Szerző: Bill Davis
A Teremtés Dátuma: 5 Február 2021
Frissítés Dátuma: 3 Április 2025
Anonim
Nagy bőr: 20 éves korodban - Életmód
Nagy bőr: 20 éves korodban - Életmód

Tartalom

Véd, véd, véd a 20-as évek bőrmantrája.

Kezdje el használni az antioxidáns alapú szérumokat és krémeket.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a helyileg alkalmazott antioxidánsok, például a C- és E-vitamin, valamint a szőlőmagból származó polifenolok segíthetnek a szabad gyökök bőrkárosodásának leküzdésében. Bár ezeknek az erőteljes tápanyagoknak a használatát nem kell a 20 -as évekre korlátozni, ebben a korban kell megszokássá tenni az antioxidáns bőrtermékeket (amelyeket naponta kétszer is fel lehet használni tisztítás után).

Ha szeplőket vagy sötét pigmentációt tapasztal, vigyen fel egy réteget bőrkönnyítőre.

Tisztítás után használjon fehérítőszert, hogy a bőr egyenletes legyen. A természetes botanikai alapú fehérítőszerek-a kojsav, az édesgyökér kivonat és az arbutin növényi kivonat-hatékonyak és gyengédek. (Tanulmányok azt mutatják, hogy minden segít a hiperpigmentációs foltok halványításában.)


Vigyen fel hidratáló krémet vagy alapozót hozzáadott SPF -fel.

A széles spektrumú fényvédő krémek (azok, amelyek blokkolják a nap égő UVB sugarait és az öregedő UVA sugarakat), minimális SPF 15 értékkel kell rendelkezniük, még felhős napokon is. A bőr védelmének megkönnyítése érdekében keressen olyan hidratáló termékeket és alapokat, amelyek már tartalmaznak széles spektrumú SPF-eket.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Neked Ajánlott

Hogyan lehet kibújni a torkából

Hogyan lehet kibújni a torkából

A torok gennyét a te t reakciója okozza víru ok vagy baktériumok által okozott fertőzé ekre, amelyek meggyulladják a mandulákat é a garatot, olyan beteg &#...
Tiraminban gazdag ételek

Tiraminban gazdag ételek

A tiramin olyan ételekben van jelen, mint a hú , c irke, hal, ajt é gyümölc , é nagyobb mennyi égben található meg erje ztett é érlelt élelm...