Meghallgattam szüleimet az étkezési rendellenességemről

Nyolc évig küzdöttem anorexia nervosával és orthorexiával. Az étellel és a testemmel folytatott harcom 14-kor kezdődött, nem sokkal azután, hogy apám meghalt. Az ételek (mennyiség, típus, kalória) korlátozása gyorsan módja lett annak, hogy érezzem, hogy valamit, bármit irányítok ebben a nagyon zavaró időszakban.

Végső soron az étkezési rendellenességem átvette az életemet, és nem csak önmagammal, hanem szeretteimmel - {textend} - konkrétan az anyámmal és a mostohaapámmal való kapcsolatomra is kihatott, aki velem élte át.

Nagyon nyitott a kapcsolatom a szüleimmel, mégsem igazán ültünk le csak azért, hogy beszéljek az étkezési rendellenességemről. Végül is ez nem igazán vacsoraasztal beszélgetés (szójáték célja). Életemnek ez a része annyira sötét volt, hogy sokkal szívesebben beszélnék az életemben jelenleg zajló minden csodálatos dologról. És ők is megtennék.

De nemrég telefonáltam mostohaapámmal, Charlie-val, és megemlítette, hogy soha nem folytattunk nyílt beszélgetést az étkezési rendellenességemről. Azt mondta, hogy ő és anyám nagyon szeretnék megosztani néhány nézőpontjukat arról, hogy egy rendezetlen étkezésű gyerek szülei lehetnek.

Ami interjúként kezdődött, gyorsan nyíltabb beszélgetéssé fejlődött. Kérdeztek tőlem is, és elég szervesen folytunk a beszélgetés témái között. Noha az interjút tömörebbre szerkesztették, azt hiszem, ez megmutatja, hogy a szüleimmel és a felépülésemmel mennyire nőttünk össze.

Britt: Köszönöm srácok, hogy megtették ezt. Emlékszel az első alkalmakra, amikor észrevetted, hogy valami nincs rendben az ételhez való viszonyomban?

Charlie: Észrevettem, mert egy dologban megosztottunk te vagy, és elmegyek enni. Általánosságban elmondható, hogy soha nem volt a legegészségesebb étel, és mindig túl sokat rendeltünk. Tehát azt hiszem, ez volt az első jelem, amikor többször megkérdeztem tőled: "Hé, menjünk, ragadjunk meg valamit", és valahogy visszahúzódtál.

Anya: Azt mondanám, hogy nem vettem észre az ételt. Nyilvánvalóan észrevettem a fogyást, de akkor futottál [cross-country]. Charlie valójában eljött, azt mondta: "Azt hiszem, ez valami más." Azt mondja: "Többet nem fog velem enni."

Britt: Milyen érzelmek merültek fel számodra? Azért, mert srácok teljesen elfogyasztották ezt velem.

Anya: Csalódottság.

Charlie: Tehetetlenségnek mondanám. Semmi fájdalmasabb a szülő számára, ha látja, hogy a lánya ezeket a dolgokat saját maga elé teszi, és nem állíthatja meg őket. Elmondhatom, hogy a legfélelmetesebb pillanatunk az volt, amikor elmész egyetemre. Anyukád nagyon sírt ... mert most nem láthattunk nap mint nap.

Britt: És akkor [az étkezési rendellenességem] valami egészen mássá formálódott az egyetemen. Ettem, de annyira korlátoztam, amit ettem ... Biztos vagyok benne, hogy ezt nehéz volt megérteni is, mert az anorexia bizonyos szempontból szinte egyszerűbb volt. Az orthorexia olyan volt, hogy nem ehetem ugyanazt az ételt kétszer egy nap alatt, és hasonlóképpen, ezeket az ételnaplókat készítem, és ezt csinálom, és vegán vagyok ... Az orthorexiát nem is ismerik fel hivatalos étkezési rendellenesség.

Anya: Nem mondanám, hogy ez akkor nehezebb volt számunkra, mindegy volt.

Charlie: Nem nem nem. Ez nehezebb volt, és elmondom neked, miért ... Azok az emberek, akikkel akkor beszéltünk, azt mondták, hogy az étkezésednél nem lehetnek szabályok ... Alapvetően minden étkezést feltérképeztél, és étterem, elmész előző nap, és kiválasztod, mit fogsz ...

