A maszturbáció hajhullást okozhat? És 11 további megválaszolt kérdés

Tartalom

• 1. A maszturbáció hajhullást okoz?
• 2. Vakságot okoz?
• 3. Erekciós zavarokat okoz?
• 4. Károsítja a nemi szervemet?
• 5. Hatással lesz a termékenységemre?
• 6. Hatással lesz-e a mentális egészségemre?
• 7. Megölheti a nemi vágyat?
• 8. Lehetséges-e túl sokat maszturbálni?
• 9. Tönkreteszi a maszturbáció a partner szexet?
• 10. Tönkreteheti-e a szexuális játékokat maszturbáció alatt a szex nélkülük?
• 11. Vajon a Kellogg-féle gabona elfogyasztása el fogja-e csillapítani a késztetéseimet?
• Alsó vonal

Amit tudnia kell

A maszturbáció körül sok mítosz és tévhit él. A hajhullástól a vakságig mindenhez kapcsolódik. De ezeknek a mítoszoknak nincs tudományos hátterük. A maszturbáció kevés kockázatot jelent, és nem jár semmilyen káros mellékhatással.

Valójában éppen az ellenkezője igaz: A maszturbációnak számos dokumentált fizikai és mentális egészségügyi előnye van. Maszturbálva enyhítheti a stresszt, fokozhatja hangulatát és felszabadíthatja az elfojtott energiát. Ez egyben szórakoztató és biztonságos módszer az önszeretet gyakorlására és a test felfedezésére.

Olvassa tovább, ha még mindig kérdése van a hajhullással, valamint a maszturbációval kapcsolatos egyéb mítoszokkal és tévhitekkel kapcsolatban.

1. A maszturbáció hajhullást okoz?

Az idő előtti hajhullást elsősorban a genetika okozza, nem a maszturbáció. Átlagosan a legtöbb ember 50-100 szőrt hull le naponta, mindeközben új hajat növeszt. Ez a természetes hajnövekedési ciklus része.

De ha ez a ciklus megszakad, vagy ha egy sérült szőrtüszőt hegszövetre cserélnek, az férfiak és nők hajhullásához vezethet.

Gyakran genetikája áll a megszakítás mögött. Az örökletes állapot férfias kopaszság vagy női kopaszság néven ismert. A férfiaknál a mintás kopaszság már pubertáskor kezdődhet.

Egyéb lehetséges okok lehetnek:

• hormonális változások
• fejbőr fertőzések
• bőrbetegségek
• túlzott hajhúzás
• túlzott frizurázás vagy hajkezelések
• bizonyos gyógyszerek
• sugárkezelés

2. Vakságot okoz?

Ismét nem. Ez egy másik általános mítosz, amely nem tudományos kutatáson alapszik. Valójában ez egy olyan link, amelyet újra és újra leromboltak.

A látásvesztés tényleges okai a következők:

• genetika
• glaukóma
• szürkehályog
• szemsérülés
• bizonyos egészségi állapotok, például cukorbetegség

3. Erekciós zavarokat okoz?

A kutatás nem támasztja alá azt az elképzelést, hogy a maszturbáció merevedési zavarhoz (ED) vezethet. Tehát mi okozza valójában az ED-t? Számos fizikai és pszichológiai tényező létezik, amelyek egyike sem jár maszturbációval.

Tartalmazzák:

• baj az intimitással
• stressz vagy szorongás
• depresszió
• túl sokat iszik vagy dohányzik
• magas vagy alacsony vérnyomása van
• amelynek magas a koleszterinszintje
• elhízott vagy cukorbeteg
• szívbetegséggel él

4. Károsítja a nemi szervemet?

Nem, a maszturbáció nem károsítja a nemi szervét. Ugyanakkor előfordulhat, hogy kopás és gyengédség tapasztalható, ha a maszturbálás közben nincs elegendő kenés. Így találhatja meg a megfelelő típusú kenőanyagot.

5. Hatással lesz a termékenységemre?

Nagyon valószínűtlen. A kutatások azt mutatják, hogy a spermiumok minősége a napi magömlésnél is változatlan marad, függetlenül attól, hogy a maszturbációnak köszönhető-e.

Férfiaknál a termékenységet befolyásolhatják:

• bizonyos egészségügyi állapotok, például a nem ereszkedő herék
• a spermium szállításával kapcsolatos kérdések
• sugárzás vagy kemoterápia
• vegyi anyagoknak és más környezeti tényezőknek való kitettség

Nőknél a termékenységet befolyásolhatják:

• bizonyos egészségügyi állapotok, például az endometriózis
• korai menopauza
• sugárzás vagy kemoterápia
• vegyi anyagoknak és más környezeti tényezőknek való kitettség

6. Hatással lesz-e a mentális egészségemre?

Igen igen igen! A kutatások azt mutatják, hogy a maszturbáció valóban javíthatja a mentális egészségét. Az orgazmuskor érzett öröm felszabadulása:

• enyhíti a feltartóztatott stresszt
• emeld a hangulatodat
• segít kikapcsolódni
• segít jobban aludni

7. Megölheti a nemi vágyat?

Egyáltalán nem. Sokan úgy vélik, hogy az önkielégítés megölheti nemi vágyukat, de ez nem bizonyított. A nemi vágyakozások személyenként eltérőek, és természetes, hogy libidóink csökkennek és áramlanak.

