A harc azért, hogy apám terápiára kerüljön, hiábavaló (és ez rendben van)

Tartalom

• Apámnak gyógykezelésre volt szüksége, de nem tudtam rávenni, hogy megszerezze. Utáltam látni a mentális betegsége által okozott sértő hatásokat, de ahhoz, hogy egészségesek maradjunk a kapcsolatokban, meg kellett tanulnom elmenni.
• Nehéz kérdések, súlyos őszinteség
• A segítség igénybevétele végül a család támogatásának kérdése lehet
• Ahol most apám és én vagyunk

Apámnak gyógykezelésre volt szüksége, de nem tudtam rávenni, hogy megszerezze. Utáltam látni a mentális betegsége által okozott sértő hatásokat, de ahhoz, hogy egészségesek maradjunk a kapcsolatokban, meg kellett tanulnom elmenni.

Az első alkalommal, amikor apám három évvel ezelőtt hallottam, hogy elismeri saját mentális betegségét, Pakisztánban, Karachiban található.Pár perccel ezelőtt a szomszédainkkal szembeni konfrontáció (arról, hogy kikapcsolták a vízellátást) olyan gyorsan fizikai megváltoztatásgá vált, hogy a kertész a két férfi víztömlőjét fordította, hogy szó szerint lehűtse őket. Amikor apám visszament az emeletre, megrázkódottnak tűnt.

Még mindig emlékszem a szomszédaink haragjára: kitágult pupilláinak és a kezükben remegő remegésnek, amikor az apjra kiabált, annyira fenyegetve, hogy apám emlékezett rá, hogy repedéseket láthat az ember sárga fogain.

- Ő őrült? apám kérdezte tőlem, és magyarázatot kért a szomszédunk kitörésére.

- Gondolod, hogy őrült? - kérdeztem cserébe.

Nehéz kérdések, súlyos őszinteség

A beszélgetés szünetet tartott, és egymásra néztünk.

Amikor a szüleim visszatértek Pakisztánba az Egyesült Államokból, az apám kicsi, szorongó csecsemőinek kezdett virágzani a szokások. Hogy ezek a szorongás hogyan hatnak a mindennapi életébe, az egyre nyilvánvalóbbá vált, amikor visszatértem, miután távol voltam.

Mindig ügyes volt, de most kiborult, amikor látta, hogy egy kóbor hajszál vagy egyetlen edény maradt a konyhai mosogatóban. Mindig értékelte a pontosságot, de apám viharosan növekszik, ha készen állna előttünk, még akkor sem, ha még nem volt volna ideje távozni.

Mind az anyám, mind az anyám küzdött az ingatag szokásainak körüljárása érdekében. Még azt is tapasztaltam, hogy kiszámoltam a reakcióit és mérlegeltem az összes beszélgetést, mielőtt beszéltem volna vele.

Háziorvosunk, egy kerek, praktikus ember, aki szintén duplán lett földesurank, észrevette apám szorongását és előírt escitalopramot. A gyógyszer segített. Apám lassan leállította az alkarján lévő szőrszálakat tétlen pillanatban. Abbahagyta a kiabálást, amikor nem tudtuk elolvasni a gondolatát. Amikor elmondtam az orvosnak, hogy az apám szorongása az életünk egészét befolyásolta, ösztönözte apámat, hogy menjen egy kognitív viselkedési terapeutához. Apám minden csütörtökön egy órán át egy csendes nővel ült, aki arra kérte, hogy gondolkozzon fel a napi konfliktusokkal.

Pakisztánban az emberek nem beszélnek a mentális egészségről. Nincs beszélgetés az önellátásról vagy a depresszió sötét spiráljáról. Az emberek a bipoláris, a skizofrénia és a többszemélyes személyiségzavar szavakat használják felcserélhetően. Amikor a nagyapám elhunyt, a bátyám olyan bánatba süllyedt, amely mindenre kiterjedőnek érezte magát, és a szüleim nem tudták megérteni, miért nem tudott kibújni belőle.

A segítség igénybevétele végül a család támogatásának kérdése lehet

Amikor apám aktívan úgy döntött, hogy segítséget keres mentális betegségéhez, figyeltem, ahogy anyám küzd. Lehetetlennek bizonyult az anyám meggyőzése arról, hogy apámnak segítségre van szüksége, és hogy kezelése egész életünket javítja.

Oszlott a gondolkodás között, hogy egyáltalán nincs probléma - olykor úgy védte meg apám problémás viselkedését, mintha hibánk lennének. Máskor azonban beleegyezett, hogy bár apám nehéz lehet, az nem azért volt, mert mentális betegség volt. Az orvostudomány nem javítana semmit.

Amikor a tanácsadó azt javasolta, hogy kezdje el a terápiát, a lány elutasította. Két hónappal a kognitív viselkedésterápia után apám abbahagyta a megyét és hibáztatta anyám ellenállását a változásokkal szemben. Néhány hónappal azután csendben abbahagyta a szorongásgátló gyógyszer szedését.

Aznap a konyhában, miután harcolt az alsó szomszéddal, apám végül elismerte szorongási zavarát. Rájött, hogy az életében nem mozog olyan könnyedén, mint sokan körülöttünk. De amikor abbahagyta a terápiát, apám kételkedni kezdett abban, hogy egyáltalán van szorongási rendellenessége.

Dr. Mark Komrad, a „Segítségre van szüksége !: Lépésről lépésre terve, hogy meggyőzzük szeretteit tanácsadásban” elmondása szerint a család fontossága nélkülözhetetlen a mentális betegségben szenvedők számára. Amikor először beszéltem vele, meg akartam tanulni, hogyan lehet a család minden tagját egyazon oldalra juttatni, de a beszélgetésünk során gyorsan megtanultam, hogy a terápiát támogató személynek, aki szeretetétől segítséget kér, gyakran segítségre van szüksége, mivel jól.

"Gyakran valaki hozzám fordul, hogy segítsen a családtagjával, és végül ügyfelekként veszem fel a személyt" - mondta Dr. Komrad. "Ha több hatalommal rendelkezik, mint gondolnád, nagyobb befolyással rendelkezik, mint tudod, és valószínűleg részt vesz a problémában is."

Akkor nem történt velem, hogy amikor a családom egyedüli tagja megpróbálta meggyőzni mindenkit és apámat, hogy a terápia fontos és szükséges, akkor esély volt rá, hogy szükségem lesz a terápiára is.

Ahol most apám és én vagyunk

Négy éves apámmal való együttélés után elkezdett gátolni az érzelmi munkát, amikor meggyőztem, hogy segítségre van szüksége. Időnként úgy tűnt, mintha én lennék az egyetlen ember, aki azt hitte, hogy az élete jobb és jobb lehet.

Mielõtt visszatértem New Yorkba, apám rossz hideggel jött le. Az első nap minden, amit tett, panaszkodott a sinus fejfájásról. Másnap, szó nélkül, anyám egy Advilt és antihisztaminot tett előtte.

- Csak vegye be - mondta a nő. "Segíteni fog."

Aznap később megemlítette, hogy gyógyszeres kezelés nélkül is túléli, de a szedése határozottan elősegítette a nap folyamán. A pillanatot felhasználtam annak elmagyarázására, hogy a szorongásgátló gyógyszerek hogyan tudják ugyanezt tenni.

"Mindannyian tudjuk, hogy nélküle élhet" - mondtam neki. - De nem kell.

Kicsit bólintott, de azonnal elkezdett sms-t küldeni a telefonjára - egyértelmű számomra, hogy a beszélgetés véget ért.

Azóta elköltöztem otthonról. Most már két óceán távolsága van köztünk. Többé nem vagyok interakcióban apámmal. Ez a tér elhomályosította azonnali azonosságát, amellyel szeretném, ha segítséget kér. Ez nem tökéletes válasz, de nem kényszeríthetem őt segítségre.

Néha látom, mennyire küzd, és fáj az iránta, és annak a hatásáról, amelyet egy világ, amelyben nem hisz a mentális betegségben. De úgy döntöttem, hogy elfogadom, hogy valószínűleg kapcsolataink érdekében ez egy csata, amelyet nem mindig kell küzdenem.

Mariya Karimjee egy szabadúszó író, székhelye New York City. Jelenleg Spiegel és Grau memoárján dolgozik.