Élelmiszerérzékenység, amely meghízhat

Tartalom

• Cöliákia: Elisabeth Hasselbeck
• Tej, búza és tojás: Zooey Deschanel
• Gluténreakció: Miley Cyrus
• Cukor (és még sok más): Gwyneth Paltrow
• Búza: Rachel Weisz
• Vélemény a következőhöz:

Nem meglepő, ha hollywoodi hírességekről hallunk a korlátozó diétákról, de mostanában mindenki Kim Kardashian nak nek Miley Cyrus nem azt mondja, hogy bizonyos ételeket nem fognak megenni, hanem azt, hogy nem tehetik az ételérzékenység miatt. Nem tévesztendő össze az ételallergiával, az ételérzékenység általában nem életveszélyes, és a szenvedők olyan tünetekkel küzdenek, mint a fáradtság, fejfájás, puffadás és GI-zavar. És bizonyos esetekben súlygyarapodást is okozhat.

JJ Virgin táplálkozási és fitneszszakértő, a TLC társműsorvezetője szerint Őrültek, Az emberek 70 százaléka rendelkezik valamilyen ételérzékenységgel, a leggyakoribb bűnösök a tejtermékek, a búza, a cukor, a kukorica, a szója, a földimogyoró és a tojás. "Ha egy "érzékeny" személy rendszeresen enné ezeket az ételeket, az olyan reakciót váltana ki, amely megemeli az inzulint és a kortizolt, amelyek mindkettő jobb zsírraktározást tesz lehetővé, különösen a középső rész környékén, és még nehezebb elégetni." Virgin azt mondja. "Ez az immunreakció paradox módon arra készteti őket, hogy azok után az ételek után sóvárogjanak, amelyek ártanak nekik, és ezáltal egy ördögi kört idéz elő, amelyből nehéz kitörni."

Az egyetlen igazi módja annak, hogy kiderítsd, hogy van-e ételérzékenysége, egy „kiegészítő diéta”, amelynek során kiiktatja ezeket az úgynevezett „bajkeverő” ételeket, majd lassan visszavezeti őket az étrendjébe, hogy lássa, hogyan reagál mindegyikre. (általában orvos felügyelete alatt).

Ez az öt híresség megtudta, hogy mely ételek teszik őket beteggé, és teljesen kihagyta őket az étrendből!

Cöliákia: Elisabeth Hasselbeck

Talán az egyik leghangosabb az ételérzékenységről, Nézet műsorvezetőtárs Elisabeth Hasselbeck annyira nyíltan nyilatkozott a saját diagnosztizált lisztérzékenységéről (szélsőséges gluténintolerancia), hogy szakácskönyvet írt róla. Biztos más cöliákiában szenvedők is szeretik Jennifer Esposito és Emmy Rossum értékelem!

Tej, búza és tojás: Zooey Deschanel

A 32 éves Zooey Deschanel nem gyomorba tejet, búzát vagy tojást. De ne hívja a Új lány színésznő érzéketlen-állítólag különleges ételeket szállít a trailerébe, így senki másnak nem kell szenvednie érzékenysége miatt.

Gluténreakció: Miley Cyrus

Amikor tinisztár Miley Cyrus látszólag minden babazsírját levetette, jelentések jelentek meg arról, hogy étkezési zavarban szenvedhet. Válaszul Cyrus a Twitteren eloszlatta a pletykákat, és azt mondta, hogy fogyása valójában laktóz- és gluténérzékenység eredménye.

"Egy hétig mindenkinek nem szabad glutént fogyasztania" - írta a Twitteren. "A bőr, a fizikai és a mentális egészség változása elképesztő!"

Kim Kardashian a közelmúltban csatlakozott Cyrushoz a G-mentes hajóban, és azt írta a Twitteren: "A gluténmentes a helyes út."

Cukor (és még sok más): Gwyneth Paltrow

Az élet egyszerűen nem olyan édes Gwyneth Paltrow. 2010 -ben a Ország erős színésznő hadat üzent a cukornak, és hogyan kell az egész országnak rúgnia függőségünket, mondván: "testünk nem képes megbirkózni egy ilyen hatalmas terheléssel. több cukrot. Ez a csúcs- és mélypont -sorozat szükségtelen stresszt vált ki a mellékveséidből. "

Azt is megírta a GOOP blogján, hogy elvégzett egy "mélyreható" ételérzékenységi tesztet, de megtudta, hogy nem tolerálja a tejtermékeket, a glutént, a búzát, a kukoricát vagy a zabot sem. Vajon mit Paltrow csinál eszik?

Búza: Rachel Weisz

Kérem ne tedd adja át a kenyérkosarat. Oscar-díjas színésznő Rachel Weisz nyilvánosan kijelentette, hogy nem tolerálja a búzát, ami összefüggésben áll azzal, hogy migrént vált ki azokban, akik nem tudják megemészteni a gabonát.

Vélemény a következőhöz: