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Egy pohár narancslé a reggeli fogás, de bár tökéletesen passzolhat tojáshoz és pirítóshoz, egy másik főételhez, a napsütéshez mégsem illik annyira. A citrusfélék növelik a bőr érzékenységét a napfényre, és összefüggésben állnak a melanoma, a bőrrák leghalálosabb formája megnövekedett kockázatával – derült ki egy nagyszabású új tanulmányból. Journal of Clinical Oncology.

Néhány meglepő megállapítás a kutatásból: Azok, akik naponta ittak OJ -t, 25 % -kal nagyobb valószínűséggel fejlesztették ki a halálos bőrrákot, és azok, akik teljes grapefruitot fogyasztottak, közel 50 % -kal. A tudósok ezt a különbséget a citrusfélékben található „fotoaktív” vegyszerekre, különösen a psoralénekre és a furokumarinokra utalják, amelyekről ismert, hogy a bőrt érzékenyebbé teszik a napra.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne egyél egészséges gyümölcsöt – állítják a kutatók. Ausztrál kutatások szerint a citrusféléket korábban számos egészségügyi előnnyel hozták összefüggésbe, beleértve a szívbetegség, az ízületi gyulladás, az Alzheimer-kór, az epekő, a Crohn-kór és sok más betegség kockázatának csökkentését.

"Természetesen nem szeretnénk, ha az emberek kerülnék azokat a gyümölcsöket, amelyek általában jót tesznek az egészségüknek" - mondta Abrar Qureshi, a Brown Egyetem bőrgyógyászati ​​tanszékének vezetője és a tanulmány vezető szerzője. "Ne feledje, hogy összefüggés van a melanomával, és talán különösen óvatos legyen a napvédelemmel azokon a napokon, amikor citrusféléket eszik." (A 20 Sun termék közül, amelyek segítenek megvédeni bőrét, meg kell tennie a trükköt.)

Az extra fényvédelem pedig jó tanács közülünk mindenki diétától függetlenül, hiszen a melanoma még mindig a fiatal felnőttek első számú rákgyilkosa. Tehát tegyen egy extra üveget a pénztárcájába, maradjon árnyékban, és vigye fel a gyümölcssalátát.

Vélemény a következőhöz: