A szem körüli bőr ápolásának 7 módja

Tartalom

• Gyakori szemkörnyéki problémák
  
• Hidratálja, hidratálja, hidratálja!
• Ellenőrizze az összetevőket
• Finom vonalakhoz
• Hiperpigmentációhoz (sötét karikák)
• A puffadásért
• Általános aggodalmakra
• Legyen mindig szelíd
• Amikor eltávolítja a sminkjét
• Amikor alkalmazza a termékeit
• A napvédelem elengedhetetlen
• Kényeztesse magát egy masszázzsal
• Aludj, egyél jól, mozogj, ismételd meg
• A nem sebészeti úton haladva
• Elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Az egyik bőrápolási rajongó megosztja tippjeit a szem körüli bőr ápolásával kapcsolatban.

Bár azt szeretné, ha nem így lenne, a szem körüli bőr a test egyik része, amely a korai öregedés legkorábbi jeleit mutathatja ki, különösen megfelelő gondozás nélkül.

De elgondolkodott már azon, miért?

Először is, a szem körüli bőr vékonyabb és finomabb, mint a test más részein lévő bőr. És mivel a szemed sokat dolgozik egész nap, a pislogástól kezdve az érzelmeinek kifejezéséig, önmagában ez okozhat idő előtti öregedést.

Sőt, genetikai okok, az ultraibolya (UV) sugarak, a külső stresszorok és az életmódválasztás szintén a szem körüli bőr gyorsabb öregedését okozhatja.

Gyakori szemkörnyéki problémák

• sötét körök
• finom vonalak
• duzzanat (a szemtáskákat is beleértve)

Mégis függetlenül attól, hogy hány éves vagy, soha nem túl korán vagy késő megadni a szemednek a megérdemelt szeretetet.

Összegeztem néhány könnyen követhető tippet, amelyekre személyesen is feliratkozom. Nézze meg őket alább, és adja hozzá ma a szépségápolási rutinjához.

Hidratálja, hidratálja, hidratálja!

A bőr hidratálása egyike azoknak az alulértékelt lépéseknek, amelyek gyakran eldőlnek, de nem szabad. Képzelje el a bőrünket, mint egy szőlőt. Ha elveszíti a vizet, elkezd zsugorodni, és ráncok jelenhetnek meg.

De miután visszatette ezt a vizet, ez segíthet a duzzadásban, és csökkentheti a vonalak és ráncok megjelenését. Ugyanez vonatkozik a szemkörnyékünkre is. Mivel nincsenek olajmirigyeik (bőrünk természetes hidratálója), hajlamosabbak lehetnek a szárazságra.

Az arc ezen részének hidratálásával kapcsolatban a leggyakrabban feltett kérdés az, hogy használhatja-e arc hidratáló krémjét a szem körüli bőrre. A válasz igen. Amíg nem irritálja a szemét és elegendő mennyiségű nedvességet biztosít, addig jó vagy.

Ne feledje azonban, hogy mivel a bőr vékony a szem körül, érzékeny lehet a szokásos arckrémre. Ha szúró érzést érez, vagy a szeme vizes vagy vörös lesz, kerülje a szokásos archidratáló használatát, és inkább fektessen be egy szemkrémbe.

A szemkrémeket gyakran olyan összetevőkből állítják össze, amelyek kevésbé valószínű, hogy káros hatással vannak a szemedre, de elegendő hatóanyagot tartalmaznak, amelyek segíthetnek a ráncok és a finom vonalak csökkentésében.

Ellenőrizze az összetevőket

Amikor a megfelelő szemkrém után kutat, fontos tudni, hogy mely összetevőket keresse meg annak alapján, hogy mit próbál kezelni. Az alábbiakban megtalálja azokat az összetevőket, amelyeket javaslom választani az Ön aggodalma alapján:

Finom vonalakhoz

A nedvességveszteség csökkentésére használt hidratáló nedvesítőszerektől eltekintve érdemes olyan összetevőket keresni, amelyek azonnali „duzzadó” hatást biztosítanak.