Anya: Úgy értem, valójában megpróbáltuk nem elmondani, hogy milyen étterembe megyünk, csak azért, hogy ...

Charlie: Nem volt ilyen folyamatod.

Anya: Láthatta a rémület arcát.

Charlie: Britt, akkor tudtuk meg igazán, hogy ez több, mint amit eszel és amit nem. Ekkor lépett életbe ennek igazi lényege, ennek legkeményebb része. Csak láttalak, kimerült vagy ... és a szemedben volt, csaj. Most mondom neked. Teljesen könnyes szeme lenne, ha azt mondanánk, hogy aznap este kimegyünk enni. Úgy értem, nehéz volt. Ez volt a legnehezebb része ebben.

Anya: Szerintem a legnehezebb az, hogy valójában azt hitted, hogy nagyon jól csinálod. Azt hiszem, ezt érzelmileg nehezebb volt megfigyelni, így szólva: "Valójában azt hiszi, hogy most van ilyen."

Charlie: Azt hiszem, abban az időben csak nem volt hajlandó látni, hogy étkezési rendellenessége van.

Britt: Tudom, hogy nem szabad, de rengeteg bűntudatom és szégyenem van, úgy érzem, hogy én okoztam ezeket a problémákat a családban.

Charlie: Kérem, ne érezzen bűntudatot vagy ilyesmit. Ez teljesen az ön ellenőrzése alatt állt. Teljesen.

Britt: Köszönöm ... Mit gondolsz, hogy a rendezetlen étkezésem befolyásolta a kapcsolatunkat?

Charlie: Azt mondanám, hogy nagy volt a feszültség a levegőben. Az ön oldalán, valamint a miénkben, mert mondhatnám, hogy feszült vagy. Nem is lehettél teljesen őszinte velünk, mert akkor még akkor sem lehetsz teljesen őszinte magaddal, tudod? Tehát nehéz volt, és láttam, hogy fájt, és fájt. Fájt, oké? Ez fájt nekünk.

Anya: Olyan volt, mint egy kis fal, amely mindig ott volt. Tudod, annak ellenére, hogy mondhatnád: "Hé, milyen volt a napod, milyen volt bármi is", lehet egy kis csicsergésed vagy bármi, de akkor ez olyan volt ... csak mindig ott volt. Valójában mindent átfogó volt.

Charlie: És amikor azt mondom, hogy fájt, nem bántottál minket, rendben?

Britt: Ó, tudom, igen.

Charlie: Fájt látni, hogy fájtál.

Anya: Erre gondoltunk: „Nos, azt akarjuk, hogy menjen egyetemre. Jobb azt mondani, hogy nem mehet be és nem rakhat be valahová, hogy előbb felépüljön, mielőtt elküldenénk? Olyan volt, mint nem, nagyon úgy érzem, hogy legalább meg kell próbálnia, és ezt még mindig meg fogjuk tenni. De ez volt a legnehezebb rész, nagyon szerettük volna, ha ezt nem csak legyőzöd, hanem azt sem, hogy kihagyd ezt a főiskolai lehetőséget.

Charlie: Vagy ha elmegyek veled elsőévesen és szobatársak leszek.

Britt: Ó ...

Charlie: Ez vicc volt, Britt. Vicc volt. Ez soha nem volt az asztalon.

Britt: Az a pillanat számomra, ami mindent megváltoztatott, a főiskola másodéves éve volt, és elmentem a táplálkozási szakemberemhez, mert ezeket az alultápláltságot rázta meg. Tehát csak két napig csak remegtem, és nem tudtam aludni, mert megrázkódtak. Nem tudom, miért tette ezt helyettem, de ettől lettem: „Ó, istenem, a testem megemészti önmagát.” Olyan voltam, mint: "Ezt már nem tudom megtenni." Túl kimerítő volt abban a pillanatban. Nagyon fáradt voltam.

