Halolaj és sztatinok: Mi tartja le a koleszterint?

Tartalom

• Halolaj alapjai
• Hogyan működnek a sztatinok
• Mit mond a kutatás a halolajról
• Amit a kutatás elmond a sztatinokról
• Az ítélet
• Kérdések és válaszok: Egyéb koleszterin-gyógyszerek
• K:
• V:

Áttekintés

A magas koleszterinszint nem mindig okozhat tüneteket, de ugyanúgy kezelést igényel. A koleszterinszint szabályozásában a sztatinok a legfontosabbak.

A halolaj ugyanolyan jól képes-e csökkenteni a koleszterinszintjét? Olvassa el, hogy megtudja, hogyan halmozódik fel.

Halolaj alapjai

A halolaj omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek számos egészségügyi előnynek tulajdoníthatók. Többek között az omega-3 zsírsavakról azt mondták:

• harcolni a gyulladással
• csökkenti a vérnyomást
• javítja a csontok egészségét
• elősegíti az egészséges bőrt

Bár természetes módon megtalálható a halakban, a halolajat leggyakrabban kiegészítő formában veszik fel.

2012-ben halolajat vagy omega-3 zsírsavat tartalmazó használt termékek.

Hogyan működnek a sztatinok

A sztatinok megakadályozzák a szervezet koleszterintermelését. Segítenek abban is, hogy visszaszívja az artéria falain felépült plakkot.

Egy longitudinális vizsgálat szerint a 40 évnél idősebb amerikaiak 27,8 százaléka sztatinokat használt 2013-tól.

Mit mond a kutatás a halolajról

A halolajjal kapcsolatos tanulmányok vegyesek voltak. A halolaj-kiegészítők az előnyök hosszú listájához kapcsolódnak, beleértve:

• csökkent a szívbetegségek és a stroke kockázata
• alacsonyabb trigliceridszint vagy zsír a vérben
• fokozott agyi egészség
• jobb cukorbetegség-kezelés

Néhány tanulmány, például az a-ban felsoroltak, a halolaj-kiegészítőket szedőknél csökkent szívbetegség kockázatát találták. Más vizsgálatok, például egy 2013-ban végzett klinikai vizsgálat 12 000 kardiovaszkuláris kockázati tényezővel rendelkező emberen, nem találtak ilyen bizonyítékot.

Ezenkívül bár a halolaj csökkenti a trigliceridszintet, nincs elegendő bizonyíték arra, hogy csökkenti a szívroham kockázatát.

Amikor az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL), más néven „rossz” koleszterinszint csökkentéséről van szó, a bizonyítékok egyszerűen nincsenek meg. Valójában a halolaj valóban növelheti az emberek LDL szintjét egy 2013-as szakirodalmi áttekintés szerint.

Amit a kutatás elmond a sztatinokról

A sztatinok vitathatatlanul képesek megakadályozni a szívbetegségeket, de körültekintően kell őket alkalmazni.

A sztatinoknak a koleszterinszint csökkentésén túl előnyei is vannak. Például gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek stabilizálhatják az ereket, és a Mayo Klinika szerint elősegíthetik a szívrohamok megelőzését.

Potenciális mellékhatásaik, például izomfájdalmuk miatt általában csak magas koleszterinszinttel és szív- és érrendszeri betegségekkel küzdő emberek számára írják fel őket. Nem tekinthetők megelőző orvoslásnak.

Az ítélet

Ha magas a koleszterinszintje, a sztatinok szedése hatékony módszer a kockázat kezelésére. A halolaj bevételének megvannak a maga előnyei, de az LDL-koleszterinszint csökkentése nem tartozik ezek közé.

Beszéljen orvosával a lehetőségeiről, valamint a sztatin-terápia előnyeiről és kockázatairól.

Sokan megelőző intézkedésként szedik a kiegészítőket. A magas koleszterinszint megelőzésének legjobb módja azonban az, ha egészséges életmódot választ, többek között:

• leszokni a dohányzásról
• egészséges táplálkozás, alacsony telített és transz-zsírtartalmú étrend
• testsúlyának kezelése

Kérdések és válaszok: Egyéb koleszterin-gyógyszerek

K:

Milyen egyéb gyógyszerek segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében?

Névtelen beteg

V:

A sztatinok mellett a koleszterinszint csökkentésére szolgáló egyéb gyógyszerek a következők:

• niacin
• a belében működő gyógyszerek
• fibrál
• PCSK9 inhibitorok

A niacin egy B-vitamin, amely megtalálható az ételekben, és vényköteles formában kapható nagyobb dózisokban. A niacin csökkenti az LDL (rossz) koleszterinszintet és a HDL (jó) koleszterint. A belében működő gyógyszereket a magas koleszterinszint kezelésére is használják, blokkolva a vékonybél koleszterin felszívódását. Ezek közé tartozik a kolesztiramin, a koleszevelam, a kolesztipol és az ezetimib. A fibrátok megakadályozzák, hogy a szervezet triglicerideket vagy zsírokat állítson elő, és emeli a HDL-koleszterin szintjét. A fibrátok közé tartozik a fenofibrát és a gemfibrozil.

Az FDA által jóváhagyott legújabb koleszterin gyógyszerek a PCSK9 inhibitorok, amelyek közé tartozik az alirocumab és az evolocumab. Elsősorban hiperkoleszterinémiát okozó genetikai betegségben szenvedő betegeket kezelnek.

A bempedoesav a gyógyszerek új osztálya, amelyet jelenleg fejlesztenek. Az előzetes tanulmányok azt ígérik, hogy képes kezelni a magas koleszterinszintet.

Dena Westphalen, a PharmDAnswers képviseli orvosi szakértőink véleményét. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.