Mennyire rossz *tényleg* sminkelni az edzőteremben?

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Lehet, hogy munka után egyenesen az edzőterembe mentél, és elfelejtetted letörölni az alapozódat, esetleg szándékosan ráhúztál egy szemceruzát az izzadás előtt (hé, az edződ dögös!), vagy egyszerűen nincs meg benned, hogy teljesen letöröld. tegye ki a legutóbbi kitörését a futópad futása során. Bármi legyen is a szándéka, valóban biztonságos a bőrének sminkelni edzés közben?

"A smink, különösen a nehéz alapozó és a por, eltömítheti a pórusokat és a verejtékmirigyeket edzés közben, ami kiütésekhez vezethet, és súlyosbíthatja a meglévő pattanásokat" - mondja Arielle Kauvar, bőrgyógyász és lézersebész, valamint a New York Laser alapító igazgatója. és Bőrápolás. Ez különösen igaz, ha kezdetben ekcémája vagy érzékeny bőre van, mondja. (Psst ... Kipróbáltuk a szépségápolási termékeket, hogy összeállítsuk azokat a sminkeket, amelyek nem váltják ki az edzés utáni kiütéseket.)

A szemsmink további problémát jelent. "A szempillaspirál vagy szemceruza a szemébe futhat és irritálhatja őket" - mondja Joshua Fox, az Advanced Dermatology PC alapítója és orvosi igazgatója. Sőt, teszi hozzá Kauvar: "A szempillaspirált gyakran baktériumok szennyezik, és a szembe való lefolyás fertőzéshez vezethet. Eltömítheti a szempillák mentén található olajmirigyeket is, és szúrást okozhat."

Még akkor is, ha soha nem kap fertőzést vagy kitörést közvetlenül az edzés után, a káros hatások idővel felhalmozódhatnak - mondja Kauvar. "A rendszeres sminkelés az edzőteremben végül súlyos pattanásokhoz, mitesszerekhez, mitesszerekhez és miliákhoz, kis keratinnal teli cisztákhoz vezethet, amelyek apró fehér dudorokként jelennek meg"-figyelmeztet. Ráadásul az arc vagy a szem dörzsölése a csepegő alapozó vagy a futó szempillaspirál okozta kisebb irritáció miatt gyorsabb öregedést okozhat, mondja Fox. És ha szenved a sminkkel kapcsolatos pattanásoktól, akkor fennáll a hiperpigmentáció és a hegesedés veszélye.

Igazi pont – de mi a helyzet a vízálló sminkkel? (Bobbi Brown ezen kollekcióját még izzadságteszttel is tesztelték!) "A vízálló smink egy kicsit jobban megmarad, de csak egy kicsit. Ez azért van, mert feltételezi, hogy izzadni fogsz, de nem veszi figyelembe a súrlódást És valószínű, hogy egy ponton letörölközöl az arcáról, vagy megdörzsöli a szemét” – mondja Fox. Ha ezt teszi, fennáll annak a veszélye, hogy a szemébe húzza ezt a vízálló sminket.

Mindkét bőr szerint a legjobb megoldás az, ha lemosod a sminkedet, mielőtt a súlyokhoz vagy a gépekhez ütközöl, akár kedvenc hidratáló krémmel, akár egy tisztító törlőkendővel. "Ha nem tudja elképzelni, hogy smink nélkül edzőterembe menjen, minimalizálja a sérüléseket, ha hámlasztó szérumot vagy festéket visz fel a smink alá, ami segít megakadályozni a pórusok eltömődését, és használjon könnyű, olajmentes hidratálót"-javasolja Kauvar .

De ha izzadtság közepén észreveszi, hogy elfelejtette megtisztítani az arcát, akkor is megmentheti bőrét. "Edzés után azonnal mossa le az arcát" - mondja Fox. Ha hajlamos az olajos arcbőrre, azt javasolja, hogy használjon benzoil -peroxidot vagy szalicilsavat tartalmazó tisztítószert, mindkettő segíthet a pórusok eltömítésében a pattanások megelőzése érdekében. Ezután menjen a gyógyszertárba egy előre megnedvesített tisztítókendőért, amelyet a következő alkalomra elrakhat a tornazsákjában. (Ők azok az életmentő tárgyak, amelyeket az edzők a sporttáskájukban tartanak.)

Vélemény a következőhöz: