Kézi nyirokelvezetés cellulit ellen

Tartalom

• Hogyan kell elvégezni a nyirokelvezetést a narancsbőr ellen
• Az otthoni nyirokelvezetés lépésről lépésre
• Ár
• Megtehetem terhesség alatt?

A nyirokelvezetést azért jelzik, hogy leküzdjék a narancsbőrt, mert ez kiküszöböli a felesleges folyadékot és a zsírsejtek között felhalmozódó toxinokat, ami nagymértékben csökkenti a cellulit megjelenését.

Bár nincs olyan kezelés, amely hatékonyan hatékonyan küzdene a narancsbőr ellen, a nyirokelvezetés alacsony sótartalmú étrenddel és napi 2 liter zöld tea bevitelével kombinálva nagyszerű eredményeket ér el.

Ezenkívül a vízelvezetés más esztétikai kezelések kiegészítésére is elvégezhető, például a lipokavitáció és a rádiófrekvencia, és ezt a plasztikai műtétek posztoperatív periódusában is jelzik.

További tippeket és a cellulit kezelésekről a következő videót tekintheti meg:

Hogyan kell elvégezni a nyirokelvezetést a narancsbőr ellen

A cellulitisz nyirokelvezetését a lábakon és a fenéken kell elvégezni, legalább hetente háromszor, körülbelül 40-60 percig.

A technika helyes végrehajtásához simán mozogni kell az ujjbeggyel vagy a tenyérrel, csúsztatva a kezelendő régiót, a folyadékokat a nyirokcsomók felé juttatva, hogy azok valóban megszűnjenek.

Ideális esetben a vízelvezetést tapasztalt terapeutának kell elvégeznie, mert jobb eredményeket fog elérni. Azonban azokon a napokon, amikor a klinikán nincs kezelés, kiegészítheti ezt az otthoni kezelést önelvezetéssel, az alábbi lépéseket követve.

Az otthoni nyirokelvezetés lépésről lépésre

1. lépés - Stimulálja a parasternalis (a mellkas közepén) és a supraclavicularis (a kulcscsont fölött) ganglionokat úgy, hogy ezeket a régiókat egymás után 5-7-szer nyomja meg. Ezután stimulálni kell az inguinalis ganglionokat (közel az ágyékhoz), ezeket a régiókat egymás után 5–7-szer megnyomva.

2. lépés - Csúsztassa a kezét a lábaira és a fenekére, tiszteletben tartva a képeken látható „kis nyilak” irányát, mintha az ágyékba tolná a folyadékokat. Először a siklást kell elvégezni az egyik lábán és a farizomán, majd a másik lábán és a másik farén.

3. lépés - Végül meg kell ismételni az inguinalis és supraclavicularis ganglionokra kifejtett nyomást a nyirokelvezetés befejezéséhez, mivel ez biztosítja, hogy a lábakból és a farizmokból származó felesleges folyadék a subclavia és a jugularis vénákba irányuljon, és a testből kiürüljön.

Ár

A kézi nyirokelvezetés ára munkamenetenként 80 és 100 reális között változik, a kezelendő test régiójától, az Ön által kiválasztott klinikától és a foglalkozások számától függően.

A munkamenetek száma a cellulit típusától függően változhat, amely 5 alkalom lehet, ebben az esetben a cellulit érzékelhető a bőr megnyomásakor, vagy akár 20 ülés is, amikor a petyhüdtség és a bőr lyukai bármilyen helyzetben könnyen megfigyelhetők .

Megtehetem terhesség alatt?

A nyirokelvezetés terhesség alatt, 3 hónapos terhesség után végezhető el, hasznos a terhesség tipikus duzzanata elleni küzdelemben. Ezt azonban képzett szakembernek kell elvégeznie, és nem végezhető otthon.

Általában a narancsbőr kézi nyirokelvezetése gyakori terápia a nehéz és duzzadt lábak kezelésében, vagy azok számára, akiknek nagyobb az esélyük a visszérre vagy a zúzódásokra, mint a terhes nők esetében. Ha terhes, nézze meg, hogyan kell ezt a technikát végrehajtani: nyirokelvezetés terhesség alatt.