Miért van száraz hajam?

Tartalom

• A száraz haj okai
• A száraz haj diagnosztizálása
• A száraz haj kezelése
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi a száraz haj?

A száraz haj akkor alakul ki, amikor a hajad nem kap vagy tart meg elég nedvességet. Ez csökkenti fényét, és fodrosnak és unalmasnak tűnhet.

A száraz haj bármilyen életkorú férfit és nőt érinthet, de idősebb korában nagyobb valószínűséggel alakul ki.

A hajad három rétegből áll. Ha egészséges a hajad, a külső rétegben található természetes olajok segítenek megvédeni a belső rétegeket. A fényt is visszaverik, így a haja fényesnek tűnik. A fény és a fényesség az egészséges haj két fontos jele.

Amikor a hajad száraz, a külső réteg lebomlik, ami unalmasnak és egészségtelennek tűnik.

A száraz haj okai

Számos tényező vezethet száraz hajhoz, beleértve a környezeti feltételeket, a hajápolási szokásokat és a testi egészségét.

Néhány környezeti feltétel, amely száraz hajat okozhat:

• száraz, forró éghajlaton él
• sok időt töltenek napsütésben vagy szélben
• gyakran klórozott vagy sós vízben úszik

A hajszárítás gyakran hozzájárul a száraz hajhoz:

• túl gyakran mossa a haját
• kemény samponok, balzsamok vagy hajformázó termékek használata
• meghalni vagy vegyileg kezelni a haját
• rendszeresen hajszárítással haját
• elektromos hajsütővasak, hajvasalók vagy hajcsavarók használata

Bizonyos esetekben a száraz haj egy mögöttes egészségügyi probléma eredménye, amely befolyásolja a haj nedvességmegtartó képességét. Ilyenek például:

• Anorexia nervosa: Étkezési rendellenesség, anorexia nervosa alultápláltsághoz vezethet. Száraz és törékeny hajat okozhat, súlyosabb szövődményekkel együtt.
• Hypoparathyreosis: Ha hypoparathyreosisban szenved, a nyaki mellékpajzsmirigy túl kevés mellékpajzsmirigy-hormont termel, ami csökkenti a vér kalciumszintjét. A kalcium az egészséges haj, valamint a csontok, a fogak és más szövetek egyik legfontosabb tápanyaga.
• Pajzsmirigy alulműködés: Whipotireózis esetén a pajzsmirigyei nem termelnek elegendő pajzsmirigyhormont. A száraz és törékeny haj ennek az állapotnak az egyik korai tünete.
• Menkes-szindróma: Ha Menkes-szindróma van, ritka genetikai állapot, a sejtjei nem szívják fel elég rézzel. Az alacsony réz felszívódás hatással van a haj egészségére, szárazságot okozva.

A száraz haj diagnosztizálása

Ha erősen száraz haja van, és nem javul a hajápolási rutin változásával, egyeztessen időpontot orvosával. Lehet, hogy képesek pontosan meghatározni a kiváltó okot. Bőrgyógyászhoz, a bőr és a haj állapotára szakosodott orvoshoz is utalhatnak.

Kinevezése során orvosa vagy dermatológusa kérdéseket tehet fel Önnek a tüneteiről, a hajápolási rutinról és az életmódról, például:

• Mióta van száraz hajad?
• Milyen gyakran mossa a haját?
• Milyen típusú hajápolási termékeket használ?
• Milyen eszközöket használ a haj formázásához?
• Mit jelent a tipikus étrend?
• Van egyéb tünete?

Valószínűleg megvizsgálják a hajat és a fejbőrt. Bizonyos esetekben egy vagy több vizsgálatot rendelhetnek el. Például gyűjthetnek vér- vagy vizeletmintát, hogy ellenőrizzék bizonyos egészségügyi állapotok jeleit, például hypothyreosis vagy hypoparathyreosis.

A száraz haj kezelése

Sok esetben a száraz hajat egyszerű életmódbeli változtatásokkal kezelheti. Íme néhány, amit kipróbálhat:

• Kerülje a haj samponozását minden nap.
• Kondicionálja a haját minden alkalommal, amikor lemossa.
• Használjon sampont és balzsamot, amely a haj típusának felel meg.
• Használjon hidratáló hajformázó termékeket.
• Kerülje a vegyi hajkezeléseket.
• Ritkábban szárítsa meg a haját.
• Kerülje a lapos vasalókat, a hajsütővasakat és az elektromos hengereket.

A napi samponozás ronthatja el a haj védőolajait és szárazsághoz vezethet. Próbáljon inkább hetente egyszer vagy kétszer mosni hajat. A fényesség és a lágyság növelése érdekében hajolajokat vagy nem hagyható balzsamokat is alkalmazhat.

Böngésszen online a válogatott hajolajok és balzsamok között.

Fontos a hajad védelme a hőtől és a napsugárzástól is. Ha száraz éghajlaton él, viseljen kalapot, amikor a szabadba megy, és kerülje a száraz vagy szeles levegő hosszú távú kitettségét. A medencében vagy az óceánban úszva úszósapka viselésével védenie kell a haját a klórtól és a sós víztől.

Ha a mögöttes orvosi probléma a hajszárazságot okozza, orvosa gyógyszereket vagy más kezeléseket javasolhat annak kezelésére. A haja javulhat, ha kezeli az alapbetegséget. Dolgozzon orvosával, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb kezelési módot.

Alsó vonal

A száraz haj a haj károsodásának jele. Ha nem kezelik, a hajad törékennyé válhat, aminek következtében könnyen eltörhet vagy elkophat.

A száraz haj legtöbb esete egyszerű életmódváltással hatékonyan kezelhető.

Ha a száraz hajad továbbra is fennáll, egyeztessen orvosával. Segíthetnek a száraz haj okának pontos meghatározásában, és kezeléseket javasolhatnak.