Szerző: Janice Evans
A Teremtés Dátuma: 24 Július 2021
Frissítés Dátuma: 15 November 2024
Anonim
6 egyszerű módszer a mangó szeleteléséhez - Wellness
6 egyszerű módszer a mangó szeleteléséhez - Wellness

Tartalom

A mangó lédús, édes, sárga húsú csonthéjas gyümölcs.

Dél-Ázsiában őshonosak, ma már a trópusokon nőnek. Az érett mangónak zöld, sárga, narancssárga vagy vörös héja lehet.

Ez a gyümölcs többféle változatban kapható, rostokban, káliumban, C-vitaminban és sok más tápanyagban gazdag ().

A mangók azonban nagy gödrük miatt nehézkesnek tűnhetnek, ezért elgondolkodhat azon, hogyan lehet őket felszeletelni.

Íme 6 egyszerű módszer a friss mangó felvágására.

A mangó alapjai

A mangó minden része - a hús, a bőr és a gödör - ehető. Ennek ellenére, mivel a gödör érett mangóban általában kemény és keserű, általában eldobják.

A gödör lapos és a gyümölcs közepén helyezkedik el. Mivel nem lehet belevágni, körül kell szeletelni.

Míg sokan meghámozzák ezt a gyümölcsöt, a bőr keménynek és keserűnek találja, a mangóbőr ehető. Bár íze nem olyan édes, mint a húsé, rostot és egyéb tápanyagokat biztosít.

1. Félig és kanállal

A mangó levágásának egyik legegyszerűbb módja, ha a bőrt megtartja, és függőlegesen levágja mindkét felét a gödörtől.


Ezután egy nagy kanállal kanalazzuk ki a húst, és tegyük át egy tálba szeletelni vagy enni.

Alternatív megoldásként kiszerelhet kisebb kanálakat, hogy egyenként fogyasszon snackként.

2. Szeletekbe

Vékony mangószeletek készítéséhez éles késsel függőlegesen vágja le a gyümölcs mindkét felét a gödörből.

Ezután vegye az egyik felét a tenyerébe, és a másik kezével vágjon hosszú szeleteket a húsba. Vigyázzon, ne törje össze a bőrt. Ismételje meg a másik felével.

Alternatív megoldásként mindkét felét felvághatja egy vágódeszkára, nem pedig a kezébe.

Kanállal óvatosan kanalazzuk a szeleteket egy tálra vagy tányérra.

3. kockákra

A mangó kockáztatása sündisznó módszerként is ismert.

Egy késsel ossza fel a gyümölcsöket függőlegesen, majd tartsa az egyik felét, és rácsmintát vágjon a húsba. Ügyeljen arra, hogy ne törje át a bőrt. Ismételje meg a másik felével.

Ezután hámozzuk meg a bőrt mindkét felén, hogy kiugorjon a kockára vágott gyümölcs (úgy, hogy a mangó sündisznóra emlékeztessen), és a kezével szedje le a darabokat. A kockákat kanállal is tálba kanalazhatja.


4. Hámozóval

Ha vékonyabb szeletekre akarja vágni a mangót, használjon zöldséghámozót vagy kést.

Távolítsa el a bőrt, majd a hámozóval vagy késsel vékony forgácsot készítsen. Álljon meg, amikor eléri a gödröt, és ismételje meg a másik felével.

5. Mangóosztóval

A mangóelosztó olyan eszköz, amelyet kifejezetten a mangó felezésére terveztek, miközben eltávolították a gödröt.

Az egyik használatához helyezze a gyümölcsét függőlegesen egy vágódeszkára, és helyezze középre az osztót. Kezével nyomja az ovális szeletelőt a mangó közepére, hogy mindkét felét eltávolítsa a gödörből.

6. Ivópohárral

Ha időt szeretne spórolni magának a mangó elkészítése közben, próbáljon meg használni egy poharat.

Először vágja le mindkét felét egy éles késsel. Ezután az egyik felét a tenyerében tartva a másik kezével nyomja be egy pohár peremét a hús és a bőr közé. Addig folytassa ezt a mozgást, amíg a húst eltávolítják és az üveg belsejébe kerül.

Dobja a húst egy tálba, és ismételje meg a másik felével.


Ötletek a frissen vágott mangóhoz

Hihetetlenül lédús és édes, a mangókat többféle módon lehet használni.

Íme néhány módja annak, hogy élvezze ezt a trópusi csemegét, miután levágta:

  • a joghurt vagy a zabpehely tetején
  • salátákba keverjük vagy a pürébe keverjük
    salátaöntet
  • dióval turmixoljuk
    vaj, tej és joghurt
  • kukoricával, haranggal salsába keverjük
    paprika, jalapeños, koriander és lime
  • édes rizspudingba keverjük
  • sült és élvezte a tetején
    tacók vagy hamburgerek
  • feldobta
    uborka, mész, koriander és olívaolaj frissítő salátához

Alsó vonal

A mangó csonthéjas gyümölcs, édes, lédús hússal.

Sokféle módon vághatsz mangót. Próbáljon meg késsel, hámozóval vagy akár egy pohárral használni, amikor legközelebb vágyakozik erre a trópusi gyümölcsre.

A friss mangó önmagában fogyasztható, vagy hozzáadható joghurthoz, salátákhoz, zabpehelyhez, turmixokhoz, salsákhoz vagy rizses ételekhez.

Népszerű Bejegyzések

Redundáns vastagbél

Redundáns vastagbél

A vatagbél (vatagbél) az eméztőrendzer réze. Az egyik végén a vékonybélhez tapad. A máik oldalon a végbélhez é a végbélnyíl&#...
Barna pihenő pókcsípés: mit kell tudni

Barna pihenő pókcsípés: mit kell tudni

A barna pihenőpók inkább a meleg éghajlatot kedveli, é általában az Egyeült Államok központi é déli rézén található. Gyakran ...