A himalájai sólámpák tényleg működnek?
Tartalom
Áttekintés
A népszerű rózsaszínű só már nemcsak vacsorára vagy nyugtató fürdőre szóródik. A himalájai sólámpák megtették a szaktermékeket a dekorációs folyóiratokba. A lámpák Pakisztánból származó szilárd himalájai sóból készültek. Belülről izzóval világítanak, és a kombináció viszonylag homályos, sárga fényt bocsát ki.
A fellebbezés nem csak vizuális. Sokan úgy vélik, hogy a sólámpáknak egészségügyi előnyeik vannak az asztma gyógyításáig a szoba méregtelenítéséig. A lámpák gyártói szerint hasznos negatív ionokat bocsátanak a helyiségbe és tisztítják a levegőt. De tényleg működnek?
Levegő ionizáció
A negatív levegőionizáció előnyeit véletlenszerűen fedezték fel egy szezonális érzelmi rendellenességről (SAD) szóló 1998-as tanulmányban. A tanulmány kimutatta, hogy a nagy intenzitású negatív ion kezelések csökkenthetik a krónikus depressziót és az SAD-t. Más tanulmányok hasonló eredményeket mutattak.
A tanulmányokban a negatív levegő-ionizációt olyan gépen hozzák létre, amely elektronot ad az oxigénmolekulákhoz, hogy negatív ionot hozzon létre. A negatív ionokat a természetben az óceánhullámok, a sugárzás és még a napfény is összeomlik. Úgy gondolják, hogy ezek az ionok növelik az oxigén mennyiségét a vérben, ám a kutatók még mindig megvizsgálják a testre gyakorolt pontos hatását.
A himalájai sólámpák negatív ionok előállításának képességéről eddig nem álltak rendelkezésre tudományos kutatások. A Columbia University Medical Center szerint azonban a sólámpák által kibocsátott néhány ion, ha van ilyen, eltér a klinikai vizsgálatokban alkalmazott negatív levegőionos gépektől. A Negatív Ion Információs Központ megkísérelte megvizsgálni a népszerű sólámpával kibocsátott ionok mennyiségét, és megállapította, hogy a negatív ionkibocsátás olyan alacsony, hogy alig lehetett megmérni.
Nincs arra vonatkozó bizonyíték sem, hogy a sólámpáknak azonos hatása lenne az SAD-ra és a krónikus depresszióra.
Próbáld ezt helyette
Vannak speciális negatív iongenerátorok, hasonlóan a vizsgálatokhoz, amelyek nagyfrekvenciás ionizációt biztosítanak. Ne felejtse el azonban elkerülni a kereskedelemben kapható levegő-ionizáló gépeket, például az ion-levegő-tisztítókat, amelyek melléktermékként káros ózonot termelnek. A kaliforniai EPA tartalmaz potenciálisan veszélyes generátorok listáját.
Levegőtisztítás
Az EPA szerint a beltéri levegőszennyezés az öt legnagyobb környezeti egészségügyi kockázat közé tartozik. A rossz beltéri levegőminőség egészségügyi problémákat okozhat, különösen a gyermekek számára. Az otthonunkban található illékony szerves vegyületek és a levegőben lévő részecskék fokozott ismerete között nem meglepő, hogy az emberek javítani akarják beltéri levegőminőségüket.
Sok himalájai sólámpát gyártó cég azt állítja, hogy lámpáik negatív ionokkal segítik a por és szennyezés eltávolítását a levegőből. Ezekről az ionokról kimutatták, hogy elpusztítják a atkákat és tapadnak a porhoz, hogy megkönnyítsék a szűrést vagy a tisztítást, de ehhez nagyon nagy teljesítményű iongenerátor szükséges.
A himalájai kristálysó lámpa valószínűleg nem fogja megcsinálni. Nem elegendő negatív ionokat bocsát ki a levegő részecskéinek eltávolításához. Nincs bizonyíték arra, hogy a lámpa képes felszívni a toxinokat. Nincs semmi bizonyíték arra, hogy a nátrium-klorid, egy stabil vegyület képes felszívni a toxinokat a levegőn keresztül.
Próbáld ezt helyette
A szobanövények kiválóan alkalmasak a beltéri levegő minőségének javítására. Nemcsak oxigént adnak hozzá, sok növény az illékony szerves vegyületeket (VOC-kat) és más káros vegyszereket is felszívja a levegőből. Az EPA szerint a kereskedelmi célú légtisztítók nem távolítják el ezeket a gáznemű vegyszereket a levegőből. Egy vagy két ablak kinyitása azonban segíti őket kiszabadítani otthonából.
Ha az asztmával vagy allergiával küzd, akkor az American Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia beltéri allergén bizottsága szerint előnyei lehetnek egy légtisztító rendszerről vagy gépről is. A nagy hatékonyságú részecskelevegő (HEPA) szűrőkkel ellátott légtisztítók csökkenthetik a levegőben lévő részecskék mennyiségét és javíthatják az asztma tüneteit. A részecskék eltávolításának érdekében nagy hatékonyságú szűrőt is telepíthet a kényszerlevegő-rendszerbe.
Az aktív szén eltávolíthatja a ház szagait és friss illatú lehet. Vannak olyan légszűrők is a kényszerlevegős rendszerekhez, amelyek széntartalmúak, hogy kiszűrjék az egész otthoni szagokat.
Alsó vonal
Nincs bizonyíték arra, hogy a himalájai sólámpák negatív ionokat bocsátanak ki vagy tisztítják a levegőt. A negatív ionok otthoni hozzáadásának legjobb módja egy kereskedelmi ionizálógép, amely nagy sűrűségű ionizációt képes előállítani.
Ha otthoni részecskékkel vagy allergénekkel kapcsolatban aggódik, akkor jó lehet egy jó légszűrő rendszer vagy légtisztító. A Rochesteri Egyetemi Orvosi Központ szerint azonban ezek a szűrők és eszközök nem szükségesek az egészséges egészséges ember számára.
Ami a VOC-kat illeti, az EPA azt ajánlja, hogy nyissa ki az ablakokat, és elsősorban megakadályozza az anyagok bejutását az űrbe, tisztítószerek, bútorok és építőanyagok nélkül, amelyek mentesek a VOC-tól.
De a remény nem veszít el a himalájai sólámpákkal szemben. Mint egy gyertya, ezek a lámpák pihentető képeket is nyújthatnak. Ha úgy találja, hogy a fény nyugtató, vagy élvezi annak stílusát, akkor nincs árt az, ha a házat hozzáteszi.
Népszerű
Terhesek-e enni csokoládét? A kutatás „igen” -et mond - moderálva
