Lehetséges-e feloldani artériáit?

Tartalom

• Hogyan dugulnak el az artériák?
• Vannak-e természetes módszerek az artériák eltömődésének eltávolítására?
• Tippek a megelőzéshez
• Szívegészségügyi tippek
  
• Bonyodalmak
• Outlook

Áttekintés

A plakk eltávolítása az artériás falakról nehéz. Valójában szinte lehetetlen invazív kezelés alkalmazása nélkül. Ehelyett a legjobb megoldás a lepedék fejlesztésének leállítása és a plakk későbbi felhalmozódásának megakadályozása.

Hogyan dugulnak el az artériák?

A keringési rendszer a kapillárisok, az erek és az artériák bonyolult hálózata. Ezek a csövek oxigénnel teli vért mozgatnak a testen keresztül, elősegítve a test összes funkciójának felpörgetését. Ha az oxigén elfogyott, kilélegzi a szén-dioxidot a tüdejéből, oxigénben gazdagabb vért lélegez be, és újra kezdi a ciklust.

Amíg ezek az erek tiszták és nyitottak, a vér szabadon áramolhat. Néha apró elzáródások alakulnak ki az erekben. Ezeket az elzáródásokat plakkoknak nevezzük. Akkor alakulnak ki, amikor a koleszterin tapad az artéria falára.

Az immunrendszere, érzékelve a problémát, fehérvérsejteket küld a koleszterin megtámadására. Ez elindítja a reakciók láncolatát, amely gyulladáshoz vezet. Legrosszabb esetben a sejtek plakkot képeznek a koleszterin felett, és egy kis elzáródás alakul ki. Néha elszabadulhatnak és szívrohamot okozhatnak. A plakkok növekedésével teljesen gátolhatják az artéria véráramlását.

Vannak-e természetes módszerek az artériák eltömődésének eltávolítására?

Lehet, hogy cikkeket olvasott vagy hallott olyan jelentéseket, amelyek az artériák elzárásának természetes módjait népszerűsítik. Egyelőre a kutatások nem támogatják bizonyos élelmiszerek használatát az artériák eltömődéséhez, bár a kis állatkísérletek ígéretet mutatnak a jövőre nézve.

A fogyás, a testmozgás vagy a koleszterinben gazdag ételek fogyasztása mind a lépések, amelyeket tehet a plakkok csökkentése érdekében, de ezek a lépések nem távolítják el a meglévő lepedékeket.

Összpontosítson a szív jobb egészségének előmozdítására az egészséges életmód fenntartásával. Az egészséges szokások segítenek megakadályozni a plakk további képződését.

Tippek a megelőzéshez

Szívegészségügyi tippek

• Fogyasszon szívből egészséges étrendet.
• Tegye a testmozgást a szokásos rutin részévé. Célozzon 30 perc testmozgást a hét legalább 5 napján.
• Ne dohányozzon. Ha dohányzik, beszéljen orvosával a dohányzásról való leszokás programjairól, amelyek segítenek leszokni.
• Korlátozza az alkoholfogyasztást napi legfeljebb egy italra.

Irányítsa erőfeszítéseit az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) szintjének csökkentésére és a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) szintjének növelésére. Az LDL-szintje a vérében lévő „rossz” koleszterin mértéke.

Ha sok az LDL, a felesleges koleszterin lebeg a testben, és tapadhat artériájának falaira. A HDL, a „jó” koleszterin segíti az LDL-sejtek elkavarását és megakadályozza a plakkok képződését.

Íme néhány további tipp, amelyek segítenek megakadályozni a lepedék felhalmozódását.

Bonyodalmak

Ha orvosa felfedezi, hogy egy vagy több artériája blokkolt, az életmód megváltoztatása nem biztos, hogy elegendő. Ehelyett orvosa invazív kezelést javasolhat az elzáródások eltávolítására vagy megkerülésére.

Ezen eljárások során orvosa egy apró csövet helyez be az artériájába, hogy kiszívja a lepedéket, vagy felbontsa a plakkot (atherectomia). Orvosa ezután otthagyhat egy apró fémszerkezetet (sztentet), amely segíti az artéria támogatását és növeli a véráramlást.

Ha ezek az eljárások nem hatékonyak, vagy ha az elzáródás súlyos, akkor megkerülésre lehet szükség. A műtét során orvosa eltávolítja az artériákat a test más részeiről, és kicseréli az elzáródott artériát.

Fontos, hogy orvosával együtt kezelési tervet készítsen, ha el van dugulva az artériája. Ha az elzáródások kezeletlenek maradnak, súlyos egészségügyi szövődményeket tapasztalhat, például stroke, aneurysma vagy szívroham.

Outlook

Ha artériás elzáródást diagnosztizáltak nálunk, akkor itt az ideje, hogy egészségessé váljon. Noha keveset tehet az artériák eltömődéséért, sokat tehet a további felhalmozódás megakadályozása érdekében. A szív egészséges életmódja segíthet csökkenteni az artériát eltömő LDL-koleszterin szintjét. Ez összességében egészségesebb is lehet.

Az egészséges életmód megváltoztatása különösen fontos, ha a plakkok eltávolítására vagy az erősen eltömődött artéria megkerülésére van eljárás. Miután eltávolította vagy lecsökkentette az eltömődést, fontos, hogy mindent megtegyen a plakk-felhalmozódás megelőzése érdekében, így hosszabb, egészségesebb életet élhet.