Charlie: Őszintén szólva, azt hiszem, ennyire sokáig tagadtál, és ez volt az aha pillanat az ön számára. És bár azt mondtad, hogy tudod, hogy ez az étkezési rendellenességed van, mégsem. A fejedben csak ezt mondtad, de nem hitted el, tudod? De igen, azt hiszem, hogy az egészségre való ijesztés az, amire valóban szükség volt, látnod kellett, oké, most ez valóban problémává vált. Amikor a fejében gondolkodott, felvette ezt: "Ó, ó, [a szüleim tudnak az étkezési rendellenességemről]?"

Britt: Azt hiszem, mindig is tudtam, hogy ti ketten tudjátok, mi van. Azt hiszem, csak nem akartam előtérbe hozni, mert nem tudtam, hogyan kell, ha ennek van értelme.

Anya: Őszintén azt hitted, hogy hittünk neked, amikor azt mondod: „Ó, csak ettem Gabby házában”, vagy bármi más ... Csak kíváncsi vagyok, hogy valóban azt hitted, becsapsz minket.

Britt: Ti srácok határozottan kérdezősködni látszottak, ezért nem hiszem, hogy mindig azt hittem, hogy rátok húzok egyet. Azt hiszem, olyan volt, hogy meddig tudnám lenyomni ezt a hazugságot anélkül, hogy visszaszorítanák?

Charlie: Mindent, amit mondtál, nem hittük el. Eljutott egy olyan ponthoz, amikor egyiket sem hittük el.

Anya: És ráadásul, bármit is ettél, azonnal, tudod: "Csak volt egy sajtpálcája."

Charlie: Pacsik.

Anya: Mármint állandó volt. Hysterikus, most, amikor visszagondol rá.

Charlie: Igen, akkoriban nem.

Anya: Nem.

Charlie: Úgy értem, találnia kell benne egy kis humort, mert nagyon érzelmes volt ... Sakkmérkőzés volt köztetek és köztünk.

Britt: Hogyan változott az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos megértése az elmúlt nyolc évben?

Charlie: Ez csak az én véleményem: Ennek a rendellenességnek a legbrutálisabb része, azon kívül, ami fizikailag egészségileg bölcs lehet, az az érzelmi, mentális terhelés, amelyet ez jelent. Mivel vegye ki az ételt az egyenletből, vegye ki a tükröt az egyenletből: Olyan valaki marad, aki a nap 24 órájában gondolkodik az ételről. És annak kimerültsége, hogy ez mit tesz az elmével, szerintem ez a rendellenesség legsúlyosabb része.

Anya: Úgy gondolom, hogy inkább függőségként gondolok rá, azt hiszem, valószínűleg ez volt a legnagyobb felismerés.

Charlie: Egyetértek. Étkezési rendellenességei mindig részei lesznek, de nem határoz meg téged. Ön határoz meg. Tehát igen, úgy értem, hogy azt mondjam, hogy nem tudott visszaesni hat év múlva, 10 év múlva, 30 év múlva, ez megtörténhet. De azt hiszem, hogy most sokkal képzettebb vagy. Úgy gondolom, hogy sokkal több eszköz és erőforrás van, amelyet hajlandó használni.

Anya: Azt akarjuk, hogy végre csak éljen.

Charlie: Az egész oka annak, hogy édesanyád és én ezt szerettük volna veled csinálni, az az, hogy csak a szülők oldalát szerettük volna kijutni ebből a betegségből. Mert olyan sokszor volt, amikor édesanyáddal csak tehetetlennek és igazán egyedül éreztük magunkat, mert nem ismertünk senkit, aki ezen átment, vagy azt sem tudtuk, kihez forduljunk. Szóval, ezt a fajta dolgot egyedül kellett elvégeznünk, és az egyetlen dolog, amit mondhatnék, az az, hogy tudod, ha más szülők is átélik ezt, akkor oktassák magukat, hogy kijussanak oda és szerezzenek nekik egy támogató csoportot. , mert ez nem elszigetelt betegség.

Brittany Ladin San Francisco-i író és szerkesztő. Szenvedélye a rendezetlen étkezési tudatosság és a gyógyulás, amelyen egy támogató csoportot vezet. Szabadidejében megszállottja a macskája és furcsa. Jelenleg az Healthline társadalmi szerkesztőjeként dolgozik. Az Instagramon virágzó, a Twitteren pedig kudarcot találhat (komolyan, 20 követője van).