Házi bozót a lábak számára

Tartalom

• 1. Gyömbér- és mézradír
• 2. Kukorica, zab és mandula bozót
• 3. Sóradír és illóolajok

Házi lábradírok készíthetők otthon, egyszerű összetevőkkel, például cukorral, sóval, mandulával, mézzel és gyömbérrel. A cukor vagy só részecskék elég nagyok ahhoz, hogy a bőrhöz nyomva eltávolítsák a durva bőrréteget és az elhalt sejteket. Ezenkívül a méz és az olajok hozzájárulnak a bőr hidratálásához, puha tapintást adva a lábaknak.

A hámlasztást hetente legfeljebb kétszer lehet elvégezni, fürdés közben, vagy például akkor, ha az illető pedikűrös.

1. Gyömbér- és mézradír

Hozzávalók

• 1 kanál finomított vagy kristálycukor;
• 1 kanál porított gyömbér;
• 1 kanál méz;
• 3 evőkanál édes mandulaolaj.

Előkészítési mód

Nagyon jól keverje össze az összes hozzávalót, és pép kialakítása után vigye fel a lábra, gyors és körkörös mozdulatokkal dörzsölve, ragaszkodva a legdurvább területekhez, például a sarokhoz és a lábfejhez. Ezután csak öblítse le meleg vízzel, szárítsa meg egy törülközővel, és alkalmazzon a lábnak megfelelő hidratáló krémet.

2. Kukorica, zab és mandula bozót

A sejtmegújulás elősegítése mellett ez a bozót hozzájárul a bőr hidratálásához és táplálkozásához is.

Hozzávalók

• 45 g finom kukoricaliszt;
• 30 g finom őrölt zabpehely;
• 30 g őrölt mandula;
• 1 evőkanál mandulaolaj;
• 10 csepp levendula illóolaj.

Előkészítési mód

Keverje össze az összes hozzávalót egy edényben, majd engedje át az előzőleg forró vízbe áztatott lábakat, és körkörös mozdulatokkal masszírozza. Végül öblítse le a lábát vízzel és alaposan szárítsa meg.

3. Sóradír és illóolajok

A borsmenta, a rozmaring és a levendula illóolajai revitalizáló hámlást biztosítanak.

Hozzávalók

• 110 g tengeri só;
• 2 csepp borsmenta illóolaj;
• 3 csepp rozmaring illóolaj;
• 5 csepp levendula illóolaj;
• 2 evőkanál mandulaolaj.

Előkészítési mód

Adja hozzá az illóolajokat és a mandulaolajat a tengeri sóhoz, alaposan keverje össze és masszírozza körkörös mozdulatokkal az előzőleg nedves lábakat, végül meleg vízzel öblítse le és törölközővel szárítsa meg.

Lásd még, hogyan kell elvégezni egy élénkítő talpmasszázst.

A hámlasztás eltávolítja az elhalt sejteket a régióból, a bőr vékonyabbá válik a külső, keratinban gazdag külső réteg eltávolítása miatt. Hidratáló e folyamat után nagyon fontos, hogy kialakuljon egy védőgát, és ne sérüljön meg a bőrvédő gát. Jó tipp, ha ezt a hámlasztást végezzük éjszaka, és zoknit viselünk aludni.

Nézze meg a következő videót, és megtudhatja, mit tehet még a száraz és repedezett lábak kezeléséért: