Szerző: Janice Evans
A Teremtés Dátuma: 24 Július 2021
Frissítés Dátuma: 21 Június 2024
Anonim
6 egyszerű módszer a mangó szeleteléséhez - Wellness
6 egyszerű módszer a mangó szeleteléséhez - Wellness

Tartalom

A mangó lédús, édes, sárga húsú csonthéjas gyümölcs.

Dél-Ázsiában őshonosak, ma már a trópusokon nőnek. Az érett mangónak zöld, sárga, narancssárga vagy vörös héja lehet.

Ez a gyümölcs többféle változatban kapható, rostokban, káliumban, C-vitaminban és sok más tápanyagban gazdag ().

A mangók azonban nagy gödrük miatt nehézkesnek tűnhetnek, ezért elgondolkodhat azon, hogyan lehet őket felszeletelni.

Íme 6 egyszerű módszer a friss mangó felvágására.

A mangó alapjai

A mangó minden része - a hús, a bőr és a gödör - ehető. Ennek ellenére, mivel a gödör érett mangóban általában kemény és keserű, általában eldobják.

A gödör lapos és a gyümölcs közepén helyezkedik el. Mivel nem lehet belevágni, körül kell szeletelni.

Míg sokan meghámozzák ezt a gyümölcsöt, a bőr keménynek és keserűnek találja, a mangóbőr ehető. Bár íze nem olyan édes, mint a húsé, rostot és egyéb tápanyagokat biztosít.

1. Félig és kanállal

A mangó levágásának egyik legegyszerűbb módja, ha a bőrt megtartja, és függőlegesen levágja mindkét felét a gödörtől.


Ezután egy nagy kanállal kanalazzuk ki a húst, és tegyük át egy tálba szeletelni vagy enni.

Alternatív megoldásként kiszerelhet kisebb kanálakat, hogy egyenként fogyasszon snackként.

2. Szeletekbe

Vékony mangószeletek készítéséhez éles késsel függőlegesen vágja le a gyümölcs mindkét felét a gödörből.

Ezután vegye az egyik felét a tenyerébe, és a másik kezével vágjon hosszú szeleteket a húsba. Vigyázzon, ne törje össze a bőrt. Ismételje meg a másik felével.

Alternatív megoldásként mindkét felét felvághatja egy vágódeszkára, nem pedig a kezébe.

Kanállal óvatosan kanalazzuk a szeleteket egy tálra vagy tányérra.

3. kockákra

A mangó kockáztatása sündisznó módszerként is ismert.

Egy késsel ossza fel a gyümölcsöket függőlegesen, majd tartsa az egyik felét, és rácsmintát vágjon a húsba. Ügyeljen arra, hogy ne törje át a bőrt. Ismételje meg a másik felével.

Ezután hámozzuk meg a bőrt mindkét felén, hogy kiugorjon a kockára vágott gyümölcs (úgy, hogy a mangó sündisznóra emlékeztessen), és a kezével szedje le a darabokat. A kockákat kanállal is tálba kanalazhatja.


4. Hámozóval

Ha vékonyabb szeletekre akarja vágni a mangót, használjon zöldséghámozót vagy kést.

Távolítsa el a bőrt, majd a hámozóval vagy késsel vékony forgácsot készítsen. Álljon meg, amikor eléri a gödröt, és ismételje meg a másik felével.

5. Mangóosztóval

A mangóelosztó olyan eszköz, amelyet kifejezetten a mangó felezésére terveztek, miközben eltávolították a gödröt.

Az egyik használatához helyezze a gyümölcsét függőlegesen egy vágódeszkára, és helyezze középre az osztót. Kezével nyomja az ovális szeletelőt a mangó közepére, hogy mindkét felét eltávolítsa a gödörből.

6. Ivópohárral

Ha időt szeretne spórolni magának a mangó elkészítése közben, próbáljon meg használni egy poharat.

Először vágja le mindkét felét egy éles késsel. Ezután az egyik felét a tenyerében tartva a másik kezével nyomja be egy pohár peremét a hús és a bőr közé. Addig folytassa ezt a mozgást, amíg a húst eltávolítják és az üveg belsejébe kerül.

Dobja a húst egy tálba, és ismételje meg a másik felével.


Ötletek a frissen vágott mangóhoz

Hihetetlenül lédús és édes, a mangókat többféle módon lehet használni.

Íme néhány módja annak, hogy élvezze ezt a trópusi csemegét, miután levágta:

  • a joghurt vagy a zabpehely tetején
  • salátákba keverjük vagy a pürébe keverjük
    salátaöntet
  • dióval turmixoljuk
    vaj, tej és joghurt
  • kukoricával, haranggal salsába keverjük
    paprika, jalapeños, koriander és lime
  • édes rizspudingba keverjük
  • sült és élvezte a tetején
    tacók vagy hamburgerek
  • feldobta
    uborka, mész, koriander és olívaolaj frissítő salátához

Alsó vonal

A mangó csonthéjas gyümölcs, édes, lédús hússal.

Sokféle módon vághatsz mangót. Próbáljon meg késsel, hámozóval vagy akár egy pohárral használni, amikor legközelebb vágyakozik erre a trópusi gyümölcsre.

A friss mangó önmagában fogyasztható, vagy hozzáadható joghurthoz, salátákhoz, zabpehelyhez, turmixokhoz, salsákhoz vagy rizses ételekhez.

Legutóbbi Bejegyzések

10 rossz (fogászati) megszokási szokás

10 rossz (fogászati) megszokási szokás

1. Túl kemény ec etelé A zilárd örtéjű fogkefe é a túl nagy nyomá tartó an elkoptathatja a védőzománcot (kiválthatja a fogérzé...
A Banza most kiadta a fagyasztott csicseriborsó-kéreg pizzákat-de egészségesek?

A Banza most kiadta a fagyasztott csicseriborsó-kéreg pizzákat-de egészségesek?

Ami a pizzát illeti, minden bizonnyal érvénye a régi mondá : „Ha nem romlott el, ne javít d meg”. A rágó kéreg, a ó ajt é a fokhagymá marina...