Ez a fitt pár bizonyítja, hogy jobb az élet, ha együtt izzadtok

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

AlakEgykori fitneszigazgatója, Jaclyn (33) és férje, Scott Byrer (31) éppúgy őrülten dolgoznak, mint egymással. Tipikus randevújuk? CrossFit vagy több mérföldes nyomvonal. Itt elmagyarázzák, hogy az aktív élet iránti szeretetük miért nélkülözhetetlen a kötődésükhöz. (Jaclyn néhány reggeli edzési tippjét is ellophatja.)

Jaclyn: "Amikor elkezdtünk randevúzni, Scott Los Angelesben élt, én pedig New Yorkban. Meglátogatta, és együtt edzettünk. Amikor először meglátogattam, lefutott egy maratont, én pedig egy felet. "

Scott: "Tudtam, hogy személyi edző, ezért az egyik korai látogatásom alkalmával megkértem, hogy mutasson meg súlyemelési technikákat. Azonnal láttam, hogy nagyobb súlyokat tud emelni, mint én. Csak elfogadtam, hogy a barátnőm erősebb nálam Valójában ez mindig vonzott hozzá. " (Itt egy kezdő útmutató a nehéz emeléshez.)

Jaclyn: "Ez azonban mindkét irányban működik. Ő snowboardos volt, én pedig a legjobb esetben is átlagos voltam. De segített fejlődni, és most együtt csináljuk. Megvannak a saját erősségeink, és tanulunk egymástól, és motiváljuk egymást. Kezdettől fogva sebezhetőek is voltunk egymással szemben. Az edzés nagyon megalázó dolog lehet, ha mindent belevágsz valami újdonságba. Azt hiszem, mindketten rájöttünk, hogy tudunk őszinték és nyitottak lenni egymással, és amikor , ez egy lehetőség volt az önfejlesztésre." (Itt vannak további jelek, amelyek a kapcsolatodban #FitCoupleGoals.)

Scott: "Néha versenyképesek vagyunk, de soha nem engedtük ki a kezünkből. Például egy Spartan Race-t csináltunk együtt, és megegyeztünk, hogy a vesztesnek találnia kell egy szórakoztató élményt, amit megpróbálhatunk. Megvert, ezért elvittem. hőlégballonozás – egy új kaland, amit megoszthat.” (Kapcsolódó: Ismerje meg a fit párost, aki férjhez ment a Planet Fitness -en)

Jaclyn: "Ha bármelyikünk különösen feszült valami miatt, bátorítjuk a másikat, hogy izzadjon le. Meg tudom mondani, hogy stresszel -e, és azt javaslom neki, hogy menjen el futni, és fordítva. Őszintén szólva, szerintem ez az oka annak, hogy ritkán veszekedünk. Szó szerint megoldjuk. "

Vélemény a következőhöz: