Szerző: Morris Wright
A Teremtés Dátuma: 25 Április 2021
Frissítés Dátuma: 19 November 2024
Anonim
10 módszer arra, hogy tüsszögj - Wellness
10 módszer arra, hogy tüsszögj - Wellness

Tartalom

Próbáld ezt

Valószínűleg ismeri azt a bosszantó, viszkető érzést, amelyet akkor kap, amikor tüsszenteni kell, de egyszerűen nem lehet. Ez frusztráló lehet, különösen, ha meg kell tisztítania az orrjáratokat, vagy enyhítenie kell a torlódást.

Akár már érzi ezt a megszokott szúró érzést, vagy csak ki akarja küszöbölni az irritáló anyagokat, parancsra tüsszenthet. Íme néhány trükk, amelyet kipróbálhat.

1. Hajtson egy szövetet az orrában

Óvatosan megcsóválhat egy szövetet az orrának hátsó részén, hogy tüsszentést kapjon.

Ehhez görgessen egy szövet egyik oldalát egy pontba. Óvatosan tegye a hegyes hegyet az egyik orrlyuk hátsó része felé, és kissé tekergesse meg.

Csiklandozó érzést érezhet. Ez stimulálja a trigeminus ideget, amely üzenetet küld az agyadnak, ami tüsszentést vált ki.

Legyen óvatos ezzel a technikával, és győződjön meg arról, hogy nem ragasztja túlságosan az orrlyukába a szövetet. Vannak, akik ezt a technikát végzik, javasolják, hogy még jobban tüsszögjenek.


2. Nézzen fel erős fény felé

Vannak, akik hirtelen erős fénynek, különösen erős napfénynek vannak kitéve, ellenőrizhetetlenül tüsszentenek. Ez örökletes tulajdonságként ismert és ez.

Annak ellenére, hogy nem mindenkinek van ilyen erős reakciója, minden harmadik ember tüsszent, ha napfénynek vagy erős fénynek van kitéve, ha már tüsszögni készül.

Szúró érzést is tapasztalhat. Megpróbálhatja becsukni a szemét, mielőtt kitenné magát az erős fénynek. Vigyázzon, ne nézzen közvetlenül semmilyen fényforrásra.

3. Szagoljon meg egy fűszert

Valószínűleg véletlenül tüsszentett az őrölt bors belélegzése után. A fekete, a fehér és a zöld paprika piperint tartalmaz, amely irritálja az orrot. Ez stimulálhatja a tüsszentést azáltal, hogy idegvégződéseket vált ki az orr nyálkahártyáján belül. Az orrod valójában megpróbál megszabadulni ettől az irritálótól.

Vigyázzon, ne lélegezzen be túl sokat, különben fájdalmat és égést okozhat. Kísérletezhet köménnyel, korianderrel és zúzott pirospaprikával, hogy lássa, nem is serkentik-e a tüsszentést.


4. Csípje össze a szemöldökét

Ha kéznél van egy csipesz, megpróbálhatja kitépni egyetlen szemöldökszőrt, hogy tüsszentjen. Ez irritálja az arc idegvégződéseit és stimulálja az orr idegét. Ennek az idegnek egy része átmegy a szemöldökén. Azonnal tüsszenthet, vagy eltarthat néhány próbálkozásig.

5. Pengessen orrszőrt

Bár az orrszőrzet meghúzása fájdalmas lehet, serkenti a trigeminus ideget és tüsszentést okozhat. Még ezen gondolkodva is elkezdhet viszketni az orra, mivel az orr bélése olyan érzékeny terület.

6. Masszírozza meg a szája tetejét a nyelvével

Nyelvével masszírozhatja a száj tetejét is, hogy tüsszentést váltson ki. Ez kiváltja a trigeminus ideget, amely végigfut a szája tetején.

Ehhez nyomja nyelvének hegyét a szája tetejéig, és hozza vissza, amennyire csak lehetséges. Lehet, hogy kísérleteznie kell egy kicsit, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő helyet.

7. Dörzsölje meg az orrnyergét

Az orrnyergének masszírozása szintén segíthet a trigeminus ideg stimulálásában. Az ujjaival masszírozza lefelé az orrnyerget, amíg csiklandozó érzést nem érez az orra hátsó részén.


Az orr masszírozása szintén elősegítheti bármely folyadék elvezetését. Használjon határozott nyomást, de ne nyomja túl erősen.

8. Egyél egy darab csokoládét

Az étcsokoládé nagy mennyiségű kakaóval való fogyasztása elősegítheti a tüsszentést. Ez általában olyan tüsszögések esetén működik, amelyek nem allergiásak. Azok az emberek, akik nem esznek rendszeresen csokoládét, nagyobb sikereket érhetnek el.

Ez technikailag fotikus tüsszögési reflexnek minősül, mert ismeretlen kiváltó oknál fogva tüsszentést okoz. Nem tudni pontosan, miért működik, de lehet, hogy a kakaó részecskék egy része az orrába kerül.

9. Menj el hűvös helyre

Észreveheti, hogy fázva többet tüsszent. A trigeminus ideget az arc és a környező koponya területén érzett hideg levegő stimulálja. Az orrjáratok bélése is hatással van a hidegebb levegő belélegzésével. A hideg és borzongás irritálhatja az idegeket és tüsszentést okozhat, ezért segíthet a váltóáram bekapcsolása vagy egy hideg napon kimenni.

10. Igyál valami szénsavas italt

Ha valaha belélegezte egy pezsgő ital pezsgését, valószínűleg felidézi az orrlyukában a csiklandozó érzést. Ennek oka a buborékokat létrehozó szén-dioxid. Ha túl sok pezsgőt szív be vagy inni, tüsszentést okozhat. A túl sok szén-dioxid ugyanis káros lehet. Az orrod a nyelvénél érzékenyebb a szén-dioxidra.

Alsó vonal

Megállapíthatja, hogy ezek a technikák némelyike ​​jobban működik az Ön számára, mint mások. Ne feledje, hogy ne legyen túl erélyes ezek egyikével sem. Mindenki másképp reagál az irritáló anyagokra, és más az érzékenysége.

Ajánlott Minket

Milyen előnyei vannak az aerob edzésnek?

Milyen előnyei vannak az aerob edzésnek?

Mennyi aerob edzére van zükége?Az aerob tetmozgá minden olyan tevékenyég, amely megmozgatja a vérpumpáját é a nagy izomcoportokat. Kardiovazkulá...
Megnagyobbodott hólyag

Megnagyobbodott hólyag

ÁttekintéA hólyag a tetünk belejében lévő taak, amely a vizeletünket üríti, mielőtt kiválaztódik. A megnagyobbodott hólyag nagyobb, mint &#...