Ehhez válasszon olyan hatékonyabb összetevőket, amelyek serkentik a kollagéntermelést. Ezek tartalmazzák:

• retinoid (vényköteles)
• retinol (vény nélkül kapható opciók)
• A-vitamin származék
• peptidek

Hiperpigmentációhoz (sötét karikák)

A nap UV sugarai által okozott hiperpigmentáció (sötét karikák) leküzdése érdekében a következő összetevőkre kell figyelnie:

• arbutin
• hidrokinon
• kojinsav
• C vitamin
• szója
• niacinamid (B-3-vitamin)
• azelainsav

A puffadásért

A duzzadt szemek gyógyszere ugyanolyan egyszerű lehet, mint elegendő alvás vagy elegendő víz fogyasztása. De ami a bőrápoló összetevőket illeti, a következők segíthetik a duzzanatok csökkentését:

• koffein
• zöld tea és kávé bogyó polifenolok
• dipeptid-2 (Eyeliss)
• fűzfű gyógynövény

Általános aggodalmakra

A szem körüli bőrrel kapcsolatos általánosabb aggályokért keressen antioxidánsokat. Ezek az erős összetevők segítenek eltávolítani a bőrben található szabad gyököket, amelyeket az UV sugárzás, a dohányzás és a szennyező anyagok váltanak ki. Sőt, ezek is hozzájárulhatnak az öregedési folyamat fékezéséhez.

Keresse meg a következőket:

• C vitamin
• E-vitamin
• zöld tea
• B-3-vitamin (niacinamid)

Legyen mindig szelíd

A szem smink eltávolításától a termékek felviteléig a szem körüli bőrön fontos, hogy gyengéd legyen. Mint fentebb említettem, a szemed alatt a bőr nagyon vékony. Emiatt a mindennapi tevékenységeink által okozott extra nyomás hozzájárulhat az extra finom vonalak kialakulásához. Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet arra, hogyan lehet szelídebb a bőrápolási rutin során:

Amikor eltávolítja a sminkjét

1. Vigye fel kedvenc szem sminklemosóját egy vattapárnára.
2. Finoman nyomja a párnát a bőrére.
3. Lassan húzza kifelé.
4. Ismételje meg, amíg a sminkje teljesen eltávolodik.

Amikor alkalmazza a termékeit

1. Vigye fel termékét a rózsaszínű ujjára.
2. Dörzsölje termékeit a szem körül, körbevéve a szemkörnyékét. Ne felejtsük el a felső szemhéjat.
3. Ismételje meg, amíg a termék teljesen felszívódik a bőrben.

A napvédelem elengedhetetlen

nagy szerepet játszhat a bőr öregedési folyamatában, és a szemed alatti bőr sötétebbé válhat.

A széles spektrumú fényvédő minden bőrápolási rutin nélkülözhetetlen része, és minden nap alkalmazandó. Még ha kívül is komornak tűnik is, az UVA-sugarak mégis kárt okozhatnak.

Ne felejtsd el a felső szemhéjadat sem. Ez az egyik leginkább figyelmen kívül hagyott terület a fényvédő krém használatakor.

És ha a fényvédő visszahelyezése a smink tetejére, különösen a szem sminkre, túl nagy gondot jelent, fontolja meg, hogy fektessen be egy UV-védelmet nyújtó napszemüvegbe. Ez nemcsak a szemedet, hanem a körülöttük lévő bőrt is megóvhatja a nem kívánt UVA és UVB sugaraktól.

Kényeztesse magát egy masszázzsal

Ha azt veszi észre, hogy duzzadt szemei ​​hajlamosak jönni-mennek, de nyilvánvalóbbnak tűnnek, ha fáradt vagy nem aludt jól, akkor egy egyszerű masszázs teheti ezt a trükköt.

