Diéta a verejték szagának csökkentésére

Tartalom

• Olyan ételek, amelyek rontják az izzadság szagát
• Szagjavító ételek
• Egyéb tippek a bűz megszüntetésére

Az olyan élelmiszerek, mint a fokhagyma, a hús és a brokkoli, túlzott fogyasztása elősegítheti a test erős és rossz szagát, mivel olyan anyagokban gazdagok, amelyek végül izzadsággal együtt a bőrben is eliminálódnak.

Másrészt az olyan ételek, mint a kelkáposzta, a spenót és a gyümölcsök javítják az anyagcserét, könnyen emészthetők és elősegítik a testszagot befolyásoló anyagok és méreganyagok eltávolítását.

Olyan ételek, amelyek rontják az izzadság szagát

A verejték szagát rontó főbb élelmiszerek a következők:

• Fokhagyma, hagyma és currymivel kénben gazdag fűszerek ezek a fő anyagok, amelyek felelősek a test rossz szagáért;
• Káposzta, brokkoli, karfiolmert zöldségfélék, amelyek szintén gazdag kénben;
• Húsfelesleg, mert a magas fehérjefogyasztás növeli az ammónia termelését, amely anyag erősebbé teszi a verejték szagát;
• A tej és a sajt feleslegemivel fehérjében is gazdagok, és a bélben történő emésztésük hosszabb ideig tart, ami növelheti a szervezet erős szagát.

Ezenkívül a szintetikus szövetből, például poliészterből készült ruhák viselése elősegíti a nedvesség felhalmozódását a hónaljban és a test redőiben, serkenti a büdös anyagokat előállító baktériumok szaporodását. A legjobb megoldás a pamutból készült ruhák használata.

Szagjavító ételek

Másrészt az olyan ételek, mint a gyümölcsök és zöldségek, segítenek eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat és javítják az anyagcserét, csökkentve az izzadságtermelést és a bűzt. Ezenkívül sok vizet is kell fogyasztani, hogy az izzadság ne legyen túl koncentrált vagy erős illatú legyen.

Növelnie kell az olyan ételek fogyasztását is, mint a káposzta, a spenót, a sült saláta kitûzõ és a vízitorma, mivel ezek gazdag klorofillban, olyan anyagban, amely zöld színt ad a zöldségeknek, és magas antioxidáns és méregtelenítõ hatású. Így készíthet klorofillban gazdag gyümölcslevet.

Nézze meg a következő videót, és nézze meg, hogyan befolyásolja az étel a verejték szagát:

Egyéb tippek a bűz megszüntetésére

Az ételek mellett más óvintézkedések is, például az, hogy elkerüljük ugyanazon ruhák kétszeri viselését, a haj eltávolítása a leginkább izzadó régiókból, valamint izzadásgátló és antibakteriális dezodorok, szintén sokat segítenek csökkenteni a test rossz szagát.

Bizonyos esetekben azonban a szagom a Bromhidrosis nevű szervezetben bekövetkező változás lehet, amely akár lézeres kezelésre vagy műtétre is szükség lehet. Tudjon meg többet a Bromhidrosisról.

Annak biztosítása, hogy a baktériumok eltűnjenek a hónaljból, kiváló módszer a rossz szag eltávolítására az adott régióból.