De a maszturbáció nem okozza, hogy kevésbé akarja a szexet; valójában azt gondolják, hogy az önkielégítés egy kis lendületet adhat a libidójának - különösen, ha alacsony a nemi vágya a kezdéshez.

Tehát mi okozza az alacsony libidót? Nagyon sok feltétel valójában. Alacsony libidója lehet:

• alacsony tesztoszteronszint
• depresszió vagy stressz
• alvási problémák, például obstruktív alvási apnoe
• bizonyos gyógyszerek

8. Lehetséges-e túl sokat maszturbálni?

Talán. Ha nem biztos abban, hogy túl sokat maszturbál, tegye fel magának ezeket a kérdéseket:

• Kihagyja a napi tevékenységeket vagy a házimunkákat a maszturbáláshoz?
• Hiányzik a munka vagy az iskola?
• Lemondja a barátokkal vagy a családdal kötött terveket?
• Hiányzik a fontos társadalmi eseményekről?

Ha ezekre a kérdésekre igennel válaszolt, akkor lehet, hogy túl sok időt tölt maszturbálással. Bár a maszturbáció normális és egészséges, a túlzott maszturbáció zavarhatja a munkát vagy az iskolát, vagy elhanyagolhatja kapcsolatait.

Ha úgy gondolja, hogy túl sokat maszturbál, beszéljen orvosával. Fizikális vizsgálatot végez annak megállapítására, hogy fennállhat-e fizikai egészségi probléma. Ha nem találnak rendellenességeket, orvosa terapeutához utalhat, hogy segítsen kezelni aggályait.

9. Tönkreteszi a maszturbáció a partner szexet?

Nem, éppen ellenkezőleg igaz! A maszturbáció valójában fokozhatja a szexet a partnerével. A kölcsönös maszturbáció lehetővé teheti a párok számára, hogy felfedezzék különböző vágyaikat, valamint örömet szerezzenek, amikor a közösülés nem lehetséges vagy nem kívánatos.

Az önkielégítés segíthet a pároknak a terhesség elkerülésében és a nemi úton terjedő fertőzések megelőzésében is. De ha azt tapasztalja, hogy többet szeretne önkielégítéssel élni, mint szexelni a partnerével, fontolja meg, hogy beszéljen egy terapeutával, hogy e vágy gyökeréhez jusson.

10. Tönkreteheti-e a szexuális játékokat maszturbáció alatt a szex nélkülük?

Nem feltétlenül. A szexuális játékszerek önként való élvezetével felpezsdítheti a maszturbálást, és szórakoztatóak lehetnek a párjával való szex közben. De ha rendszeresen használsz játékokat, úgy érezheted, mintha nélkülük gyengéd lenne a szex.

Ha ez a helyzet, akkor rajtad múlik, hogy le akarod-e hűlni a dolgokat, vagy beszélsz-e a partnereddel arról, hogyan lehet gyakrabban beépíteni kedvenc játékodat.

11. Vajon a Kellogg-féle gabona elfogyasztása el fogja-e csillapítani a késztetéseimet?

Nem, cseppet sem. Kíváncsi lehet, hogy miért is ez a kérdés, mert valójában mi köze van a kukoricapehelynek az önkielégítéshez? Mint kiderült, minden.

Dr. John Harvey Kellogg az 1890-es évek végén feltalálta a kukoricapehelyeket, és a pirított búzadarabot forgalmazta az egészség elősegítésére és az emberek maszturbálásának megakadályozására. Kellogg, aki erőteljesen maszturbációellenes volt, úgy gondolta, hogy a nyájas étel megrágása visszaszoríthatja a nemi vágyat. De nincs tudományos bizonyíték, amely igaz lenne.

Alsó vonal

A maszturbálás biztonságos, természetes és egészséges. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba léphessen vágyaival és igényeivel. Az, hogy maszturbálsz - és hogyan maszturbálsz - személyes döntés. Nincs helyes vagy rossz megközelítés. Nem szabad szégyent vagy bűntudatot éreznie a választása miatt.

De ne feledje, hogy a maszturbáció nem okoz káros mellékhatásokat. Ha bármilyen szokatlan tünetet tapasztal, vagy úgy érzi, mintha túlságosan maszturbálna, keresse fel orvosát. Megbeszélhetik az esetleges aggályokat.