Mi a kapor

Tartalom

• Mire való
• 1. Emésztés
• 2. Mentális és érzelmi egészség
• 3. Légzőrendszer
• 4. Mozgásszervi rendszer
• 5. Immunrendszer
• 6. Húgyúti rendszer
• 7. Reproduktív rendszer
• Hogyan kell használni

A kapor, más néven Aneto, a Földközi-tengerről származó aromás gyógynövény, amely gyógynövényként használható, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a különféle betegségek, például az influenza, a megfázás és az orrdugulás gyógyításában, vagy akár lazítanak is, és csecsemőknél és gyermekeknél is alkalmazható.

Tudományos neve: Aneethun graveolens és ennek a növénynek a leggyakrabban használt részei a levelek és magvak, amelyek megvásárolhatók az egészséges élelmiszerboltokban és néhány kezelési gyógyszertárban.

Mire való

Tulajdonságai miatt a kapor számos helyzetben használható:

1. Emésztés

A kapor kiválóan alkalmas az emésztésre, mert serkenti azt, az étvágygerjesztés mellett, megszünteti a görcsöket, ezért a görcsök és a gázok csökkentésére szolgál, valamint segít az émelygés enyhítésében, a hasmenés kezelésében és a has megállításában. Használható a csecsemő kólikájának enyhítésére is. Nézze meg, hogy mi okozza a csecsemőben a kólikát, és hogyan küzdhet meg vele.

2. Mentális és érzelmi egészség

A kapor a koncentráció és a memória növelésével segít enyhíteni az alvászavarok által okozott fáradtságot. Ez egy pihentető gyógynövény, kezeli a stressz okozta álmatlanságot és emésztési rendellenességeket.

3. Légzőrendszer

A kapor görcsoldó és köptető tulajdonságokkal rendelkezik, ezért száraz és produktív köhögés kezelésére is használható, és asztmás kezelésekkel is jár.

4. Mozgásszervi rendszer

Az illékony olajok, amelyek a kapor leveleiben és magjaiban egyaránt megtalálhatók, ellazítják a simaizmokat, ezért hasznosak a feszültség és a fájdalom enyhítésére.

5. Immunrendszer

Tanulmányok bizonyítják, hogy ez a növény antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik a gomba ellen Candida. Ezenkívül az is bizonyított, hogy a kapor gátolhatja a rosszindulatú daganatok kialakulását.

6. Húgyúti rendszer

A kapor azért jó a vizeletrendszer számára, mert vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy növeli az eltávolított vizelet mennyiségét, és ez is segít megelőzni a folyadékretenciót.

7. Reproduktív rendszer

A kapor fájdalmas időszakokban is használható, mivel segít a menstruáció szabályozásában. Keleten ez egy olyan növény, amelyet a nők a szülés előtt széles körben használnak, hogy megkönnyítsék a baba születését. Ezenkívül növeli a szoptató anyák tejét is.

Ezenkívül a kapor fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat és ödémát, ízületi gyulladást és fülfájást.

Hogyan kell használni

A kapor felhasználható főzéskor, a levelek aprítására, különféle ételek, például hal, zöldségfélék fűszerezésére vagy szószok készítésére. Ezen túlmenően a magok felhasználhatók egészben vagy darálva a kenyér tetején sütés előtt, vagy összekeverhetők például egy salátával.

Teák és infúziók készítéséhez leveleket és magokat lehet használni, az alábbiak szerint:

Hozzávalók

• 1 evőkanál kaporlevél és mag;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Előkészítési mód

Helyezzen 1 evőkanál kaporlevelet és magot egy csésze forrásban lévő vízbe. Hagyja állni 15 percig, szűrje le, majd vegye be.