Egyes genetikai tényezőkön kívül a folyadékretenció duzzadt szemet okozhat. Ennek oka lehet sós étkezés, alváshiány vagy akár túl sok alvás.

A szem alatti masszírozás javíthatja a körülöttük lévő keringést. A masszázs nyomása segíthet a felesleges folyadék elvezetésében ezen a területen, és csökkentheti a duzzanatot.

Ha pedig képes befektetni egy kis készpénzt, akkor egy hűtött jade henger segíthet a feszültség enyhítésében ezen a területen és a duzzanatok csökkentésében.

Aludj, egyél jól, mozogj, ismételd meg

Az életmódbeli szokások megváltoztatásáról és a szem körüli bőr védelméről nagy híve vagyok annak, hogy a külső műsorok tükrözzék a belül zajló eseményeket.

Három életmód-gyakorlatra iratkozom fel:

• többet aludni
• gyakorlat
• próbáljon egészséges étrendet követni

Igyekszem minden este legalább hat órát aludni, és rendszeresen tornázni a vérkeringés javítása érdekében. Számomra, ha nem alszom eleget vagy nem mozogok, nemcsak sokkal könnyebben érzem a fáradtságot, hanem a szemem körüli bőr is sötétebb, puffadtabb lesz és „egészségtelennek” tűnik.

Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozást is gyakorolok. Keressen magas káliumtartalmú ételeket, például a banánt. Fontos az is, ha minden nap elegendő mennyiségű vizet iszunk. Személyes szabályom naponta nyolc 8 uncia pohár, bár ez személyenként változhat.

Ha a dohányzásról való leszokást akarja elérni, most még egy oka van: idő előtti ráncok. A dohányzás felgyorsíthatja a normális öregedési folyamatot, ha rontja a bőr véráramlását, és károsítja a kollagén és elasztin szintjét, amelyek mind hozzájárulnak a bőr erősségéhez és rugalmasságához.

A nem sebészeti úton haladva

Míg a megelőzésnek mindig az első lehetőségnek kell lennie, különösen, ha 30 évesnél fiatalabb vagy, a genetika és az életkor még mindig ellened lehet.

Ha elérte azt a pontot, ahol a helyi kezelések egyszerűen nem működnek, számos nem sebészeti lehetőség létezik, a lézeres felújítástól és a neuromodulációtól (Botox) a töltőanyagokig. Ezek az eljárások segíthetnek a szarkalábak eltávolításában, elősegítik a szem alatti térfogatvesztést, és mindenütt „fiatalabb” megjelenést kölcsönöznek.

De bár ezek a javítások gyorsak, az árcédula gyakran szembeötlő. A Botox munkamenetenként 550 dollár, míg a lézeres kezelések munkamenetenként 1031 dollárért indulhatnak. Azzal a ténnyel párosulva, hogy ezeknek a kezeléseknek az eredménye nem feltétlenül állandó, fontolja meg először az orvossal való konzultációt. Megbeszélhetik, hogy ez a megfelelő megoldás-e az Ön számára.

Elvitel

Olyan sokféle módon adhatjuk meg azt a nagyon szükséges szeretetet a szem körüli bőrnek. A hidratálástól és a napvédelemtől kezdve a több alvásig, ezeknek a játékváltóknak a szépségprogramjába történő beépítése, még akkor is, ha egyszerre csak egy, segíthet a szem körüli bőr javításában.

Claudia bőrápolási és bőregészségügyi rajongó, oktató és író. Jelenleg bőrgyógyász PhD fokozatot folytat Dél-Koreában, és bőrápolási központú blog hogy meg tudja osztani bőrápolási tudását a világgal. Reméli, hogy többen tudatában vannak annak, amit a bőrükre tesznek. Megnézheti őt is Instagram további, bőrrel kapcsolatos cikkek és ötletek.